Що таке орбитрек, жіночий журнал

Види орбитрека?

Купити орбитрек можна для тренажерного залу або для особистого користування. Існує кілька видів тренажера орбитрек. Вони розрізняються за типами навантажень і діляться на механічні, магнітні і електромагнітні. Механічний орбитрек дає навантаження за допомогою сили тертя, одержуваної від ременя, обтягуючого маховик. Залежно від сили натягу ременя змінюється навантаження. Недоліком такої моделі є підвищений шум під час занять. Магнітні орбітреки працюють за рахунок постійного магніту, за допомогою якого регулюється ступінь навантаження. Вони працюють практично безшумно і плавно. Електромагнітні орбітреки відрізняються тим, що на них встановлено, як правило, кілька програм і додатковий набір функцій і регулювань.

Існують моделі орбітреків з сидінням, яке при необхідності можна зняти. Воно розраховане в першу чергу на людей похилого віку і на тих, хто з яких-небудь причин не може займатися стоячи. Деякі помилково вважають, що такий тренажер схожий за принципом роботи на велотренажер, але це помилкова думка, так як в даному випадку працюють інші групи м'язів.

Що таке орбитрек, жіночий журнал

Залежно від розташування маховика ці тренажери діляться на задньопривідні і передньопривідні. Перші є більш простими в плані тренувань і обслуговування. Передньопривідна модель орбитрека менш зручна і оснащена більш важкими маховиками для кращої стійкості. Вона була створена з тієї причини, що одна з фірм запатентувала заднеприводную модель і довелося розробляти нову.

Як вибрати орбитрек?

Схожі статті