сухі губи
Напевно будь-якій людині неприємно почуття, коли сохнуть губи. Виникає таке відчуття, що на губах утворюються товсті шари сухої шкірки, які ніколи не зникнуть. Кожна жінка, і не раз, замислювалася, чому сохнуть і тріскаються губи, доставляючи при цьому чималий дискомфорт. Мало того, що це просто неприємно, така проблема може привести до занесення інфекції і різних запалень епідермісу губ. Для того щоб робити якісь заходи і починати лікувати потріскані і сухі губи. необхідно визначитися з причинами виникнення цієї неприємності.
Причини сухих губ
Сохнути губи можуть з різних причин. Причин досить багато, головне знайти причину і усунути її, а також зайнятися лікуванням губ.
- Мороз, сонце, вітер і сухе повітря в приміщення як одна з причин сухих губ.
- Буває так, що не підходить помада для губ, помада може сушити губи. У мене була така помада, вона стійка, але дуже сушила губа.
- Часто сухість губ і тріщини можуть бути викликані захворюваннями шлунково-кишкового тракту, тобто, це гастрит, панкреатит та інші захворювання.
- Можливо, причиною є алергія на продукти харчування. Вживання дуже кислої, гострої, солоної їжі.
- Однією з причин, на яку теж варто звернути увагу це знижений імунітет і недолік в організмі вітамінів.
- Причиною сухості і тріщин на губах можуть бути звички облизувати губи. Особливо облизувати губи не варто в спеку, вітряну або морозну погоду.
- Пийте більше води, зневоднення організму веде до сухості губ.
- Намагайтеся не чіпати губи руками.
Що робити якщо у вас сухі губи
Відразу губи не стають сухими, це відбувається повільно. Коли організм починає втрачати вологу, він всіляко намагається сигналізувати нам про це. Головне якомога раніше звернути увагу на цю потребу, тоді проблему можна буде вирішити до того як вона дасть про себе знати.
- Спершу визначимо і спробуємо усунути саму причину. Найближчим часом не використовуйте ніяку помаду, також відмовтеся на 3-4 дні від свого зубної пасти, або повністю замініть її на ту, що не містить фтор.
- Почніть користуватися різними увлажнителями для губ, вони повинні обов'язково бути натуральними, ну або хоча б на натуральній основі. До натуральних зволожувачів можна віднести: вазелін, масло какао, мед.
- Упорядкуйте ваше повсякденне харчування. То чим і як ви будете харчуватися залежить загальний стан людського організму. Більшості неприємностей зі здоров'ям можна уникнути, якщо налагодити правильне харчування, виключивши з раціону всю шкідливу їжу і додавши побільше свіжих фруктів і овочів. На думку дерматологів, саме неправильне харчування, є причиною часто сохнучих губ.
- Хоч це досить-таки важко, але постарайтеся не облизувати губи, це дуже важливо в боротьбі з цією проблемою. В іншому випадку це може тільки погіршити ваше становище.
Як боротися з сухістю губ
Сухі губи доставляють чимало неприємностей. Звичайно, краще вчасно схаменутися і прийняти екстрені заходи, але вже якщо так сталося, що навіть легка усмішка обертається хворобливими відчуттями, то починати потрібно з аптечних препаратів і продовжити лікування народними засобами.
Будь-яка тріщина на губах відкриває шлях інфекції. Щоб цьому запобігти, наносите на губи мазь з антибіотиками, купити її можна в будь-якій аптеці. Але не всі мазі діють однаково, і краще вибрати два засоби - одне для лікування тріщин, друге - як антибактеріальний препарат. Одним можна користуватися вранці, іншим - ввечері.
Після того як головна проблема буде вирішена, подбайте про те щоб губи не пересихали. Користуйтеся сонцезахисним кремом - сонце викликає лущення шкіри і сушить губи. Якщо віддаєте перевагу не крему, а бальзаму, то його потрібно наносити кожен раз після того як щось з'їсте або вип'єте. Крім захисної косметики не забувайте про жирної губній помаді. Вона сама по собі вже вважається захистом для ніжної шкіри губ.
