Страх дітей причини, прояви, способи боротьби

Що таке педофобія, чому бояться дітей і як це проявляється в житті, способи боротьби з таким страхом.

Опис і механізм розвитку педофобіі

Однак тим, хто боїться дітей, таке нав'язливе стан доставляє багато неприємностей. У таких сім'ях не почуєш веселих дитячих голосів, ці люди нерідко похмурі і часто злісні. Своє роздратування вони вихлюпують на дітвору. Припустимо, підлітки шумлять у дворі. Ах, як це нестерпно! Обов'язково потрібно накричати, а то і поскаржитися на них батькам.

Коріння такого негативного ставлення до підростаючого покоління слід шукати в ранньому дитинстві або вже в дорослому житті людини. Психологія цієї фобії різна, але властива обом статям: як чоловікам, так і жінкам

Механізм розвитку педофобіі у чоловіків

Чоловік цурається малюка. Страх перед ним доходить до того, що він не одружиться або, одружившись, не хоче, щоб дружина народжувала. Причиною такої боязні мати дітей може служити важка психічна травма, перенесена в дитинстві. Припустимо, в сім'ї він був нелюбимим дитиною або батьки приділяли більше уваги тільки що народилася сестричці. Це травмувало психіку, запам'яталося на все життя. Уже дорослим весь свій «дитячий» негатив він став вихлюпувати на всіх дітлахів.

Іншим фактором може служити сексуальний потяг до дітей. Педофілія - кримінальний злочин, до педофілів в нашій країні ставлення вкрай погане. Людина це розуміє, намагається контролювати своє хворобливий стан, а тому уникає неповнолітніх.

Механізм розвитку педофобіі у жінок

На Заході бездітної сім'єю нікого не здивуєш. Це широко поширене явище отримало назву «чайлдфрі» - «вільний від дітей». Ідеологію таких молодих пар можна висловити відомою сентенцією: «Діти - це квіти життя, але краще, щоб вони росли в чужому саду». «Життя наше коротке. У ній і так багато проблем, так хоч від одного, яку сама звалювати на себе, можна відмовитися. І пожити собі на втіху ». Так думають деякі жінки, і з цієї причини відмовляються народжувати.

Причини виникнення педофобіі

Психологи розглядають кілька версій педофобіі. Боязнь дітей може йти своїм корінням в раннє дитинство. Припустимо, дитина в родині довгий час був один, йому - вся любов і увагу. І ось лелека «приніс» братика або сестричку. Піклування батьків роздвоюються, тепер багато уваги потрібно приділяти новонародженому. Дитя починає ревно ставитися до свого молодшого «конкуренту» на батьківську ласку.

В силу особливостей характеру ця ревнощі закріплюється на підсвідомому рівні. Хлопчик починає цуратися свою сестричку, може навіть виявляти по відношенню до неї агресію. Все це не що інше, як прояв страху бути обділеним сімейним теплом. Так коротко можна охарактеризувати причину появи такої фобії, як боязнь дітей.

Розглянемо більш докладно всі фактори, супутні зародженню такої фобії, як боязнь дітей:

Дитячі роки. Коли в родині з'являється молодший братик або сестричка. Ставлення до них ревне через страх втратити любов батьків.

Надмірна батьківська любов. Дітям - все найкраще! Наприклад, сьогодні це найдорожча мобілка, навіть у батьків такої немає. Або надмірна опіка і увагу, коли дитині потурають у всьому: роблять за нього уроки, «гладять по голівці» навіть за поганої проступок. Психологи стверджують, що за таким ставленням криється страх вступати з дитям в сварку. А це один з варіантів прояви фобії - боязні дітей.

Недолік любові в дитинстві. Батьки не приділяли належної уваги своєму чаду або більше займалися іншою дитиною. Це відклало свій відбиток на психіку малюка. Ставши дорослим, він став ненавидіти дітей.

Схильність до педофілії. Хворобливий потяг до сексуального контакту з дітьми. Людина розуміє свою погану схильність і намагається з нею боротися. Обмежує спілкування з дітьми.

