Чому деякі люди працюють набагато успішніше за інших?
Таємницю розкрив дослідник-аматор із прикордонного містечка Ларедо в штаті Техас Хосе Сильва (22 роки найскладніших досліджень).
Секрет в людському розумі. Хозе Сильва виявив і беззастережно довів, що ми всі володіємо усередині себе силою. що дозволяє нам досягти всього, чого ми не побажаємо. Уявіть, ви не тільки маєте всередині себе потенціалом зробити свої сни дійсністю - ви можете навчитися бачити ще більш величні сни. і втілювати їх в реальність.
Мозок має безліч вузькоспеціалізованих ділянок. Кора - зморщене сіра речовина, що утворить зовнішню частину мозку, - ділиться на дві половини: ліву і праву півкулі.
Ліва півкуля мозку пов'язане з логічним раціональним мисленням, з об'єктивними - фізичними - ощущеніямі.Левое півкуля має розуміти все, має знаходити всьому пояснення.
Права півкуля мозку пов'язане з уявою, творчістю та інтуїцією. Ця частина мозку бачить візерунки і форму. Вона цінує мистецтво і музику. Можна сказати, що ліва півкуля бачить дерева, в той час як праве - ліс. Права півкуля пов'язано з вашими суб'єктивними - ментальними - відчуттями.
Щоб досягти свого потенціалу, ви повинні мислити обома півкулями мозку.
Вам потрібна логіка, здатність міркувати, але і творчість і інтуїція.
Але більшість людей користуються лише лівим, логічним півкулею. Вони розвивають до високого ступеня свої фізичні відчуття, практично ігноруючи ментальні відчуття.
Надзірок використовують при мисленні як логічне ліва півкуля, так і творче, інтуїтивне права півкуля.
Одне велике відмінність полягає в тому, що надзірок мислять на рівні мозкових альфа-хвиль, завдяки чому можуть в ключать в процес мислення обидві півкулі.
Сторож Божий мозок виробляє від чотирнадцяти до двадцяти однієї енергетичної пульсації в секунду. Дослідники називають це бета-рівень. Це рівень для активної діяльності.
Альфа-рівень ідеальний для мислення. Але звичайна людина, коли входить в альфа-рівень, засинає. Тепер ви можете володіти цією здатністю функціонувати свідомо на альфа рівень і отримувати доступ до недоступною перш мощі вашого розуму.
Коли ви засинаєте, то входите в альфа. Але швидко минете цей рівень, занурюючись далі в тета-і дельта-рівень. Протягом ночі ваш мозок коливається між альфа, тета і дельта, як припливи і відливи. Ці цикли тривають близько дев'яноста хвилин.
Вранці, поки ви прокидаєтеся, ви проходите альфа-рівень, повертаючись до швидких бета-частотах., Які відповідають стану бодроствованія. Таким чином ви застигає деякий час для програмування.
- Коли прокинетеся вранці, сходіть у ванну, потім назад в ліжко. Заведіть будильник (дзвінок через 15 хвилин), щоб не заснути.
- Закрити очі і підняти їх злегка вгору до брів (приблизно на 20 градусів) .Ісследованія показують це полегшує перехід в альфа-рівень.
- Повільно рахуйте в зворотному порядку від 100 до 1.Делайте це беззвучно.
- Коли досягнете цифри 1, подумки уявіть себе досягли успіху. Згадайте, коли Ви мали 100-відсотковий успіх (обстановку, запах, почуття).
- Подумки повторюйте: «День за днем в усіх відношеннях мені стає краще, краще і краще».
- Потім скажіть собі: «Я збираюся рахувати від 1 до 5; коли дійду до рахунку «5», я відкрию очі, відчуваючи себе прекрасно і та ідеально звдоровим, відчуваючи себе краще, ніж раніше ».
- Мозок не може розслабитися в достатній мірі, якщо тіло не розслаблено. Для цього потрібна ванна.
- Коли людина піднімає очі на 20 градусів, це справляє більше альфа-ритмів в мозку і призводить до більшої активності правої півкулі.
- Зворотний відлік розслабляє. Відлік вперед активізує.
1.2.3. - нагадує «На старт-увагу-марш!»
- Ваш ментальний образ - це образ успіху, він створює те, що ви хочете - успіх!
- Образи і слова в розслабленому стані програмують мозок
- Рахунок до 5 завершує вправу, потрібно давати собі команду: активізуватися при рахунку «5».
Програма на 40 днів
1. Зворотний відлік від 100 до 1 - 10 днів
2. Зворотний відлік від 50 до 1 - 10 днів
3. Зворотний відлік від 25 до 1 - 10 днів
4. Зворотний відлік від 10 до 1 - 10 днів
Люди часто бувають нетерплячі, хочуть просуватися вперед швидше, поборіть це спокуса. Ви повинні придбати і розвинути здатність свідомо функціонувати на АЛЬФА-рівні.
Застосовуючи метод Сильва, важливо запам'ятати - ви маєте справу з двома вимірами: фізичними та ментальними. Щоб досягти більш повного потенціалу, потрібно навчитися користуватися двома вимірами і мислити ПОЗИТИВНО.
Вітаємо! Ви завершили сорокодневний курс!
Звичка - це зразок поведінки. яке повторюється знову і знову, поки це легше робити, ніж не робити.
Під редакцією Овчаренко І.В.
«Мистецтво торгівлі по методу Сільва»
