БАТ - це біологічно активні точки на тілі людини. Це долоні, стопи, вушні раковини і інші. У них знаходяться певні зони, які при стимулюванні голкою, лазером, електродом або просто масажі сприятливим чином впливають на весь організм або на окремо взяті органи, відбувається омолодження і оздоровлення. Цей метод лікування відомий дуже давно. За деякими даними він застосовувався ще до нашої ери.
У сучасній медицині точки давно вивчені. Їх налічується понад півтори тисячі. Щоб позбавити себе від звичайних недуг, як-то: головний біль, розлади шлунково-кишкового тракту, нежить, легка застуда, ПМС, зубний біль, тиск. Досить знати найосновніші - 10-20 точок. Для самостійного полегшення болю іноді досить просто помасажувати точку пальцями, щоб біль на час відступила - подушечкою вказівного, середнього або безіменного пальця круговими рухами по 3 рази за годинниковою стрілкою і по 3 рази проти протягом 2-3 хвилин. Сила натискання не повинна бути болючою.
Фахівці радять проводити масаж батів не тільки тоді, коли щось починає хворіти, але і для профілактики більшою мірою. Це дуже ефективний метод загального зміцнення і оздоровлення організму.
Основні біологічно активні точки на тілі людини:
- Ліктьовий згин (імунітет)
- Внутрішня частина колінного згину (загальний стан організму, тонус)
- Тім'я (головний біль, кровообіг)
- Пупок (нормалізація шлунково-кишкового тракту)
- Вушні раковини (близько 170 точок, пов'язаних з усіма органами нашого тіла)
Ви можете масажувати ці точки самостійно. Можна нанести на шкіру цілющий крем або бальзам. Але найбільш ефективно вплив на точки за допомогою додаткових стимуляторів і спеціального медичного обладнання, і, зрозуміло, під наглядом лікаря. До того ж, фахівці знають значно більше точок, способи і методики впливу для досягнення різних оздоровчих і лікувальних ефектів. Ви так само повинні пам'ятати, що даний вид лікування вам повинен призначити лікар, тому що у цього методу оздоровлення, як і у будь-якого іншого, є і протипоказання і побічні дії. Так само не варто ходити на «процедури» в неспеціалізовані кабінети. Ви можете зіткнутися з шахрайством, і не тільки не поліпшити своє здоров'я, але і нашкодити йому.
Бажаємо вам міцного здоров'я!
Схожі статті
