«Просянка» підходить по етимології слова найбільше, тому що просяне зерно (просо звичайне (P. Miliaceum)) за зовнішнім виглядом дуже нагадує класичний міліум. Вникаючи в походження слів, кожен раз захоплює, як зерно однорічного рослини точно нагадало нашим науково-наглядовою предкам клінічну картину, часто з'являється на обличчі, незалежно від статі, віку і супутніх захворювань.
Що ж таке жировики, міліуми, просянки? Терміново може бути досить багато, суть зводиться до того, що на шкірі з'являються освіти білого кольору, вкриті тонкою капсулою, і не зникають довгий час.
Чому і як утворюються міліуми?
Почнемо з того, що шкіра - це самообновляющиеся орган, її цикл поновлення займає від 25 до 30 днів. За цей час кератиноцити повинні піднятися на поверхню шкіри і отшелушиться. Своїм пацієнтам я часто наводжу досить простий приклад: «кератиноцити утворюють на поверхні шкіри щось на кшталт черепичним даху (що можна легко спостерігати при електронній мікроскопії шкіри), і, не відлущуючись регулярно і в потрібному обсязі, клітини-кератиноцити створюють бар'єрний каркас для нормального відходження шкірного сала.
Далі виникає досить парадоксальна ситуація - сучасна косметологічна промисловість навчила багатьох, що є три основних типи шкіри: суха, комбінована і жирна. Але не до кінця освітленим залишається той факт, що у шкіри є не тільки типи, а й - найголовніше - стану, які змінюються в залежності від умов навколишнього середовища, принципів догляду за шкірою і загальним станом організму.
Так от, повернемося до Міліуми ( «жировик», білим вугрів) - людина, що володіє по праву народження (генетично визначеною) жирною шкірою, перестає або не починати зовсім займатися регулярної та правильної ексфоліацією (відлущуванням поверхневого рогового шару) - очищенням шкіри. Рогові лусочки закупорюються, накопичуючись на поверхні, перешкоджають відділенню шкірного сала, яке в свою чергу накопичується в гирлі волосяних фолікулів. І в одних випадках виникає запалення - класичний вугор, а в інших - сторони инкапсулируются (замикаються в якусь подобу самостійної оболонки), і ми клінічно спостерігаємо білий вугор або міліум. Так спрощено можна уявити собі схему формування «просянки».
Таким чином, закупорка проток сальних залоз і зміни складу шкірного сала призводять до формування групи дрібних білого кольору вузликів (просянок), розташованих найчастіше в зонах з порівняно тонкою шкірою: зона навколо очей, щечно-вилична зона, рідше - щоки і нижня третина обличчя .
Як боротися з Міліуми, і як запобігти їх появі?
Перше, що спадає на думку пацієнта, які зіткнулися з проблемою просянок - почати активно, інтенсивно відлущує шкіру обличчя, використовуючи будь-які абразивні речовини. І це велика помилка. Сальна залоза - гормонально контрольований орган, що виконує захисні функції. І чим частіше і активніше ви відлущує шкіру, тим активніше працює сальна заліза. Цей принцип необхідно розуміти всім власникам жирної шкіри, а також тим, хто зіткнувся з проблемою міліуми.
Програма догляду і лікування за шкірою:
- Очищення має бути раціональним. Необхідно відрізняти демакияж (повсякденне зняття декоративної косметики) від глибокого очищення шкіри. Якщо демакияж зобов'язаний бути щоденним, то очищення необхідно проводити не частіше 1-2 разів на тиждень. Засоби для очищення краще підбирати не за типом шкіри, а за станом. Дуже часто для збезводненої жирної шкіри прекрасно підходить зволожуючий молочко для демакіяжу замість гелю для вмивання з саліцилової кислотою і частинками абразиву.
- Очищення має бути регулярним. Якщо Міліуми супроводжують регулярні висипання, то необхідно знайти свого дерматолога, дерматокосметолога, який призначить курс зовнішнього дерматологічного і професійного лікування.
Якщо у вас на шкірі лише кілька міліуми (що часто спостерігається у пацієнтів з тонкою світлою і, як правило, нежирної шкірою), і це все, що вас хвилює, то необхідно видалити їх локально, вдавшись до професійної допомоги. В інтернеті можна знайти цілий ряд документальних і наочних посібників, як і під яким кутом краще «протикати» міліум для швидкого видалення. Але, будь ласка, повірте моєму досвіду, кращий засіб для ефективного видалення це: підготовка шкіри, мінімальна травматичність, дотримання санітарних норм за допомогою асептики і антисептики (мінімізація ризику занесення бактеріальних і вірусних інфекцій).
Якщо ви зіткнулися з проблемою міліуми (просянки, жировики), почніть боротьбу з пошуку лікаря-косметолога, який точно і гігієнічно видалить їх, нормалізує режим догляду за шкірою і харчування. До речі, лікар також допоможе вам в цих питаннях. Якщо ці поради важко здійснимі для вас, пам'ятайте, що самостійне видалення повинно дорівнятися вами до міні-медичній процедурі. Інакше шкода буде в рази сильніше користі.