Людина-ненависник. Чи не вважає дітей повноцінними. Це пов'язано з особливостями психіки. У дитинстві такій людині була нанесена велика психологічна травма. Припустимо, дитині купили новий костюм, а він, граючись у дворі, його вимазав. Вдома на нього за це вилаяли - обізвали дурником, іншими нехорошими словами, міцно побили. Така несправедливість принизила гідність маленької людини, залишила відбиток на все життя. І коли хлопчик виріс, він став так само ставитися до всіх дітей.

Важливо знати! Якщо людина не любить дітей, це надлом душі. Навіть якщо у нього все добре в житті, йому необхідно проконсультуватися у психолога.

Прояви педофобіі у людини

Прояви зовнішніх ознак боязні дітей у представників обох статей багато в чому схожі. Однак є деякі відмінності. Жінка покричить і заспокоїться. Чоловік може довго мовчати, а потім зірватися, а якщо до того ж знаходиться в сильному алкогольному сп'янінні, наслідки такого зриву можуть бути вельми трагічними: він здатний вдарити дитину і нанести йому серйозні каліцтва аж до смертельних.

Розглянемо, як виявляється боязнь дітей у чоловіків і жінок (в родині) докладніше:

Жінка залишила дитину в пологовому будинку. Причини тут можуть бути різні: народила без чоловіка, немає даху над головою, матеріальне становище погане. Однак часто саме боязнь дітей як психічний розлад змушує молоду матір залишати дитину в пологовому будинку. Така матуся панічно боїться всіх труднощів, пов'язаних з турботою про новонародженого.

Боязнь дитячої агресії. Найчастіше властива літнім людям з тієї простої причини, що молодості властива жвавість спілкування: крики, шум, різкі рухи. А так хочеться спокою. Інший момент: страх перед дітьми переростає в роздратування і агресію, яка може перейти в сварку з непередбачуваними наслідками. Трагічний приклад: підлітки грали у дворі в баскетбол, голосно кричали, нецензурно лаялися, чоловік вийшов на балкон і став їх заспокоювати, зав'язалася словесна перепалка, мужик вискочив з під'їзду з мисливською рушницею і вистрілив в одного з хлопців, той помер на місці.

Дискомфорт від спілкування. Зовні це проявляється в прагненні відійти від дитини подалі. У громадському транспорті такий чоловік (жінка) обов'язково пересяде від сів поруч дитя. В гостях такі люди довго не затримуються, дитячі голоси і шум змушують їх якомога швидше піти. У дворі вони постійно роблять дітлахам зауваження, мовляв, ведіть себе тихіше і т.п.

Нервозність. Боязнь дітей стала причиною неврозу, коли при розмові з дитиною пробиває піт, починають тремтіти руки, частішає пульс, з'являється загальна слабкість. Це вже ознака захворювання, коли необхідно звернутися до лікаря.

Важливо знати! Всі прояви педофобіі свідчать про розлад психіки, що не завжди відбивається негативно на життя дорослої людини. Але сімейне життя від цього щасливою не стане. Уникати дітей - це все одно, що позбавити себе радості спілкування з природою.

Способи боротьби зі страхом дітей

А чи потрібно з ним боротися? Педофобія начебто і не порушує серйозно ритм життя. Зрештою, це справа кожної сім'ї, припустимо, мати дітей чи ні. Але ж такі пари ніколи не зазнають хвилюючого людського почуття - радості від народження сина чи дочки. Хоча якщо такий розклад життя їх влаштовує. Однак добровільно позбавити себе основний людської радості - продовжити свій рід - це ущербність свідомості. Для боротьби з фобіями у людини існує багато різних психотерапевтичних методик. Зрештою, він і сам може спробувати подолати свій страх перед дітьми в тому випадку, коли невроз не зачепила серйозно здоров'я і немає необхідності звертатися до психотерапевта.

Самостійні способи боротьби з педофобіей

Самостійно подолати свою боязнь дітей допоможе аутогенне тренування. Не секрет, що людина може навіяти собі будь-які думки. Ось і потрібно налаштуватися на подолання «дитячого» страху. Аутотренінг - це певні психологічні прийоми самонавіювання, які заспокоюють нервову систему, допомагають позбутися від фобії.

