Стопа - це дивовижна амортизаційна конструкція, що складається з безлічі рухомих елементів і служить для зручності ходьби. З'єднання елементів, відстань між ними і ступінь рухливості спочатку задумані як досконала система для повноцінного життя. Так воно і є, поки не починаються проблеми зі стопою.
Що таке плоскостопість
Багато людей стикалися або чули про досить поширеною проблеми плоскостопості. Але це не рядова вікова зміна, яким можна знехтувати. Лікувати плоскостопість можна і потрібно якомога раніше, тому що його запущена форма призводить до тяжких незворотних наслідків для всього організму.
симптоми плоскостопості
Стопа без патологічних змін будови повинна добре пружинити при ходьбі, утримувати рівновагу, дозволяючи правильно розподіляти навантаження на хребет, тим самим розвантажуючи його. Сплощення конструкції стопи викликає неприємні відчуття, на які слід звернути увагу, щоб своєчасно виявити розвивається плоскостопість. Зверніть увагу на такі проблеми:
- Швидке настання втоми при ходьбі або тривалому стоянні
- Набряки нижніх кінцівок до кінця трудового дня
- Стаптиваніе взуття по одній і тій же схемі: в основному на внутрішній частині
- Розширення і подовження стопи
- Хворобливі відчуття в ногах і власне ступнях
- Дискомфорт при спробі ходьби у взутті на підборах
- Тяжкість в ногах
Причини виникнення плоскостопості
Плоскостопість має свої переваги. Так, частіше воно обирає жіночі ніжки. З яких причин людина стає заручником плоскої стопи?
- Не можна скидати з рахунків спадковий фактор
- Надмірна фізичне навантаження
- Перевищення нормальної маси тіла
- Некомфортна, вузька взуття. Занадто високий каблук
- Вагітність як фактор, що підвищує тиск на нижні кінцівки
- Представники «стоячих» професій: робітники на конвеєрі, продавці, перукарі, охоронці
- Вікові зміни стопи як наслідок ослаблення м'язів.
Стадії розвитку плоскостопості:
1. Людина відчуває втому після тривалої ходьби, фізичного навантаження, болючість при натисканні на стопу, набряклість до кінця дня, відчуття скам'яніння підошви ніг. На око ніяких змін не помітно, тому необхідно уважно прислухатися до сигналів організму, щоб розпізнати початок проблеми.
2. Помітна для очей і більш складна для корекції і лікування. Стопа ущільнюється, стає розпластаною і широкою. Часта, іноді постійний біль в стопі віддає до колін. Дискомфорт під час ходьби, виняток модельного взуття. На даній стадії лікування ніяк не можна відкладати.
3. Важка форма плоскостопості, що супроводжується постійними болями не тільки в стопі, а й в гомілках, колінах, аж до попереку. Як не дивно, ця стадія може бути причиною головного болю. Ходьба вкрай утруднена, пальці деформовані. Дану запущену стадію захворювання вкрай важливо негайно лікувати, наскільки це можливо.
небезпека плоскостопості
Про серйозність захворювання говорить хоча б той факт, що плоскостопість - одна з причин, по якій чоловіків не беруть в армію. Це дуже серйозна патологія, яку не можна ігнорувати. Важлива частина опорно - рухового апарату - ноги.
Стопа - її амортизаційна частина. Чи варто говорити, що відбувається з автомобілем, що втратили амортизацію? У неї розіб'ється, розкрутиться і зламається все, що було до цього цілим. Те ж саме і з втратою амортизації стопи: сильні струси при ходьбі зачіпають суглоби, хребет, що може спровокувати обмеження міжхребцевих дисків.
Деформується стопа, з'являється всім відома кісточка у великого пальця. Крім того, порушується процес кровообігу в ногах у цілому, за ним слід артрит, артроз і викривлення хребта. Ось наскільки серйозною патологією є плоскостопість. Захворювання розвивається дуже швидко, тому зволікати зі зверненням до фахівця не можна.
Знайдіть грамотного ортопеда і довірте йому свої ніжки: правильно підібрана корекція і лікування допоможуть зберегти здоров'я стоп, суглобів і хребта на довгі роки.
Перед застосуванням препаратів, зазначених на сайті, проконсультуйтеся з лікарем.