Якщо ви на шляху духовного розвитку, або просто цікавитеся східною, ведичної культурою або закохані в Індію, думаю ви часто замислювалися про те, що таке мантра і як вона діє.
Слово «мантра» складається з частин двох слів «манас» - розум і «траяті» - очищати, підносити.
Для того, щоб використовувати мантри в медитації, не потрібно вивчати санскрит або змінювати віру.
Мантра - це звук, універсальний звук даний Всевишнім, він діє на нашу свідомість не залежно ні від чого. Важливі лише Ваші наміри, відкрите серце, сталість і концентрація.
Є кілька видів мантр: односкладові (биджа) мантри, наприклад для кожної чакри, мантри вихваляють певних Богів, які сприяють посиленню певних сфер життя, якостей характеру, що вихваляють божества планет.
Мантри не обов'язково співати, їх досить сконцентровано промовляти. Зараз є безліч популярних записів мантр, у виконанні різних музикантів і багато слухають їх.
Хочу зазначити, ефект від прослуховування мантр буде такою ж, як якщо б ви слухали будь-яку іншу музику. Суть мантри - не в прослуховуванні, а в її повторенні, в звуці, який вимовляєте саме ви. Це ваше спілкування з Богом!
Для мантра медитації (джапа йоги), необхідно використовувати чотки. Є кілька видів чіткий: великі, на 108 намистин, маленькі, на 54 намистини. Мінімум для медитації, це 108 раз, то є- одне коло великих чіткий або 2 на маленьких. Якщо ви прийняли рішення медитувати регулярно, кількість кіл можна з часом збільшувати, але важливо потім його не зменшувати назад. Тому оціните реально свої можливості і наявність вільного часу.
Кращий час для мантра медитації ранок під час сходу або захід.
Кілька мантр і їх значення:
Гаятри Мантра - головна мантра, яка взята з гімну «Рігведи». Ця мантра очищає розум від неспокою, помилок та ілюзій:
ОМ БХУР Бхувах СВАХА
ТАТ САВІТУР варені
БХАРГО Девас ДХІМАХІ
ДХІЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЯТ
Один з перекладів гаятри мантри:
«О, Всевишній, Творець Всесвіту, Дающий життя, усуває біль і страждання і Дарує щастя! Ти є вищий Світло, що руйнує гріхи. Ми медитуємо на Тебе, щоб Ти надихав, просвітлювати і вів наш розум в правильному напрямку! »
Маха Мантра. Найголовніша мантра, що вихваляє Верховну Особу Бога. Згідно священним писанням, мудрець Нарада отримав цю мантру від великого Брахми:
Харе Крішна Харе Крішна
Крішна Крішна Харе Харе
Харе Рама Харе Рама
Рама Рама Харе Харе
З релігійної точки зору, ця мантра перекладається так:
«Про Всепрівлекающій, про Всерадующій Господь, о, духовна енергія Господа! Прошу, дозволь мені віддано служити Тобі ».
Тибетська мантра здоров'я, що вихваляє божество Зеленої Тари (санскр. Спасительница). Вона захищає від страхів, небезпек, позбавляє від болю, існує також вірування, що шанування Тари сприяє здійсненню бажань:
ОМ ТАРЕ ТУТАРЕ ТУРІ СОХА
«Ом. Я простягається перед прекрасної позамежної рятівниці! ».
Мантра Ганеші для залучення грошей, подолання перешкод, дарує процвітання і успіх в бізнесі і в усіх починаннях, прославляє Ганешу:
ОМ ГАМІР ГАНАПАТАЙЕ намах
Ця мантра дослівно перекладається так: «О, Ганеша, Ганеша! Я поклоняюся тобі! ».
Мантра для всіх видів процвітання. Ця мантра вихваляє велику Богиню Лакшмі, вона також є матір'ю Ганеші і покровителькою жінок, краси, благополуччя.
ОМ ШРІМ Махалакшмі намах
Переклад цієї мантри:
«Ом! Вітаємо Велику Лакшмі, яка дає всі види процвітання ».
Успіхів вам у практиці!
P.S. Я думаю, Вам також буде цікаво почитати мою статтю: Відкрий для себе загадковий світ мандали!