Чи можна шипшина при вагітності
Шипшина вважається натуральним вітамінним комплексним засобом. Тому пити настій шипшини вагітним не тільки можна, а й треба. Засіб чудово справляється з багатьма недугами (застудою, набряками). При цьому практично не шкідлива, негативні наслідки бувають вкрай рідко.
Шипшина для вагітних - для чого ще корисний? Мало хто знає, що дика троянда прекрасний косметологічний помічник для майбутніх мам. Під час вагітності може погіршитися стан шкіри, з'являється безліч неприємних дерматологічних дефектів.
Справитися з цим допоможе настій пелюсток шипшини.
- Дрібно нарізати 30 г пелюсток.
- Залити 240 мл окропу.
- Укутати рушником на півгодини.
- Охолоджений відвар процідити.
Засіб можна використовувати замість тоніка. Добре допомагає під час спеки - відвар необхідно залити в пульверизатор і використовувати для зрошення особи. А можна заморозити, застосовувати кубики разом з ранковим умиванням.
Всі лікувальні властивості шипшини зберігаються в відварі. Це найбільш простий і ефективний вітамінний напій.
При постійному вживанні відвару поліпшується робота багатьох систем організму. Жінки помічають зменшення прояви токсикозу і гормональної нестабільності після прийому відвару дикої троянди.
Важливо! Добре використовувати відвар шипшини як надійне і безпечне сечогінний засіб.
Масло шипшини при вагітності
Масло дикої троянди використовувалося давньоукраїнської воїнами для змазування ран. Скористатися досвідом предків можна і вагітним жінкам - обробляти подряпини і травми маслом шипшини. а не зеленкою або йодом.
Вітамін A сприяє швидкій регенерації шкірних покривів. Масло можна використовувати і після народження малюка, якщо на сосках утворюються тріщини.
Масло шипшини допоможе уникнути розтяжок. Його слід втирати в проблемні місця кожен день.
Як приготувати масло дикої троянди самостійно:
- Подрібнити 70 г сухих плодів.
- Перемішати з 210 мл олії оливи або соняшнику.
- Ємність з темного скла ретельно закрити, прибрати в затемнене місце на 14 днів.
- Довести масло до кипіння, дати охолонути, процідити.
Зберігати домашнє масло можна місяць.
як заварювати
Для приготування корисних напоїв можна використовувати тільки ягоди хорошої якості, вони повинні бути зібрані в екологічно чистих місцях.
Відвар з шипшини
Ультрафіолет і тривале кип'ятіння руйнують вітаміни, які містять ягоди. Тільки при правильному заварюванні шипшини можна зберегти всі корисні речовини.
Для приготування однієї порції напою знадобиться 20 г ягід. Їх слід потовкти товкачем з дерева.
Засипати в термос подрібнені плоди, залити 520 мл окропу. Для переходу в напій всіх лікувальних властивостей потрібно 7 годин. Після чого напій слід відфільтрувати, додати цукор за смаком. Вживати відвар дикої троянди необхідно протягом дня.
Отримана кількість розділити на 2-3 прийоми. Які ще є рецепти заварювання шипшини в термосі можна прочитати тут.
Цей спосіб дозволяє приготувати більш концентрований напій. Тому готувати відвар за цим рецептом слід в другій половині вагітності.
- Ягідний порошок шипшини залити 600 мл окропу.
- Проварити на невеликому вогні 10 хвилин.
- Укутати, дати настоятися півгодини.
- Відфільтрувати через тонку натуральну тканину
Розділити на рівні порції, які слід випити перед початком трапези.
Крім відвару вагітним можна вживати чай з шипшиною. компот з дикої троянди. Приготувати чай з шипшини нескладно. Потрібно розвести 90 мл відвару дикої троянди в 50 мл води.
Компот із шипшини
Компот можна готувати як зі свіжих, так і з сухих ягід. Зі свіжих плодів напій більш корисний. З плодів необхідно прибрати волоски і насіння.
На 2 літри води потрібно 50 г ягід. Плоди закидаються в киплячу воду. Після чого компот повинен настоятися під кришкою протягом трьох годин. Пропустити через сито з пластмаси.
На ранніх термінах
У першій половині вагітності вживати відвар шипшини слід в малих дозах - не більше 300 мл на добу. Вітамін C допоможе зменшити нудоту. Але при передозуванні може початися гіперстимуляція імунної системи. Що призведе до викидня.
Простудні захворювання досить небезпечні в першому триместрі вагітності. На основі шипшини можна приготувати кілька корисних напоїв від застуди.
Шипшина з медом
- Подрібнити в кавомолці сухі плоди дикої троянди (60 г).
- Залити окропом (550 мл), закрити кришкою. Поставити на невеликий вогонь.
- Через 7 хвилин зняти, залишити на 3 години.
- Процідити, додати 30-40 г меду натурального.
Приймати двічі протягом дня по 130 мл.
Шипшина і малина
У літрі окропу заварити 120 г подрібнених плодів. Проварити приблизно 10 хвилин, дати настоятися не менше 10 годин.
Відвар пропустити через друшляк, ягоди віджати. Додати 35 г малинового варення (або 70 г свіжих ягід з цукром).
Отримане ліки випити невеликими порціями протягом дня. Через добу вітаміну C в ліках практично не залишиться.
На пізніх термінах
На більш пізніх термінах можна збільшити добове споживання відвару дикої троянди до 1 л. Але тільки за умови, якщо вагітність протікає без патологій, ймовірність переривання повністю відсутня.
Друга половина вагітності часто супроводжується набряками. Навантаження на нирки зростає, судини стають проникними - з'являється легка набряклість рук, ніг, обличчя.
Лікарі вважають такі прояви нормальними. Але жінкам хочеться бути красивими всю вагітність. Тому від набряків прекрасно підійде відвар шипшини. Він прекрасно втамує спрагу і позбавить від набряклості.
Протипоказання
Не слід одночасно вживати препарати на основі шипшини з полівітамінними комплексами. Може розвинутися гіпервітаміноз.
- Відвар з шипшини можна приймати під час вагітності щодня. Але не більше одного літра. Оскільки засіб підвищує навантаження на нирки.
- Не рекомендується вживати напій, якщо в анамнезі є гастрит з підвищеною кислотністю або виразка.
- Заборонено приймати препарати на основі дикої троянди гіпертонікам.
- Жінки, що мають схильність до утворення тромбів, також не повинні вживати шипшина. Оскільки він містить багато вітаміну K, який сприяє збільшенню виробництва в організмі тромбіну. Може порушитися кровообіг, що небезпечно як для мами, так і для малюка.
Важливо! Настоянку шипшини при вагітності вживати заборонено, оскільки препарат містить спирт.
Також не можна вживати при вагітності сироп шипшини через дуже високу концентрацію в ньому вітамінів. Неправильне дозування може завдати шкоди мамі і малюкові.
Дика троянда вельми корисна для майбутніх мам. Різноманітність рецептів на основі шипшини допоможе вибрати для себе найкращий варіант. Але необхідно прислухатися до власного організму. І не захоплюватися навіть таким корисним, але все ж лікарським засобом.