Мета: Визначити домінуючий тип темпераменту і скласти "формулу темпераменту".
Інструкція: тест "Формула темпераменту" (А. Бєлов) визначає на скільки Ви за темпераментом холерик, сангвінік, флегматик, меланхолік. Вам пропонується 80 питань, відповідайте "так", якщо якості для Вас звичайні і повсякденні. Якщо якості Ви не притаманні, то відповідайте "ні".
Питання, що визначають холерика: 1) Ви непосидючі і метушливі? 2) Ви невитримані і запальні? 3) Ви нетерплячі? 4) Ви різання і прямолінійні у відносинах з людьми? 5) Ви рішучі і ініціативні? 6) Ви вперті? 7) Ви спритні в суперечці? 8) Ви працюєте ривками? 9) Ви схильні до ризику? 10) Ви незлопам'ятні? 11) Ви володієте швидкої, жагучої, зі плутаними інтонаціями промовою? 12) Ви неврівноважені і схильні до гарячність? 13) Ви агресивний забіяка? 14) Ви нетерпимі до недоліків? 15) Ви маєте виразну міміку? 16) Ви здатні швидко діяти і вирішувати? 17) Ви невпинно прагнете до нового? 18) Ви володієте різкими рвучкими рухами? 19) Ви наполегливі в досягненні поставленої мети? 20) Ви схильні до різких змін настрою?
Питання, що визначають сангвініка: 21) Ви веселі і життєрадісні? 22) Ви енергійні і діловиті? 23) Ви часто не доводите розпочату справу до кінця? 24) Ви схильні переоцінювати себе? 25) Ви здатні швидко схоплювати нове? 26) Ви нестійкі в інтересах і схильностях? 27) Ви легко переживаєте невдачі і неприємності? 28) Ви легко пристосовуєтеся до різних обставин? 29) Ви з захопленням беретеся за будь-яке нове справу? 30) Ви швидко остигаєте, якщо справа перестає вас цікавити? 31) Ви швидко включаєтеся в нову роботу і швидко переключаєтеся з однієї роботи на іншу? 32) Ви тяготи одноманітністю буденної кропіткої роботи? 33) Ви товариські і чуйні, не відчуваєте скутості з новими для вас людьми? 34) Ви витривалі і працездатні? 35) Ви володієте гучної, швидкої, чіткою промовою, що супроводжується жестами, виразною мімікою? 36) Ви зберігаєте самовладання в несподіваній складній зупинці? 37) Ви володієте завжди бадьорим настроєм? 38) Ви швидко засинаєте і прокидаєтеся? 39) Ви часто незібрані, проявляєте поспішність у рішеннях? 40) Ви схильні іноді ковзати по поверхні, відволікатися?
Питання, що визначають меланхоліка: 61) Ви сором'язливі і сором'язливі? 62) Ви губитеся в новій обстановці? 63) Ви не впевнені встановити контакт з незнайомими людьми? 64) Ви не вірите в свої сили? 65) Ви легко переносите самотність? 66) Ви відчуваєте пригніченість і розгубленість при невдачах? 67) Ви схильні йти в себе? 68) Ви швидко втомлюєтеся? 69) Ви володієте тихою мовою? 70) Ви мимоволі пристосовуєтеся до характеру співрозмовника? 71) Ви вразливі до слізливості? 72) Ви надзвичайно сприйнятливі до схвалення і осудження? 73) Ви висуваєте високі вимоги до себе і оточуючих? 74) Ви схильні до підозрілості, помисливості? 75) Ви болісно чутливі і легко ранимі? 76) Ви надмірно образливі? 77) Ви потайливі і нетовариські, не діліться ні з ким своїми думками? 78) Ви малоактивні і боязкі? 79) Ви поступливі і покірні? 80) Ви прагнете викликати співчуття і допомогу в навколишніх?
Якщо кількість позитивних відповідей в "паспорті" темпераменту того чи іншого типу 16-20, то це означає, що у вас яскраво виражені риси даного темпераменту. Якщо ж відповідей налічується 11-15, значить, якості даного темпераменту притаманні вам в значній мірі. Якщо позитивних відповідей 6-10, то якості даного типу притаманні вам зовсім незначною мірою.
де Фт - формула темпераменту, Х - холеричний темперамент, С - сангвінічний темперамент, Ф - флегматичний темперамент, М - меланхолійний темперамент, А - загальне число плюсів за всіма типами, Ах - число плюсів у "паспорті холерика", Аф - число плюсів у "паспорті флегматика", Ас - число плюсів у "паспорті сангвініка", Ам - число плюсів у "паспорті меланхоліка".
