Що таке след?
След - це спеціальний пристрій у вигляді важкої "візки", яка рухається по натягнутому вниз тросу. След для фрідайвінга складається зі спеціальної металоконструкції з гальмівним механізмом, свинцевих вантажів (до декількох десятків кг), кулі, а також балони зі стисненим повітрям, який надуває куля для підйому. При наповненні кулі верхня частина "візка" і фрідайвер з великою швидкістю повертаються з глибини назад на поверхню.
Залежно від конструкції след, фрідайвер може занурюватися як вниз, так і вгору головою. Управління пристроєм здійснюється за допомогою ручки; при натисканні гальмівний механізм деблокується, і пристрій рухається вниз, при звільненні - миттєво зупиняється. Для спливання слід відкрити балон зі стисненим повітрям і висмикнути блокіратор, який від'єднує верхню частину след від важкої частини. Нижня частина конструкції, яка допомагала занурюватися вниз, залишається внизу, на тросі. Це забезпечує оптимальну швидкість спливання і швидкий набір швидкості.
След використовується в дисциплінах "Змінна вага" і "Без обмежень". Дані дисципліни потенційно небезпечні, так як дозволяють Фрідайвери зануритися глибше, ніж він / вона може поринути в інших дисциплінах, тим самим людина ризикує перевищити свої можливості. Глибини занурення перевищують 150 і навіть 200 метрів. Надійність обладнання відіграє критично важливу роль, тому след для фрідайвінга виготовляється вручну за кресленнями в залежності від запитів і вимог фрідайвера. Перед глибоким зануренням обладнання багаторазово перевіряється на безпечних глибинах.