Найчастіше зневоднення - явище транзисторне, тобто, тимчасове Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Часто люди плутають ці два поняття - сухість і зневоднення. А то і вважають просто синонімами. Однак це не зовсім так. Вірніше, зовсім не так.
Яка різниця між сухістю шкіри і зневодненням?
Це дуже важливо зрозуміти, що у вас саме зневоднена шкіра, а не суха. Або навпаки. Тому що лікування буде залежати від цього вердикту. Звичайно, найкраще проблему зможе визначити дерматокосметолог. Але якщо ви до нього поки не дійшли, то орієнтиром для вас повинні стати ВІДЧУТТЯ і ВИДИМІСТЬ.
Відчуття стягнутості шкіри, лущення, подразнення - це значить, у вас шкіра суха. Проблема «базується» в верхніх шарах шкіри, на рівні епідермісу.
І виникає, як правило, в результаті неправильного догляду, помилково підібраних косметичних засобів, деяких проявів погоди - наприклад, вітру, морозу. палючого сонця, і так далі.
На щастя, проблему сухої шкіри нескладно виправити правильним доглядом. Єдиний фактор, на який ми вплинути не в змозі - це час. З віком будь-який тип шкіри (жирний, нормальней і сухий) приходить до проявів сухості. Нормальна від народження шкіра до старості стає сухою. Суха - дуже сухий, тонкої і чутливої. У більш виграшному положенні будуть власники жирної шкіри, за рахунок щільності самої шкіри сухість в зрілому віці буде не настільки очевидна. Але вікова сухість шкіри - це вже тема для окремої розмови.
Якщо ж у вас ніяких особливих відчуттів немає, шкіра не лущиться, не стягує - але дзеркало засмучує передчасної дряблостью і втратою тонусу шкіри, тьмяним кольором обличчя і втратою обсягу, хоча за віком цього бути ще не має, то мова йде про проблему зневоднення.
Вона проявляється в більш глибоких шарах шкіри. І як правило, є результатом дегідратації, тобто нестачі води.
І не забувайте про 2 літри води в день! Фото: GLOBAL LOOK PRESS
А так як процес починається в невидимих оку шарах шкіри, то на початковому етапі і сигналів ніяких немає, швидше за все вони почнуть проступати ну володарів шкіри сухого типу - на такий проявиться сіточка дрібних зморшок.
ВАЖЛИВО! Часто люди плутають поняття, думають, що зневоднення - це ще один тип шкіри (як жирна або суха), проте це не так. Збезводненої може бути і суха шкіра, і жирна, і нормальна і комбінована.
Чому виникає зневоднення?
Це простіше зрозуміти, є вивчити будову шкіри. Вона складається з декількох шарів: епідерміс, дерма і підшкірна жирова клітковина.
Самий верхній - це епідерміс. Нього ми можемо впливати ззовні, наприклад, кремами. І сухість з'являється саме в цьому шарі.
А ось процес зневоднення (тобто дегідратація, коли шкірі не вистачає вологи) - він формується вже в глибшому шарі. А саме, в дермі.
Між клітинами дерми є субстанція, яка називається гіалуроновою кислотою. Вона притягує в шкіру вологу (одна молекула «гіалуронка» примагничивается приблизно 700 молекул води), і саме завдяки їй наша шкіра зволожена, еластична і гладка.
Однак з часом, починаючи років з 25-ти, у людини сповільнюється обмін речовин, а значить, і вироблення гіалуронової кислоти. І як наслідок - зменшується зволоженість шкіри. Ось чому у дітей шкіра така гладенька, а з віком вона так вже не виглядає.
Отже, вік і зменшення кількості гіалуронової кислоти в організмі - один з основних факторів зневоднення шкіри. Однак не єдиний. Також значення мають:
• фотостаріння (про це нижче),
• загальний стан людини, наприклад, сильно позначаються хронічні захворювання,
• проблеми з щитовидною залозою: вона регулює обмін речовин, а той, у свою чергу, регулює в тому числі і вироблення гіалуронової кислоти,
• такі тимчасові явища, як харчове отруєння або кишкові проблеми,
• і особливо - неправильний питний режим (про 2 літри чистої негазованої води в добу пам'ятаєте?).
Підсумок усього цього - передчасні зморшки і в'ялість шкіри.
Це тепер назавжди?
На щастя, зневоднена шкіра - це явище тимчасове. Звичайно, якщо вчасно почати з цим боротися, а не пускати справу на самоплив.
Винятком може бути лише зневоднення, яка настала в результаті фотостаріння. А воно виникає через постійне ушкодження шкіри сонячними променями, тому найчастіше проявляється у тих, хто любить засмагати, і робить це регулярно. Або у людей, які живуть в жарких країнах, постійно ходять під палючими променями і не захищають шкіру кремами з захисними фільтрами і капелюхом.
Також "хронічна зневоднення" може бути при деяких захворюваннях, наприклад, пов'язаних з нирками.
В інших випадках зневоднення - явище транзисторне, тобто, тимчасове, а значить, чим швидше ви почнете з цим боротися, тим менше будуть її прояви.
