Силова акробатікаоснована на виконанні певних акробатичних елементів тільки силовими прийомами, без застосування темпових рухів (поштовхів або підкидань).
Силова акробатика ділиться на парну і групову. Кожна з цих різновидів має свої прийоми виконання і форми побудови номерів. Ступінь додатки м'язових зусиль в кожній з них різна. У парній силовий роботі ці зусилля значно більші, ніж в груповий.
Парна силова акробатика
Парна силова акробатика. У старому цирку виконавців цього виду акробатики було прийнято називати "крафт-акробатами" (від нім. "Kraft" - сила).
Основним елементом, на якому будується вся робота силової пари - нижнього і верхнього, є стійка на руках. виконувана верхнім силовим прийомом, який отримав поширена назва "стійка жимом".
Силовий вихід в стійку на руках здійснюється трьома способами. Перший - з групувати ногами, другий - з ногами, зігнутими під прямим кутом, і третій - з прямим корпусом (Планше). Вихід в стійку на руках третім способом є дуже нелегким. У силовій парної акробатики також виконується і стійка на одній руці. Різновидом силових акробатів є так звані партерні акробати, чий виступ будується на використанні елементів еквілібристики. У композицію номера вони включають трюки, засновані на балансуванні, наприклад стійку голова в голову або стійку на голові на ступні нижнього (копфштейн (1) на одній нозі). Вихід в стійку на руках партерні акробати здійснюють переважно темповим прийомом. Всі їх різноманітні комбінації, за своїм характером і виконання відрізняються від тих, які властиві "силовикам". Часто вони поєднують окремі елементи - силові і темпові.
У силовий акробатики, що вимагає значного фізичного напруження, жінки майже не виступають. Зате в партерної - досить часто. І не тільки в якості верхніх, але і як нижні, причому деякі з них, володіючи хорошими фізичними даними, виконують досить важкі елементи, демонструючи високу володіння технікою акробатики. Взагалі участь жінок в якості верхніх стало широко практикуватися в цирку приблизно з 1930-х рр. Це пов'язано з новою технікою виконання стійки на руках (див. "Еквілібристика"), яка стала затверджуватися саме в ці роки.
До 30-х років в нашому цирку було поширене театралізований виступ силових акробатів під назвою "Римські гладіатори" (від латинського "gladius" - меч). Під звуки бравурного маршу, освітлювані спалахами вогню в жертовники, на манеж виходили артисти в стилізованих костюмах древніх римлян - тогах, касках, сандалях, з мечами та щитами в руках. Спочатку в невеликій театралізованому пролозі відтворювався фрагмент бою гладіаторів, а потім вже виконувалися вправи силової акробатики.
Групова силова акробатика
До складу групи силових акробатів зазвичай включають від трьох до п'яти чоловік.
Основна форма виступу - побудова акробатичних пірамід. в яких зайняті всі учасники. Один з них - основний нижній, який утримує па собі партнерів, і один - основний верхній. Решта середні, з яких один в деяких пірамідах виконує роль другого верхнього.
Відповідно конфігурації піраміди її виконавці підтримують один одного в різних положеннях. Кожна піраміда завершується стійкою на двох або па одній руці. Вихід в стійку на руках виконується силовим прийомом. Виконавці найчастіше виступають у відкритих костюмах. Гарну статуру силових акробатів і розвинена мускулатура в значній мірі підсилюють естетичне враження номера.