У суєті будніх днів на наші ноги доводиться величезна частка навантаження, адже потрібно так багато ходити, стояти, а іноді і бігати. Не дивно, що всі ці фактори не додають нашим ногам здоров'я і провокують розвиток різних недуг, наприклад, шкірні захворювання на ногах зовсім не рідкість. Вони проявляються набридливим сверблячкою, підозрілими плямами, лущенням шкіри. Закривати очі на ці симптоми - значить цілеспрямовано готувати себе до неприємних наслідків. Захворювання потрібно якомога швидше розпізнати, встановити точний діагноз і почати лікування. Отже, з якими ж видами шкірних хвороб ніг найчастіше стикається людина?
алергічний дерматит
Розвиток алергічного дерматиту складно не помітити. Він проявляє себе сильним свербінням, висипом і лущаться ділянками шкіри, іноді з'являються дрібні пухирі, заповнені прозорою рідиною. Найчастіше це реакція шкіри на якийсь подразник. В першу чергу варто згадати, не контактували ви останнім часом з формальдегідом, латексом, N-фенілендіамін. Останні речовини містяться у фарбі для джинсових виробів або хутра, а формальдегід може зустрічатися в синтетичному одязі.
Необхідно виявити алерген і усунути його, і, можливо, алергічний дерматит зникне сам собою протягом декількох днів. Незважаючи на те, що свербіж при дерматиті досить сильний, слід утримуватися від сильних расчесов, щоб не занести інфекцію. Злегка зменшити його допоможе прийом антигістамінних препаратів.
Екзема на ногах може розвинутися у будь-якої людини, незалежно від його віку і способу життя. Хворий відзначає відчуття печіння, сильне свербіння, водянисті прищики, ерозійні освіти. Після того як бульбашки лопаються, шкіра покривається сухою кіркою. Згодом вона тріскається і доставляє масу неприємних відчуттів. Її виникненню сприяє підвищена вологість навколишнього середовища, оскільки в ній швидше за все розвиваються хвороботворні бактерії. Іноді екзема є наслідком запущеної алергічної реакції, але серед причин її розвитку виділяють також гормональні збої в організмі, ослаблений імунітет, часті і сильні стреси, хронічні захворювання органів шлунково-кишкового тракту, порушення обміну речовин. Вилікувати екзему самостійно дуже складно, необхідно звернутися до дерматолога.
При лікуванні екземи важливу роль відіграє правильне харчування, тому постарайтеся знизити вживання жирної і смаженої їжі.
При псоріазі на ногах формуються бляшки, звані псоріатичні. Інше їх назва - папули. Гострий період захворювання змінюється ремісії. Спочатку папули поодинокі, вони схожі на своєрідні ущільнення, які трохи виступають над шкірою і мають червонуватий колір. Зверху на них можна помітити білувато-сірі лусочки, які можна зішкребти нігтем. Згодом папули збільшуються і зливаються один з одним. Так утворюються псориатические бляшки. У період ремісії навколо бляшок з'являється ободок Воронова, який представляє собою своєрідну білувату облямівку.
Псоріаз, як і інші шкірні захворювання ніг, доставляє пацієнтові безліч неприємних хворобливих відчуттів, крім того, хворі можуть відчувати психологічний дискомфорт, оскільки псориатические бляшки виглядають вельми непривабливо. Точні причини розвитку псоріазу не встановлені, але серед провокуючих чинників виділяють стресову обстановку, генетичну схильність, механічні травми, гормональні збої і порушення в роботі імунної системи організму.
