Текст: Адель Міфтахова
Масаж особи прийшов до нас з Азії і вважається ефективною антивікової процедурою вже не одне десятиліття. Його використовували ще в стародавній медицині, причому не тільки для омолодження, але і для вирішення найрізноманітніших проблем зі здоров'ям. Наукові дослідження користі масажу обличчя в більшості своїй стосуються не антивікового його ефекту, а лікувального - наприклад, він грає важливу роль в усуненні паралічу лицьових м'язів. Проте косметологи і естетичні дерматологи рекомендують робити масаж обличчя для того, щоб розслабити м'язи, посилити кровообіг і нормалізувати відтік рідин в тілі. А це, в свою чергу, допомагає запобігти появі зморшок, зберегти овал обличчя і прибрати набряки. Японські вчені також з'ясували. що масаж обличчя допомагає зняти напругу, підняти настрій і впоратися з тривожністю.
У масажу обличчя, незважаючи на його користь, є ряд протипоказань. В першу чергу масаж обличчя не рекомендується робити людям з чутливою шкірою, щоб не провокувати роздратування і почервоніння. Також не варто робити масаж, якщо на обличчі є активні акне, тому що їх можна випадково розкрити в процесі, і наслідки можуть бути самими неприємними - від шрамів до зараження.
Ефект від періодичного масажу сумнівний, а регулярні процедури в салоні може дозволити собі не кожна
Масаж обличчя можна робити не тільки руками, але і за допомогою спеціальних девайсів. Такі, наприклад, є у The Body Shop. Sarah Chapman або La Mer. Чи стає масаж більш ефективним з такими інструментами - окреме питання, але деякі з них як мінімум можуть зробити процес більш приємним і легким.
Ліза Густо - дієтолог, і спеціалізується вона в основному на рецептах здорової їжі, але трохи місця в її блозі відведено косметиці та догляду. У догляді вона дотримується використання натуральної косметики і регулярно робить масаж обличчя. Ліза пропонує звичайний для масажу набір інтенсивних і легких рухів для розгладження шкіри і зняття набряків. Її техніка примітна тим, що вона приділяє увагу в тому числі і м'язам тильній частині шиї. Вона радить робити такий масаж перед сном, тому що він дуже розслабляє. У фіналі вона змиває залишки масла, збризкує обличчя зволожуючим спреєм і використовує антивікової крем. Його вона завдає тими ж масажними і надавлюють рухами.