Що потрібно знати, щоб піклуватися про шкіру правильно

Що потрібно знати, щоб піклуватися про шкіру правильно
Щоб піклуватися про шкіру правильно. а головне результативно, важливо мати уявлення про її будову, тобто знати анатомію шкіри.

Шкіра є органом, службовцям людині для захисту від факторів навколишнього середовища. У своєму складі вона має три основні шари: епідерміс. дерму і підшкірну жирову клітковину. Поверхневий шар (епідерміс) і дерма відповідають за зовнішній вигляд шкіри. Найглибше розташована підшкірна жирова клітковина. або гиподерма. необхідна для амортизації, теплоізоляції і накопичення поживних речовин.

Підшкірна жирова клітковина складається з жирових часточок, між якими розташована мережа кровоносних і лімфатичних судин і нервів. Тут же знаходяться потові залози. Гіподерма виконує роль амортизатора, що пом'якшує зовнішні впливи на органи, що знаходяться під шкірою. Крім того вона захищає організм від переохолодження і депонує запаси жиру, який витрачається при хворобах, фізичних навантаженнях, голодуванні, а також при вагітності.

Вище гіподерми, тобто ближче до поверхні розташована дерма - безпосередньо шкіра, яка як орган має масу функцій, таких як дихальна, видільна, захисна, терморегуляторна. До складу дерми входять два шари: сосочковий і сітчастий.

Каркас шкіри складають знаходяться тут колагенові. еластинових і ретикулярні волокна. Перші з перерахованих складаються з білка колагену. Вони надають тілу властиві йому обриси (овал обличчя). Еластинових волокна мають в своєму складі білок еластин, які надає шкірі пружність, здатність відновлюватися після стиснення або розтягування. Таким чином, дерма за будовою схожа на матрац, в якому пружини - це пружні колагенові і еластинових волокна.

Інший простір заповнене своєрідним гелем. який представляє собою воду, абсорбувати за допомогою гіалуронової кислоти. Клітини дерми продукують міжклітинну рідину. Тут же розташовуються клітини, які синтезують судинну тканину (фібробласти), а також волосяні фолікули, потові і сальні залози, волосяні м'язи. Сальні залози продукують так зване шкірне сало - секрет, пом'якшувальний шкіру і надає їй еластичність. Цей шар вкрай важливий через те, що будь-які порушення в ньому загрожують втратою еластичності і пружності шкіри, утворенням зморшок. Мережа дрібних зморшок на обличчі або ж поява глибоких і великих свідчать про проблеми саме в цьому шарі шкіри.

Поверхневий шар шкірного покриву - це епідерміс. Він також складається з декількох шарів, з яких найглибший, прилегла до дерми, це базальнамембрана. У ній є пігмент, що впливає на колір шкіри - меланін. Над базальноїмембраною знаходиться базальнийшар. У цьому шарі відбувається поділ клітин, починається їх життєвий цикл.

Далі слід шипуватий шар. що містить багату лімфатичну мережу, що є своєрідним прикордонним заслоном імунної системи. З цим шаром можуть бути пов'язані проблеми вугрової висипки.

Ще ближче до поверхні знаходиться зернистий шар. в складі якого є бар'єр Райна, який контролює циркуляцію вологи і не дає зайвого її кількості потрапити всередину або покинути тіло.

За зернистим шаром слід блискучий шар. Він відображає ультрафіолет, що сприяє утворенню ракових клітин, і захищає глубжележащие шари.

Самий поверхневий шар - це роговий шар. утворений плоскими клітинами і що складається з трьох рівнів. На найглибшому рівні рогового шару клітини дуже щільно прилягають один до одного, на наступному рівні щільність не так сильна, а на поверхневому рівні щільність клітин вже так мала, що вони починають отшелушиваться.

Таким чином, клітини епідермісу «зароджуються» в його глибині і відмирають на поверхні. У міру їх просування до поверхні шкіри, вони втрачають вологу і заповнюються кератином (роговим речовиною) і набувають плоску форму. Все це відбувається протягом 25 - 32 днів, в залежності від віку шкіри і її стану, і називається оновленням (регенерацією), або циклом відновлення шкіри.

При правильному способі життя і догляді за шкірою зовнішній її шар повністю оновлюється в покладений термін. У цьому випадку шкіра має здоровий вигляд і гладку поверхню. Однак є маса причин, які ускладнюють цей процес. Наприклад, відділення лусочок рогового шару може сповільнитися з віком. Також процес відлущування уповільнений на шкірі жирного типу. Це надає шкірі блідість і сіруватий відтінок. А під впливом сонячних променів потовщення рогового шару пов'язано з його захисною функцією (бар'єр для УФ-променів).

Таким чином, знання будови шкіри полегшує розуміння різних її проблем і потреб. Саме на правильному і усвідомленому догляді засновані краса і здоров'я шкіри.

Що потрібно знати, щоб піклуватися про шкіру правильно

Мімічні зморшки - як їх уникнути

Схожі статті