Як рятувати зневоднену шкіру?
10 продуктів, які подовжують молодість шкіри
Наше меню запросто можна "прочитати" по нашому обличчі. Надлишок жирів призводить до порушення засвоєння деяких поживних речовин, що веде до висипання прищів, у любителів смаженої і гострої їжі нездоровий колір обличчя і схильність до набряків під очима, нестача в раціоні свіжих овочів і фруктів веде до сухості, появи зморшок і погіршення пружності шкіри ( далі)
Читайте також
Бічний аміотрофічний склероз (БАС): Все, що вам не потрібно знати про найстрашнішу хворобу
Нагадуємо: це найважче і загадкове захворювання в неврології
Радійте, жінки: наші чоловіки стали жити довше
Ще 5 років тому чоловіки вУкаіни жили в середньому на 13 років менше, ніж жінки, а зараз цей розрив скоротився до 10 років
Сонце кипить, а відгукується землянам
Щоранку на Першому каналі відома телеведуча і лікар Олена Малишева розповідає, як облаштувати свій побут так, щоб жити було не тільки здОрово, але і здорОво
Як поліпшити пам'ять і розвинути увагу у дорослих
Популярні способи для поліпшення пам'яті і уваги, які спростували вчені, і правила, які реально працюють
Рак підшлункової залози: хто в групі ризику, симптоми, діагностика і сучасне лікування хвороби
«Ой, у вас такі солі! Треба взяти кредит поболе »
Як людей розводять на гроші, лякаючи неіснуючими діагнозами
Мінус 25 кіло: 10 перевірених на практиці порад, як привести себе в форму
Експерт по красі і здоров'ю Юлія Енхель розлучилася із зайвими кілограмами і тепер допомагає схуднути іншим
термін непридатність
Щоранку на Першому каналі відома телеведуча і лікар Олена Малишева розповідає, як облаштувати свій побут так, щоб жити було не тільки здОрово, але і здорОво
Як правильно засипати і висипатися: найостанніші дослідження вчених
Бронхіальна астма у дорослих: симптоми, лікування, нові дані
Що найчастіше викликає бронхіальну астму у дорослих, як вона проявляється, ніж зняти напад, чому для астматиків небезпечна жирна їжа, розповідають експерти
Користь і шкода грибів для організму людини: нові дослідження, поради дієтолога
Білі гриби зміцнять серце, грузді та лисички підвищать імунітет, і ще свіжі дані про користь і шкоду лісових грибів для здоров'я людини
45-річна пермячка після розлучення скинула 50 кіло
Вона викинула одяг 56-го розміру і почала нове життя
Як жити довго і щасливо - поради реальних довгожителів
"КП" поговорила з українськими рекордсменами, яким вже понад 100 років
. І пігулки ковтати треба грамотно
Щоранку на Першому каналі відома телеведуча і лікар Олена Малишева розповідає, як облаштувати свій побут так, щоб жити було не тільки здОрово, але і здорОво
Зірки до і після пластичних операцій: 8 відомих голлівудських актрис, які зверталися до хірурга
Пластичний хірург Максим Нестеренко - про зірок до і після пластичних операцій
Названо ліки, які допоможуть дожити до 120 років
Найдивовижніше, що стоять вони «три копійки»!
Новосибірські лікарі видалили пацієнтові хворе легке через маленький розріз
Як привчити дитину правильно харчуватися
Три тести при зайвій вазі: Худнути або лікуватися?
Ожиріння - це хвороба, причому хвороба, яка супроводжується ускладненнями. Її потрібно лікувати, тобто худнути
Від чого треба захищати дитину влітку
Моя поліклініка збирається мене берегти.
У нашій країні вводять нові стандарти роботи в цих медичних закладах, обіцяють важливих людей в реєстратурі, комфортний прийом у лікаря і кінець тяганини з папірцями. «КП» з'ясувала, що реально зміниться і стане від цього краще пацієнтам
Дієта на кавуні і дині: як скинути зайву вагу
Як скинути зайву вагу без шкоди для здоров'я за допомогою дієти на кавуні і дині
Кавун допоможе засмагнути, а шоколад завадить
Вчені нагадують, які продукти «друзі», а які - «вороги» засмаги
П'ять «банальних» проблем, які віднімають у нас молодість
Чи не дихає ніс, затікає спина, трохи пустує тиск? Ми звикли до цього уживатися. І даремно! Вчені розповіли, як хвороби-супутники старять наш організм до терміну
Худнути нам заважають рабство ваг і «харчові перекури»
Десять головних міфів, які не дають ефективно позбутися від зайвого жиру
Три важливих різниці в догляді за чоловічою та жіночою шкірою
Чоловіки старіють пізніше, зате потім процес старіння відбувається швидше
П'ять типів неефективних дієт, яким ми охоче віримо
Методики, засновані на чистій вірі, на психологічному самообманом розкриває знаменитий дієтолог Михайло Гінзбург
П'ять найнебезпечніших для здоров'я речей на кухні
На першому місці стоїть звичайнісінька губка для миття посуду