Неконтрольоване зниження ваги може привести до найтяжчого захворювання - анорексії. Оптимальний варіант - санаторно-курортне лікування в Криму. Воно показано і хворим з аліментарно-конституційним ожирінням, і з вторинними ендокринними формами, і надмірною вагою, що з'явилося на тлі психологічних і сексуальних проблем, і жінкам в період менопаузи.
Чому необхідне лікування ожиріння і надмірної ваги
Часто огрядні люди головною причиною позбавлення від зайвих кілограмів називають непривабливий зовнішній вигляд і обмеження рухових функцій. Дійсно, жіноче тіло, позбавлене талії, і чоловічий пивний живіт - об'єкти малоестетичні. Але основна небезпека криється в хворобах, які провокуються зайвими кілограмами: гіпертонії, апное сну, астмі, захворювання очей, полікістоз яєчників, чоловічому безплідді та ін. Корекція ваги в санаторіях Криму ведеться строго з урахуванням причин, що викликали ожиріння, і специфіки супутніх захворювань. До того ж ефективному впливу процедур сприяє курортний відпочинок на узбережжі.
Використання курортних факторів для корекції ваги
У Криму сама природа створила прекрасні умови для позбавлення від багатьох хвороб, в тому числі, від ожиріння, тому кліматотерапія - головний компонент лікувальних програм.
Теренкур. Практично всі кримські санаторії розташовані на лісопаркових територіях в прибережній зоні. Особливості гірського рельєфу ПБК дозволили створити найбільш ефективні маршрути, на яких пологі ділянки поєднуються з сходженнями і спусками. Основна мета - «спалювання» зайвих калорій. При русі по спуску активізується робота кишечника, процес сходження викликає підвищені енергетичні витрати організму. Але головне - при русі зростає споживання кисню, природного сжигателя жирів. Прибережний повітря насичене киснем, фітонцидами, йодо-бромними морськими випарами, тому результативність впливу фізичних навантажень значно збільшується.
Таласотерапія. Вчені стверджують, що в морській воді розчинені практично всі елементи таблиці Менделєєва. Крім цього, в ній живуть мікроорганізми, здатні благотворно впливати на стан організму людини. При плаванні в морській воді посилюються метаболічні процеси в тканинах, відбувається ліполітікі жирових відкладень і депомілізація фіброзних вузлів, тобто, руйнування «апельсинової кірки». Ще один ефект - обточування фігури. Навіть різке зниження ваги за умови щоденних морських ванн не призведе до обвисання шкіри.
Г еліотеравія. Сонячні ванни засновані на дії ультрафіолетових променів. Помірні дози опромінення активізують ферментний обмін, покращують основний обмін і поповнюють вітамінний баланс. В результаті відбувається поступове зниження ваги. Програми корекції ваги в санаторіях Ялти
Програми по корекції ваги і поліпшенню фігури є практично у всіх санаторіях півострова, але існують здравниці, в яких ожиріння і зайва вага відносяться до профільних захворювань. Умовно їх можна розділити на здравниці з ендокринною профілем (санаторій «Пальміра Палас». «Меллас», «Ай-Петрі», «Ай-Даніль», «Сосновий гай», «Мрія» і ін.) І лікарні, в яких корекція ваги проводиться як супутнє захворювання або по СПА-програми ( «Ripario Hotel Group», «Форос», «Дюльбер», «Орлине гніздо», «Курпати», «Місхор» і ін.).
Стандартна програма лікування ожиріння включає наступні процедури:
- Ванни. Найбільш дієві при ожирінні йодо-бромні, хлоридно-натрієві, вуглекислі мінеральні ванни. Вони покращують нейро-ендокринну регуляцію обміну речовин. При гіпофізно ожирінні найбільш підходять йодо-бромні ванни. Сульфідні показані хворим з ожирінням, побічним ефектом якого стали захворювання опорно-рухового апарату.
- Потогінну терапія призначається хворим, у яких немає серйозних проблем з роботою серцево-судинної системи. До таких процедур входить світлолікування при t 55-60⁰, баня-парна, теплі укутування. В процесі посиленого потовиділення організм активно виділяє токсини, в результаті чого активізується білковий, жировий, вуглеводний обмін речовин. У санаторії «Ай-Даніль» відроджують застосування скипидарних ванн (жовтих і білих). Найбільш дієві вони при аліментних ожирінні.
- Душ. Показаний душ Шарко, циркулярний, шотландський, віяловий, підводний душ-масаж. Ефект досягається за рахунок механічного впливу і зміни теплового балансу. Душ Шарко застосовується також для поліпшення стану шкіри після різкого зниження маси тіла.
- Питна мінеральна вода. У санаторіях використовується вода місцевих джерел: «Кримська», Феодосійська »,« Ялтинська »,« Аджи Су ». Метою застосування є поліпшення ліпідного обміну і нормалізація функції печінки.
- Дієтотерапія. Головний принцип - хворий не повинен відчувати почуття голоду. Базовим режимом харчування при ожирінні є дієта № 8. Її енергетична цінність 1800 - 2300 ккал. У літній період з метою попередження ацидозу рекомендується верхня допустима норма вуглеводів, так як спекотна погода вимагає додаткової витрати енергії. Особливо ефективна дієта в поєднанні з розвантажувальними днями (м'ясними, сирними, фруктовими).
- ЛФК. Режим активності для кожного відпочиваючого призначається індивідуально. У комплекс входить лікувальна і ранкова гімнастика, механотерапія, рухливі ігри. У багатьох санаторіях з басейнами в програму включена гідрокінезотерапія.
Також сприяють здоровому зниженню ваги СПА-процедури: обгортання водоростями, кріотерапія, масажі, мезотерапія, хамам і ін. Повний комплекс надають СРА-центри санаторіїв «Дюльбер». «Мрія». Експрес-програму по схудненню пропонує готель «Ripario Hotel Group».
Результати лікування ожиріння в санаторіях Ялти
Всі процедури спрямовані, перш за все, на лікування, а зниження ваги є природною реакцією організму на поліпшення стану. Комплексний підхід запускає механізми обмінних процесів, тому при дотриманні виробленого режиму харчування і активності вага буде падати, жирова тканина почне замінюватися м'язової. Моніторинг, проведений на базі санаторію «Сосновий гай». показав, що після 14-денної програми вага пацієнтів знизився в середньому на 5-7 кг, при 21-денний - на 8-10 кг. Відгуки відпочиваючих підтвердили подальше зниження ваги, аж до досягнення оптимального результату.