В кінцевому вигляді формула темпераменту набуває такий, наприклад, вид:
Це означає, що даний темперамент на 35% холеричний, на 30% сангвінічний, на 14% флегматичний, на 21% меланхолійний. Якщо відносний результат числа позитивних відповідей по якомусь типу становить 40% і вище, значить, даний тип темпераменту є у вас домінуючим, якщо 30-39%, то якості даного типу виражені середньо, якщо 10-19%, то якості даного темпераменту виражені в малому ступені.
В результаті проведення даної методики було виявлено:
Сангвінік - швидко пристосовується до нових умов, легко сходиться з людьми, товариський. Емоції і почуття у такої людини швидко виникають і змінюються, міміка багата, виразна. Порівняно легко переживає неприємності, «удари долі». При відсутності серйозних цілей може стати поверхневим, непостійним (Буровін Вова, Дементьєв Сергій, Калініна Поліна, Кудряшова Наташа, Китаєва Ангеліна, Ляскін Миша, Прохоров Павло, Шефатіїні Сергій, Щіпачілова Валя).
Холерик - емоційний, схильний до поривчастим дій, енергійний, активний, ініціативний. Здатний пристрасно віддаватися справі, яке його зацікавило. Любить різноманітність у всьому, потребує постійних джерелах нових яскравих вражень. Погано переносить різноманітність, нудьгу - в таких умовах стає дратівливим, непослідовним (Баландіна Юля, Губанов Кірііл, Еманаков Микита, Курносов Льоша, Макаркина Аня, Ряднов Павло, Моклоков Ваня).
Флегматик - спокійний і рівний, незворушний, рідко виходить з себе, до бурхливого виразу емоцій не схильний. Почуття відрізняються сталістю і глибиною. Залежно від умов у такої людини можуть виникнути як позитивні (витримка, вдумливість, глибина думок), так і негативні (пасивність, млявість) риси. (Архипов Саша, Головкін Кирило, Постніков Андрій, Якимів Женя).
Меланхолік - чутливий, витончений. Така людина тонко реагує на слабкі подразники, сильні здатні надовго вивести його з душевної рівноваги. У сприятливих умовах ця людина глибокий, змістовний. В іншому випадку може стати замкнутим, боязким, тривожним. (Ветошко Даша, Проніна Саша, Поліванов Данило, Слепов Ваня, Симонова Маша, сусідчину Галя).
В результаті проведення даної методики було виявлено:
Сангвінік - швидко пристосовується до нових умов, легко сходиться з людьми, товариський. Емоції і почуття у такої людини швидко виникають і змінюються, міміка багата, виразна. Порівняно легко переживає неприємності, «удари долі». При відсутності серйозних цілей може стати поверхневим, непостійним. (Ганін Данило, Кузнецов Данило, Клопова Софія, Оруджов Данило, Кудачкин Діма, Савіна Віка, Фролова Катя, Коняшкіна Маша,).
Холерик - емоційний, схильний до поривчастим дій, енергійний, активний, ініціативний. Здатний пристрасно віддаватися справі, яке його зацікавило. Любить різноманітність у всьому, потребує постійних джерелах нових яскравих вражень. Погано переносить різноманітність, нудьгу - в таких умовах стає дратівливим, непослідовним. (Аверін Денис, Костюхіна Аля, Табаков Ілля, Щеголькова Аліна)
Флегматик - спокійний і рівний, незворушний, рідко виходить з себе, до бурхливого виразу емоцій не схильний. Почуття відрізняються сталістю і глибиною. Залежно від умов у такої людини можуть виникнути як позитивні (витримка, вдумливість, глибина думок), так і негативні (пасивність, млявість) риси. (Брянцева Лена, Валькова Настя, Крайнєв Кірііл, Шишкін Данило, Шочіна Даша).
Меланхолік - чутливий, витончений. Така людина тонко реагує на слабкі подразники, сильні здатні надовго вивести його з душевної рівноваги. У сприятливих умовах ця людина глибокий, змістовний. В іншому випадку може стати замкнутим, боязким, тривожним. (Алтухова Рита, Алямкін Влад, Залаева Катя, Казаріна Настя, Мозолькіна Лера, Нікина Аліса, Тюкалов Ілля, Чириков Миша, Яримова Аліна).