оцінка ситуації
Незважаючи на бурю почуттів в такій ситуації, постарайтеся взяти себе в руки. Життя на цьому не закінчується. Подивіться на це з іншого боку: якщо ваш молодий чоловік кинув вас, дізнавшись про вагітність, навряд чи варто було продовжувати з ним стосунки. Така людина не стане надійним партнером для подальшого життя.
Не витрачайте час на жалість до себе. Це не стане для вас потрібної допомогою. Крім того, не називайте себе причиною розриву ваших відносин. У подібній ситуації винні обидва партнери. Якщо людина пішла з вашого життя, значить, це був не ваш чоловік.
Прийняття рішення
Один з найскладніших моментів у ситуації, коли залишаєшся вагітної на самоті - це прийняти правильне рішення. Може бути два варіанти - залишити дитину і зробити аборт. Прислухайтеся до свого розуму. Він допоможе зробити вибір.
Прийнявши рішення народити дитину, захистите себе від протилежних думок. Негативний настрій оточуючих буде негативно впливати на вас і малюка. Поясніть своїм рідним, що ви прийняли тверде рішення. Згодом вони змиряться і, можливо, стануть допомагати вам. У будь-якому випадку розраховуйте тільки на себе, не сподівайтеся на гіпотетичну допомогу з боку інших людей. Так вам буде легше вирішувати виникаючі проблеми.
Переведіть свої думки на турботу про своє здоров'я і здоров'я своєї майбутньої дитини. Зробіть це своєю новою метою. Огорожі від всього поганого, дратівної. Знайдіть те, що давало б вам сили і позитивну енергію. Для кого-то це стане музика, для кого-то - спілкування з тваринами. Оточіть себе приємними речами.
Якщо, ретельно все зваживши, ви вирішили позбутися від дитини, зверніться в жіночу консультацію. Психологи, які працюють там, допоможуть вам пережити складний життєвий момент. Крім того, фахівці-гінекологи нададуть вам необхідну допомогу.