Спортивний майданчик зроблена своїми руками

Спортивний майданчик зроблена своїми руками

Олександр Лютіков попросив Євгена пояснити, яким чином в його руках опинилася така штанга.

- Взагалі наші тренування проходять в ДК «Колос», там за невелику плату надають нам спортзал. Але цієї весни ми вирішили зробити ще й вуличну майданчик. Стали шукати місце. Вибрали поле біля села Дубрівки в 3 км від Талдома.

Основою для половини конструкцій стали списані дерев'яні стовпи ліній електропередач (у нас їх замінили на бетонні). Проїхавшись по місцевим шиномонтаж, набрали цілий кузов Газелі різних покришок. Теж безкоштовно.

Спортивний майданчик зроблена своїми руками

Заїхали на пункт прийому металобрухту, пояснили, яка у нас ідея, і отримали що потрібно. Ніхто з нас не взяв ні копійки. Гроші нам знадобилися тільки для того, щоб купити дрібні необхідні деталі (канат, шкірозамінник, поролон, кріплення, фарбу). Для цього скинулися по 100-200 рублів.

І почали роботу.

Спортивний майданчик зроблена своїми руками

На першому етапі поставили стовпи для боксерських груш, зробили боксерський ринг стандартних розмірів, вкопали покришки для стрибкової роботи і тренувань з кувалдою. І вже почали тренуватися. Було це в травні.

Спортивний майданчик зроблена своїми руками

Кожен з нас щось вміє. Є мебляр - зробив лаву для жиму.

Спортивний майданчик зроблена своїми руками

Є зварювальник - зварив турнік і бруси.

Спортивний майданчик зроблена своїми руками

Спортивний майданчик зроблена своїми руками

Повісили боксерські мішки.

Спортивний майданчик зроблена своїми руками

Поставили лаву для жиму лежачи і стійки для штанги. Штанга тут 60-кілограмова, замість млинців - два пня однакової ваги.

Спортивний майданчик зроблена своїми руками

Тренуватися відразу стало цікавіше.

Як приблизно виглядає наша тренування. Ми пробігаємо 3 км від Талдома до Дубрівки, розминаємося, відпрацьовуємо елементи ударної техніки руками і ногами, прийоми боротьби.

Спортивний майданчик зроблена своїми руками

Спортивний майданчик зроблена своїми руками

Потім працюємо на різних станціях по колу: турнік, бруси, мішок, стрибки на покришці і т.д.

Спортивний майданчик зроблена своїми руками

Спортивний майданчик зроблена своїми руками

Робимо затримку і біжимо додому.

Спортивний майданчик зроблена своїми руками

Взагалі наше співтовариство утворилося навколо футбольної команди, яка грає в першості Дубни. Зараз до «Прайд» приєднуються інші Талдомський команди - наприклад, гандболісти: вони грають у відкритому чемпіонаті Москви. З'явилася секція по кроссфіту - там будуть тренуватися і футболісти, і гандболісти, і єдиноборці. Треба сказати, що є п'ятеро хлопців, які і рукопашним боєм у нас займаються, і в футбол грають за «Прайд».

Спортивний майданчик зроблена своїми руками

До кожного, хто приходить на нашу площадку, два вимоги: не ламати і не смітити. Але так-то за збереження особливого занепокоєння немає. Я сам виріс у цьому селі. І люди, які там живуть, не те що не псують - вони самі стежать за майданчиком і допомагають нам, чим можуть.

Схожі статті