Саморегуляція свого стану досягається медитацією - зосередженням своїх думок на чому-небудь. Припустимо, на музиці або шелесті листя при легкому подиху вітру. Це заспокоює, допомагає налаштуватися на доброзичливий лад.

До методів медитації відносяться:

Візуалізація. Коли людина концентрує свою увагу на уявних образах, припустимо, на дітях. Щоденне повторення вправи допоможе позбутися від своєї фобії.

Аффірмація. Багаторазове повторення потрібної фрази, наприклад: «Я не боюся». Вона закріплюється в підсвідомості і, в кінцевому рахунку, справляє позитивне дію на психіку людини.

Регулювання дихання. Якщо хочете жити довго - дихайте правильно! Існує багато різних методик, коли глибокий вдих чергується з затримкою видиху. Східні вчення, наприклад, хатха-йога, вважають, що дихання допомагає духовному і фізичного самовдосконалення. Наприклад, «повне дихання» за системою йогів з'єднує в собі нижню, середню і верхню дихання, коли всі м'язи дихального апарату (діафрагма, грудна клітка) приходять в рух. Всі клітини організму насичуються киснем, людина відчуває себе добре.

Розслаблення м'язів. Негативні думки тримають в напрузі не тільки психіку, але й тіло. Щоб розслабитися, потрібен комплекс спеціальних вправ: всілякі розтяжки, самомасаж. Це допоможе зняти зайву напруженість у м'язах і відчути себе здоровіше. Таким чином буде досягнута гармонія фізичного і психічного стану.

Психотерапевтичні методи боротьби з педофобіей

Сам процвелі в цьому світі, залиш по собі дітей, дай їм теж пізнати радість буття. Інакше твій вік прожито вхолосту. Людям, що страждають острахом мати дітей, необхідно це усвідомити і, поки не пізно, пройти курс психотерапії, щоб зажити повноцінним життям в оточенні своїх нащадків.

Якщо людина не може сам впоратися зі своєю боязню дітей, тоді потрібно звернутися до психотерапевта. Він допоможе розібратися з причиною фобії, підбере спосіб її лікування. Позбутися від страху, припустимо, боязні народжувати дітей, допоможе будь-яка психотерапевтична методика. Найбільш дієвими є гіпноз, когнітивно-поведінкова терапія або гештальттерапия. Не вдаючись в подробиці методик, зауважимо, що всі вони спрямовані на корекцію розумових процесів і поведінкових реакцій.

На сеансах гіпнозу пацієнткам, які страждають острахом народити дитину, вселяють, що боятися дітей не потрібно, бездітна жінка подібна сухому марному дереву. У його голих гілках безмовно - не шумлять птиці, так і в будинку без дітей - порожньо без дитячого галасу. Така установка закріплюється в підсвідомості і допомагає позбутися від свого страху.

В ході когнітивно-поведінкової терапії психолог допомагає пацієнтові розібратися зі своїми негативними думками, щоб звільнитися від них і налаштуватися на позитив. А це в свою чергу впливає на поведінку. І якщо людина рішуче налаштований позбутися своєї фобії - боязні дітей, він обов'язково змінить своє ставлення до них.

Гештальттерапия базується на розумінні, що життям людини керують емоції. Якщо позбутися від своїх негативних почуттів, припустимо, по відношенню до дітей, людина заживе повноцінним життям.

У психотерапії відмінно зарекомендував себе метод, коли пацієнти, які страждають одним видом страху, спільно обговорюють свою проблему. Розуміння, що ти не один борешся зі своєю боязню дітей, дозволяє швидше піти від неї.

Важливо знати! Тільки в процесі всебічного обстеження психотерапевт може призначити пацієнтові найбільш підходящу для нього методику психотерапії.

Боязнь дітей - це не патологія, а легкий невроз. Тільки в рідкісних обставин він переростає в ненависть, яка може мати трагічні наслідки. У більшості ж випадків такий стан купірується, якщо пройти курс лікування у психотерапевта. І тоді радість спілкування з дітьми, тим більше з власними, стане прекрасним подарунком в житті.