Грибок нігтів (мікоз)
Грибкові захворювання є дуже поширеними. Шанс заразитися грибком підстерігає нас в басейні, сауні, лазні і навіть, на жаль, в гостях, якщо ви надягнете домашні тапочки зараженої людини. Людський організм - ідеальне середовище для розвитку грибка, особливо якщо людина страждає підвищеною пітливістю, а також якщо у нього ослаблений імунітет і низький рівень особистої гігієни. Грибок вражає тканину нігтя і прилеглу до нього шкіру. До його симптомів відносять зміна кольору нігтьових пластин на хворобливо-жовтий, їх потовщення або, навпаки, крихкість, відчуття свербіння навколо нігтів, неприємний запах, дрібні тріщини в складках між пальцями. Також нігті можуть почати розшаровуватися і кришитися, їх стає просто неможливо відростити. Виявивши у себе перераховані вище симптоми, потрібно негайно звернутися до фахівця. Лікування грибка дуже довгий і кропітка, і чим сильніше запущено захворювання, тим важче його лікувати. Щоб лікування було найбільш ефективним, необхідно правильно встановити вид грибка.
З мозолями стикався кожен чоловік. Основними причинами їх появи вважаються невідповідна взуття, зайве навантаження на ноги, підвищена пітливість. Вони дуже болючі і часто ускладнюють ходьбу або навіть роблять її неможливою. Мозоль може бути сухою або мокрою. Мокра мозоль розвивається дуже швидко, протягом одного дня, а суха може формуватися тривалий час. Як правило, сухі мозолі менш болючі.
Щоб запобігти виникненню мозолів, за шкірою ніг необхідно ретельно доглядати і регулярно користуватися пом'якшуючими засобами. Але якщо мозоль все ж утворилася, необхідно заклеїти її пластиром і забезпечити ногам повний спокій. Для видалення сухих і стрижневих мозолів необхідно звернутися до фахівця, оскільки зробити це в домашніх умовах досить важко. Від стрижневих мозолів можна позбутися за допомогою лазера, кріотерапії або апаратних процедур.
Ні в якому разі не варто намагатися проткнути мокру мозоль. Рідина, що міститься в ній, оберігає тканини від інфікування. Згодом вона розсмокчеться сама собою.
Профілактика шкірних захворювань ніг
Часто ми стикаємося з шкірними захворюваннями тому, що не озброєні знаннями про те, як запобігти їх розвиток. Друга причина - лінь ретельно доглядати за ногами. Але профілактика захворювання завжди дається легше, ніж його лікування, тому варто запам'ятати ряд простих правил.
- Вибір якісного взуття. Взуття - це не те, на чому варто економити. Синтетичні матеріали, через які ноги багато потіють, погана колодка, незручний каблук завдають відчутної шкоди. Тому взуття повинна бути максимально комфортним і зручним, а нога в ній повинна «дихати». Хороша вентиляція дуже важлива в профілактиці розмноження хвороботворних мікробів.
- Важливо не тільки вибрати хороше взуття, а й уважно доглядати за нею. Вчасно її просушувати, прати, позбавлятися від піску і дрібних частинок, що потрапили всередину.
- Не ходіть босоніж в таких місцях, як басейн, сауна, баня. Це знизить ризик підчепити грибок. На пляжі теж краще за все не ходити з голими ногами, але це пов'язано з ризиком механічної травми через розбитого скла або іншого сміття.
- Після водних процедур необхідно ретельно витирати стопи, а особливо простір між пальцями.
- Якщо ваші ноги потіють занадто сильно, потрібно вживати заходів. Спеціальні ванночки, дезодоранти, креми - все це допоможе впоратися з проблемою.
Поставити правильний діагноз і призначити лікування повинен лікар-дерматолог. Найчастіше застосовується лікування за допомогою зовнішніх препаратів, т. Е. Різноманітних мазей, гелів або лаків для нігтів (їх використовують для лікування грибка).
Щоб полегшити неприємні симптоми, можна вдатися до лікування народними засобами, наприклад, зробити ванночку для ніг з прохолодної води з додаванням соди і солі або протирати уражені ділянки шкіри соком лимона.
Важливим фактором є дезінфекція речей, з якими стикаються ноги: домашні тапочки, взуття, панчохи, шкарпетки, колготки. Щоб уникнути рецидиву хвороби важливо своєчасно обробляти ванну кімнату.