Танці корисні - доведено знаменитостями, plitkar

Танці - це практично нескінченний джерело радості, і для кожної людини ця радість - своя. Якщо ви хоча б недовгий час відвідували танцювальну студію, то напевно вам знайоме відчуття легкості і радості, яке залишається в серці після занять.

Танці корисні - доведено знаменитостями, plitkar

Знаменитостям танці також не чужі. Деякі з них за допомогою танців стежать за фігурою, зміцнюють здоров'я, а інші навпаки, завдяки танцям стали знаменитими.

Дуже показовим є один з найвідоміших українських танцювальних проектів «Танці з звзедамі». Для учасників-зірок найпершого сезону, таких як Наталя Могилевська, Володимир Зеленський або Руслана Писанка це шоу стало зайвою можливістю нагадати про себе і підтвердити, що талановиті люди талановиті в усьому. А для учасників-танцюристів, таких як Влад Яма або Олена Шоптенко, проект став відправною точкою в їх телевізійній кар'єрі і на шляху до популярності і слави.

Танці корисні - доведено знаменитостями, plitkar

Завдяки телешоу всі бажаючі змогли переконатися, що танцювати можуть усі - було б бажання. А крім цього, вивчати різні танці з професійними танцюристами, не тільки цікаво, а й корисно, а ще й приємно.

Танці - це три задоволення в одному «флаконі». А може бути, і не три, а всі тридцять три, проте три задоволення в них точно є, і це незаперечний факт! Як ви думаєте, про які саме бонуси йде мова? Спробуйте назвати три причини, за якими вам хотілося б відвідувати заняття танцями, а потім прочитайте те, що написано нижче. Дуже може бути, що ваші особисті причини будуть зовсім відмінні від тих трьох задоволень, які тут описані. Чи означає це, що хтось із нас помилився? Зрозуміло, немає! Просто танці - це практично нескінченний джерело радості, і для кожної людини ця радість - своя.

Танці корисні - доведено знаменитостями, plitkar

Задоволення номер один. Перш за все, танці - це можливість попрацювати над своєю пластикою, гнучкістю і загальним м'язовим тонусом. Пара-трійка годин в студії в тиждень з успіхом замінять вам тренажерний зал і відвідування спортивного майданчика. Ви будете худнути, зміцнювати своє тіло і при цьому отримувати масу позитивних емоцій.

Танці корисні - доведено знаменитостями, plitkar

Задоволення номер два. Якщо ви хоча б недовгий час відвідували танцювальну студію, то напевно вам знайоме відчуття легкості і радості, яке залишається в серці після занять. Ритмічні рухи під музику, витончені па і пристрасні віртуозні піруети діють краще будь-якого антидепресанта. Друге задоволення, що буде внесене танці, - це радість і позитивні емоції.

Танці корисні - доведено знаменитостями, plitkar

Не обов'язково займатися танцями професійно, щоб насолоджуватися цими трьома задоволеннями в повній мірі. Приділіть занять стільки часу, скільки зможете. Нехай це буде всього пара годин в тиждень, але якщо ви, увійшовши в студію, залишите всі свої турботи і проблеми за порогом і віддасте повністю ритму, музики і настрою танцю, то цей час буде набагато більше наповнене життям, ніж може здатися на перший погляд .

Схожі статті