Що є якщо у вас сухі губи
і Е призводить до того, що губи сохнуть і тріскаються. Але! Надлишок вітаміну А також може викликати не тільки підвищену сухість губ, але і їх лущення і розтріскування. Вітаміном А багаті:
Він також міститься в продуктах тваринного походження:
Найбільшою активністю володіє b-каротин (провітамін А). Вважається, що 1 мг b-каротину за ефективністю відповідає 0,17 мг вітаміну А (ретинол). b-каротином багаті:
Кількість вітамінів змінюється відповідно до забарвленням продуктів в червонувато-жовтий колір: чим інтенсивніше ця забарвлення, тим більше вітаміну. Продукти, в яких міститься вітамін Е:
- зародки пшениці,
- соя,
- горох,
- рослинні масла,
- яйця,
- шпинат,
- листова зелень,
- насіння яблук,
- мигдаль,
- обліпиха.
Сухі губи у дитини
Проблема сухих губ переслідує не тільки дорослих, але також і дітей. Ніжна шкіра часто не витримує тиску навколишнього середовища, і ось мати раптом помічає, що по-ангельски пухкі губки її малюка починали тріскатися, лущитися і кровить. Сухі губи у дитини - це в першу чергу сигнал про те, що організм малюка втрачає вологу. Процес протікає повільно, тому потрібно відразу визначити його причини і починати усувати їх:
- зневоднення,
- пересихання,
- морозний і жарке повітря,
- нестача вітамінів,
- облизування губ.
Захистити шкіру губ дитини можна різними способами, але починати потрібно негайно, щоб згодом не розвинулися більш серйозні ускладнення. На губах немає сальних залоз, тому з їх поверхні волога випаровується швидше. Щоб заповнювати природний запас води в організмі, потрібно вживати належну кількість рідини. Привчіть дитину пити чисту воду, не соки, які не газованої води, не чай. Саме воду. Решта питво рідину з організму виводить - від цього і спрага, і зневоднення. Можете поставити в дитячу кімнату зволожувач повітря, особливо це важливо влітку, або ж просто ємність, наповнену водою.
Холодне повітря або спека також сприяють випаровуванню вологи. І вітер, який висушує ніжну дитячу шкіру, від якого потрібно захищати не тільки губки дитини, а й обличчя і руки. Купіть бальзам або гігієнічну помаду для дітей. Вони, буває, ще відрізняються за порами року. Змащуйте губи вранці і перед сном, і перед виходом на вулицю. Зробіть це звичкою для дитини.
Вітаміни, що відповідають за здорову шкіру, кістки, нігті і волосся, необхідні зростаючому організму. Це А і Е, вони містяться в молочних продуктах, яйцях, зелених овочах і помідорах. І бажано в зимово-весняний період давати дитині полівітамінні комплекси терміном 1-2 місяці. Поясніть дитині, що облизувати губи - це шкідлива звичка. Покажіть на своєму прикладі, що це робити не можна, і ваш малюк піде за вами.
Чому сохнуть губи у вагітних
Під час вагітності жінки відчувають не дуже приємні почуття. Поява таких проблем, як токсикоз або авітаміноз трапляється навіть в тих випадках, якщо майбутня матуся дотримується ідеального раціону харчування і веде правильний спосіб життя, виключивши на період вагітності все, що може негативно позначитися на здоров'ї її дитини і самопочутті її самої.
З перших місяців виношування дитини у жінок в організмі відбуваються гормональні зміни. В результаті цих змін нерідко викликають несприятливі висипання на шкірі або різні на ній прояви. Одним з таких проявів є сухість губ. У рідкісних випадках, щоб позбутися від цієї проблеми, жінці всього лише необхідно почати приймати спеціальний вітамінний препарат або включити в своє щоденне меню якомога більше різних овочів і фруктів, багатих вітамінами і корисними речовинами.
