Часто люди стикаються з такою проблемою, як значні скачки тиску. Таке явище складно назвати приємним, так як при різких перепадах значно погіршується стан хворого, а, отже, і значно знижує якість його життя. Саме тому важливо знати фактори, які провокують підвищення тиску і знати, як діяти в разі його зниження.
Що таке гіпотонія
Таке явище, як гіпотонія, має на увазі, що на судини виявляється тиск значно нижче норми. На даний момент зниження цього показника серед учених не відноситься до прояву хвороби.
Найчастіше таке явище носить спадковий характер.
Причини, за якими різко знижується артеріальний тиск:
- Спадкова схильність. Спадкова схильність до різкого зниження рівня артеріального тиску спостерігається приблизно у 7% населення планети. Найчастіше, така проблема виникає у худорлявих людей.
- Неправильна робота серця. Одна з вельми поширених причин, яка обумовлює різке зниження тиску - недостатня серцева діяльність. Крім того, досить часто провокують зниження артеріального тиску запальні процеси в області серця.
- Вегето-судинна дистонія. Варто відзначити, що це захворювання провокує значне зниження артеріального тиску тільки при парасимпатичної формі. При цій формі в надниркових залозах в надмірній кількості виробляється особливий гормон, який провокує зниження артеріального тиску.
- Прийом лікарських препаратів. У деяких випадках причиною стрибка артеріального тиску може стати прийом гіпотензивних лікарських засобів. Таке явище може спостерігатися в якості побічного ефекту при прийомі антибіотиків або ліків для серця.
- Поразка ЖКТ. Якщо відбулося різке зниження артеріального тиску, то це може свідчити про поразку шлунково-кишкового тракту.
- Депресія. Деякі види психологічних розладів провокують значне зниження артеріального тиску.
- Теплові процедури. При проходженні теплових процедури також можуть спостерігатися скачки артеріального тиску.
- Фізіологічна реакція організму. Як правило, такого роду реакція спостерігається у спортсменів при різкій зміні рівня навантажень.
- Акліматизація. Це одна з найпоширеніших причин різкого зниження артеріального тиску. Як правило, вона спостерігається при зміні клімату.
- Травми. Досить серйозна причина, яка обумовлює зниження артеріального тиску - травми або значна втрата крові.
Симптомів, що свідчать про те, що тиск різко впало, досить багато.
Як правило, про різке падіння артеріального тиску свідчать:
- Синій колір губ.
- Холодні кінцівки.
- Слабке промацування вен.
- Втрата свідомості.
Ці ознаки свідчать про те, що тиск різко впало і необхідно вжити заходів для того, щоб воно підвищилося.
Що потрібно робити якщо знизилася АТ
Якщо тиск різко впало, то хворому в обов'язковому порядку необхідно надати першу допомогу. Перш за все, необхідно викликати швидку допомогу.
Також необхідно зробити наступне:
- Розташувати хворого в горизонтальному положенні.
- Підняти ноги вгору. Робити це необхідно для того, щоб забезпечити приплив крові до голови.
- Також необхідно зняти щільний одяг.
- Можна робити масаж вух.
- Також необхідно повернути голову набік.
- Хворого потрібно накрити ковдрою. Цей захід обумовлена тим, що зниження артеріального тиску супроводжується зниженням температури.
- Хворому потрібно робити кожні 30 хвилин гарячі солодкі напої.
Крім того, якщо тиск різко впало, потрібно робити зігрівальні процедури. Також хворому можна дати медикаменти, які підвищують тиск. Однак, робити це потрібно вкрай акуратно. Найкраще попередньо проконсультуватися з лікарем.
Як правило, хворому дають:
- Альфа-адреноміметики. Дія цих препаратів спрямована на звуження просвіту судин.
- Антихолінергічні препарати. Ці таблетки нейтралізують ацетилхолін і також сприяють звуження судин.
- Адаптогени. Такі засоби стимулюють роботу серця і при цьому усувають симптоми зниженого АТ.
- Стимулятори ЦНС. Ці препарати сприяють усуненню основних симптомів зниженого АТ шляхом активізації роботи ЦНС.
Народні методи підвищення артеріального тиску і заходи профілактики
Якщо тиск різко впало, то його можна підвищити за допомогою народних методів. Однак, для того щоб уникнути погіршення стану хворого, перш ніж щось робити, варто проконсультуватися з лікарем.
Як правило, якщо тиск різко впало, то в домашніх умовах можна робити наступне:
- Заварити каву. Цей напій стимулює активність ЦНС. Однак варто зазначити, що робити напій в лікувальних цілях можна тільки для тих хворих, які не вживають кави.
- Заварити чай. До складу чаю також входить кофеїн, який стимулює діяльність нервової системи.
- Приготувати суміш кориці і меду. Цей засіб можна робити при гіпотонії регулярно. Воно допомагає м'яко збільшити тиск.
- З'їсти солодке. Вживання глюкози дозволяє підвищити артеріальний тиск.
- Зробити масаж. Це один з найбільш ефективних способів підняти тиск. Варто відзначити, що робити масаж потрібно за особливою траєкторії. Його починають виконувати зверху вниз в області сонної артерії. Також можна робити масаж біля основи черепа.
- Приготувати настойку з кореня женьшеню. Настоянка з кореня цієї рослини допоможе швидко підвищити тиск і зміцнити організм. Для приготування настоянки потрібно подрібнити корінь і залити його невеликою кількістю спирту. Приймають настойку по кілька крапель, 2-3 рази на день. Також це засіб можна приймати для профілактики.
Всі ці заходи дозволяють сприяти тому, щоб тиск м'яко піднялося в домашніх умовах. Однак, варто обов'язково враховувати, що якщо зниження артеріального тиску спостерігається досить часто, варто обов'язково проконсультуватися з лікарем, так як це може бути спричинено серйозними порушеннями роботи серця.
Крім того, відвідати фахівця потрібно, якщо при зниженні артеріального тиску спостерігається значне погіршення самопочуття.
Але, як відомо, найкраще запобігти хворобі, ніж її лікувати.
Тому для того щоб уникнути значних стрибків артеріального тиску необхідно:
- Нормалізувати режим дня.
- Спати не менше 9 годин на добу.
- Проводити зарядку.
- Приймати контрастний душ.
- Займатися спортом.
- Правильно харчуватися.
- Приймати препарати для підвищення артеріального тиску.
- Контролювати рівень артеріального тиску.
Такі нехитрі правила допомагають нормалізувати артеріальний тиск і запобігти його різкі скачки.
Стрибки артеріального тиску - явище досить часте. Воно може спостерігатися в будь-якому віці. Як правило, якщо значні перепади обумовлені різними факторами, то вони можуть виникнути навіть у здорової людини, однак, найчастіше вони спостерігаються у людей, що страждають на вегето-судинну дистонію або гіпотонією. В цілому різке зниження тиск здатний значно погіршити якість життя. Саме тому при розвитку цього явища хворому потрібно надати допомогу. Правильне надання допомоги і своєчасний приїзд лікарів здатний зберегти хворому життя.