тривалість поста
Багато хто вважає, що піст триває 40 днів, так як цього числа приділяється особлива увага в релігії: саме протягом такої кількості днів Спасителя спокушав диявол в пустелі. Вважається, що четирехдесятніцей пост називався в тому числі і тому, що саме стільки годин Христос провів у труні. Але насправді тривалість поста становить на тиждень більше, ніж прийнято про нього припускати.
Подібна плутанина в трактуванні тривалості склалася через те, що у різних народів період відмови від тваринної їжі був різним, а сама церква також змінювала свою точку зору про те, в які дні потрібно вживати пісні продукти, а в які скоромні. І начебто релігія у всіх одна, а обмеження в кожній країні були свої.
Раціон харчування у Великий піст
Незважаючи на те, що головна складова поста духовна, якості їжі приділяється підвищена значення. Вважається, що в повсякденному житті люди надають їй занадто багато сенсу, забуваючи про те, що людина їсть щоб жити, а не навпаки, присвячує своє життя обжерливості. Звільняючись від думок про якість їжі, людина отримує можливість задуматися про духовне, зробивши переоцінку цінностей. Докладний список, які продукти можна їсти у Великий піст.
- м'ясо і рибу;
- алкоголь;
- молочні продукти;
- тваринні жири і будь-які продукти подібного походження.
У ряді випадків під забороною знаходиться також і соняшникову олію, а також їжа, що пройшла термічну обробку. Таке меню виходить досить мізерним, але в принципі дозволяє нормально існувати, не відчуваючи почуття голоду. Хоча для непідготовленої людини, особливо слабкого в духовному плані, перейти до їжі, не завжди звичної до смаку, нелегко.
Важливо! Винятком з цих правил є лише Благовіщення Пресвятої Богородиці, Лазарева субота і день Входу Господа в Єрусалим, більш відомий у православних як Вербна неділя. У ці дні в раціон додаються риба та ікра. В пост рекомендується ходити на сповідь: як правильно називати свої гріхи на сповіді, поради батюшки.
Дізнайтеся про обмеження постом
Страсна седмиця найбільш жорстка в плані обмежень. Їжа вживається сирої і без масла, в монастирях в ці дні взагалі харчуються лише чорним хлібом і водою. У день страти Спасителя не їдять, вона вважається найважчим днем всієї Страсного тижня.