Живемо з чоловіком і його батьками 11 років. Поруч зі свекрухою відчуваю психоемоційне напруження, дуже від неї втомлююся, накриває апатія, нічого не хочу робити, депресія. Це позначається на відносинах з дітьми, з чоловіком, оскільки весь час роздратована, незадоволена, напружена і т.п. зриваюся.
Сприймаю її як енергетичного вампіра, мені добре - все зробить щоб настрій зіпсувати, мені погано - вся задоволена. В її відсутність, особливо тривале, відчуваю себе по-іншому, радію життю. хоча щоденні турботи залишаються колишніми. Живемо в її квартирі, з цього вважає, що може керувати нами, характер владний, приймає в нашому житті активну участь, відповідно втручається. так би мовити, не спитавшись. Що можна зробити в такій ситуації?
Розумію Ваші почуття і переживання. Жінка, дружина і мати сімейства повинна займати свою нішу в будинку, в родині. Але жінки, свекрухи особливо, особливо в своєму будинку, не хочуть віддавати своє місце "керівника". Тому найкраще рішення жити окремо. Якщо це неможливо, то що ми можемо виправити? Свекруха? Ні, її ми не виправимо. Але реально змінити своє ставлення до ситуації. Перш за все побачити плюси в тому, що свекруха живе з Вами. Спробувати побільше їй посміхатися. Та не тільки їй, а взагалі при ній. Дуже важливо перестати думати про те, що подумає вона про Вас. Залежність від чужої думки, осуду, чужий оцінки, ставить нас в жорсткі рамки, тримає в напрузі. Поговоріть з чоловіком, опишіть свої почуття. Бути може, знайдеться вихід і можливість жити окремо. Це важливо для Вашої родини.
Психолог Брюліна Олена Вікторівна