Коли сохнуть губи при вагітності, більш оптимальним рішенням усунення сухості є збільшення жінкою прийому рідин. Є ще хороший засіб, але його застосування рекомендується узгодити з фахівцем. Цим засобом є вітамін С, який при неправильному або надмірним вживанні здатний надати на плід негативний вплив.
Поради по догляду за сухими губами
- Слідкуйте, щоб губи були постійно зволожені, потрібно замість помади або зверху накладати блиск. Він відмінно пом'якшує шкіру губ, і робить їх більш об'ємними і красивими.
- За сухими губами потрібно доглядати і вночі. На ніч наносити на губи дитячий крем або бальзам. Вони відмінно зволожують шкіру, і на ранок ви будете здивовані, що дрібні тріщини на губах зникли.
- Що потрібно робити, якщо губи красиві і пухкі, але обвітрені, блиск на губах вам не йде, і ваші губи стають величезними. Перед нанесенням помади нанесемо на губки дитячий крем або бальзам, а потім улюблену помаду.
- Не вибирайте стійку помаду, вона сушить шкіру.
- Зробимо маски для губ. Для цього змішаємо вершки або сметану і додамо трохи морквяного соку. Ця маска добре живить шкіру губ.
Питання та відповіді
Питання: Доброго дня! Моїй доньці 11 років, в дитячому віці у неї був діатез. І зараз до цих пір як переїсть солодкого, губи сухі, лущаться. Змащували Сінафланом, все проходить, але губи стають білими. Підкажіть, що, крім дієти, можна зробити? Курс лікування, може, порадите, зараз користуємося бальзамом для губ, допомагає, але це ненадовго. Зараранее дякую за відповідь.
Відповідь: Доброго дня! Виходячи зі східної трактування скарг, у Вашої дочки слабкий шлунок і п / заліза, діатез - проблема тонкого кишечника. Губи - відображення стану цих органів. Якщо не лікувати органи, проблеми з губами не пройдуть. Спробуйте: суворе виключення провокуючих продуктів. Плантаглюцид 1 доза 3 р 2-3 тижнів. потім можна попити солодку. Для поліпшення травлення Мезим форте 1 ін х3 р 2-3 тижнів. для поліпшення мікрофлори до-ка Ферталь 1 до 15 днів. Для поліпшення роботи печінки Лів 52 по 1/2 т 3 р після їжі до 1 міс. За губами доглядати також + гіг. помада, що не облизувати і пити більше води - до 1,5 л / добу.
Питання: Доброго дня! На морозі сильно потріскалися губи, постійне відчуття сухості і печіння на губах. Пробувала мазати медом - не допомагає. Підкажіть, як вилікувати потріскані губи.
Відповідь: Доброго дня! Не облизувати губи на морозі і прикривайте їх шарфом - для збереження тепла і для усунення переохолодження. Змащуйте губи рослинним маслом перед виходом з дому. Брудними руками поменше торкайтеся до губ.
Питання: Доброго дня, підкажіть будь ласка, мені 30 років, я мама, яка годує, губи постійно тріскаються і сухі, бальзами для губ не допомагають, що може бути причиною і як з цим боротися?
Питання: Доброго дня! Допоможіть будь ласка, у моєї дочки (13 років) постійно сохнуть губи, тріскаються і виразки в куточках. Користується гігієнічною помадою, щоб зволожити. Як нам позбутися від цієї проблеми? Дякуємо!
Відповідь: Доброго дня! З місцевого лікування - це використання гігієнічної помади. Але ще не зайвим буде перевірити органи травлення, так як сухі губи і тріщинки часто бувають симптомом запалення в шлунку і підшлункової, порушення роботи жовчного міхура.