Головна »Треба знати» Що робити якщо сильно потієш? Якщо пітніють пахви, тіло, ноги, долоні ..
Всі ми кожен день потіємо. Кожен день у нас пітніють долоні, пахви, ноги, та й все тіло. Потіти це нормально. Пот нам потрібен для тепловіддачі і запобігання перегріву. Але що поробиш коли людина занадто сильно потіє?
Чому з'являється піт?
У нормі за добу утворюється від півлітра до 2 літрів поту. Однак в разі великого фізичного навантаження або хвороби ця величина здатна збільшуватися до десяти літрів!
Давно відомо, що кращий аромат від поту виходить в його відсутність. Справа в тому, що навіть сильними духами неможливо замаскувати його запах. Так як же бути, якщо поту багато? Очевидно, слід якимось чином прибрати піт, а разом з ним і неприємний запах.
Зокрема, треба остерігатися використовувати різні засоби, нібито позбавляють від поту. Як правило, вони не можуть серйозно вплинути на роботу організму, тому просто перекривають пори, через які виділяється піт. А це аж ніяк не йде на користь. Тому для позбавлення від поту краще вдатися до інших методів.
Як позбутися від поту?
Загальні рекомендації досить прості. Щоб прибрати з себе піт, досить завести звичку щодня відвідувати душ. Добре себе зарекомендував контрастний душ, з поперемінним включенням гарячої та холодної води. У теплу пору року корисно купатися в озерах і річках.
Якщо сильно пітніють пахви
Якщо рясно потіють пахви, то можна застосувати почергове прикладання чотирьох холодних і гарячих компресів. Кожен з них притискається на кілька хвилин. Потім змастіть пахви пастою Теймурова. Зверніть увагу, що гладко виголені пахви істотно полегшать боротьбу з потом.
Якщо сильно потіє тіло і ноги
Якщо пітніють долоні
При рясному поті на долонях можна використовувати чергуються ванночки з дуже холодною і дуже гарячої (не обпалює) води. Після подібної процедури руки ретельно протираються камфорним спиртом. Час від часу втирання можна повторювати і вдень. Крім того, мийте руки звичайним туалетним милом.