Красиві і довге волосся захоплюють у чоловіків і викликають заздрість у дівчат. Прийнято асоціювати довге волосся з хорошим здоров'ям або спадковістю. Таке переконання часто помилково, адже відростити волосся в домашніх умовах дуже просто, достатньо уважно прочитати нижченаведені поради. Всі вони будуть ґрунтуватися на тому, що недостатньо застосовувати спеціальні шампуні потрібно виділити ті умови, які позитивно впливає на ріст волосся: ваш раціон, правильний догляд за шевелюрою, маски, масаж.
Створюємо хороші умови для швидкого росту волосся
Будь-який експерт може вам сказати, що фрукти та овочі корисні для волосся. Їжте якомога частіше і більше овочів і фруктів, особливо коли настає їх сезон. Але за один прийом їжі прагнете не змішувати овочі та фрукти. Для того щоб ваша шевелюра виглядала доглянутою, їжте фрукти, які містять хром, йод, цинк, кальцій і т.д.
Якщо ж ви вирішили відрощувати довге волосся взимку, а для фруктів і овочів зовсім не сезон, ви можете купити в кожній аптеці пивні дріжджі. Ця біологічна активна добавка містить безліч корисних компонентів: білок, амінокислоти, вітаміни.
Купуючи пивні дріжджі, ви можете вибрати відповідну для вас БАД: наприклад пивні дріжджі з кальцієм або хромом. Якщо ви проп'єте курс пивних дріжджів, то зможете позбутися від ламкості і крихкості волосся. У рік досить пропити курс один раз.
Здавалося б, яке значення для волосся має кишечник? Фахівці відповідають - кишечник безпосередньо впливає на ваше волосся! Відомі такі випадки, коли гастрит сприяв випадання волосся. Лише після позбавлення від захворювання, волосся дівчат приходили в норму. Щоб волосся виглядали блискучими і були насправді здоровими, хоча б раз на рік необхідно проводити очищення кишечника. Досить очищати його і в домашніх умовах. Так ви позбавитеся від шкідливих часток, які накопичилися у вашому організмі.
З метою доставлення в ваш організм потрібної кількості мікроелементів і вітамінів, можна пропити вітаміни курсом. Не потрібно вишукувати дорогі або відомі курси, можна пошукати на форумах або запитати у знайомих, який курс дійсно результативним і приносить максимальний результат.
Що може завадити відростити довге волосся?
Коли ви встановили перед собою завдання відростити довге волосся, позбудьтеся від всіляких перешкод на даному шляху. Вам необхідно добре оглянути своє волосся на предмет нездоров'я. Зверніть увагу, чи є у вас лупа, січеться чи кінчики, чи є ваше волосся сухими, або навпаки, волосся занадто жирні, наскільки часто вони у вас випадають. Виявлення цих факторів означає обов'язкову боротьбу з ними, адже якщо навіть вам все-таки вдасться відростити довге волосся, лупа або посічені кінчики не дадуть їм виглядати красиво. Погодьтеся, лупа на довгому волоссі виглядає вкрай непривабливо.
Як боротися з проблемними волоссям?
- Професіонали радять відмінний метод позбавлення від посічених кінчиків, пропонуючи своїм клієнтам процедуру стрижки гарячими ножицями. Цей процес передбачає стрижку і негайне запаювання кінчиків гарячим обладнанням, і саме тому вони перестають сіктися.
- Любителькам довгий шевелюри зосередити увагу на правильному користуванні побутових приладів. Якщо ви любите сушити волосся феном, закручувати локони щипцями або навпаки випрямляти їх праскою, обов'язково користуйтеся захисним засобом. Його ви знайдете в будь-якому магазині з побутовою хімією, і вбереже воно вашу шевелюру від згубного впливу високої температури.
- А взагалі сушити волосся треба природним методом. Адже наші прабабусі не знали про те, що таке фен, і відразу після миття голови, давали волоссю висохнути самостійно. Підсумком були чудові густі довге волосся, що стали символом і гордістю наших предків.
- Якщо термосредство варто використовувати частіше, то фарби всіляких відтінків краще відкласти в сторону. Якщо ж ви все-таки хочете змінити колір, скористайтеся природного хною. Сьогодні вона буває різних відтінків, крім того, для любителів чорного кольору існують басма, для цінителів світлих тонів - біла хна. Також ці фарбувальні засоби можна змішувати між собою для отримання бажаного відтінку, головне дотримуватися відповідна пропорції. Чи є ж ви не знайшли потрібний для себе колір навіть при змішуванні хни і басми, користуйтеся засобами для фарбування волосся, що не містять перекису водню.
- Крім того, що хна володіє барвником ефектом, вона допоможе позбутися від лупи швидко і легко.
- Дозвольте волоссю дихати, відмовтеся від всіляких засобів для укладки. Ну або хоча б користуйтеся ними якомога рідше.
- Потрібно буде знайти золоту середину. адже волосся потрібно захищати від палючого сонця і від охолодження. Взимку бажано носити шапки або снуди, влітку капелюхи, панами, косинки.
- Вологе волосся схильні до будь-якого механічного руху, що не чешіть їх.
Що сприяє стрімкому зростанню волосся?
- Перед відрощуванням волосся в домашніх умовах, слід запастися завзятістю і самовладанням. Важливу роль буде грати ваш настрій, адже волосся росте не так вже й швидко, як того хотілося б. Проявіть витримку, адже часом буде здаватися, що волосся зовсім не ростуть і довжина залишається незмінною, може захотіти і все кинути і перестати відрощувати шевелюру.
- Не шкодуйте підстригати посічені кінці. Саме вони заважають зростанню здорового волосся. Тому необхідно знайти ту довжину, на рівні якої кінчики перестають сіктися і відрізати їх не шкодуючи.
- Перед будь-яким миттям голови приділіть належну увагу розчісування. Так ви промассажіруете шкіру голови, до фолікулів надійде кров, це простимулює зростання волосся в подальшому.
- Не довіряйте засобам універсального типу. Шампунь наноситься на шкіру голови, потім її потрібно акуратно помасажувати. Після змивання наноситься кондиціонер на всю довжину волосся, крім коренів. Якщо кондиціонер потрапить на шкіру голови, волосся будуть жірнеть набагато швидше і буде втрачено обсяг.
- Сушіть правильно волосся. Перед миттям волосся приготуйте відвар, заливши гарячою водою листя кульбаби, меліси, кропиви. Дайте йому трохи охолонуть і прополосніте волосся.
Як відростити довге волосся за допомогою масажу?
Коли ви ростіть довге волосся, велике навантаження відводиться коріння. Щоб коріння витримували поступово наростаючою вага відростаючих шевелюри, необхідно регулярно масажувати подушечками пальців голову. При цьому найкраще втирати різні масла, починаючи масажні руху від чола і поступово просуваючись до потилиці. Ви можете масажувати, стукати злегка кистями, щипати і відтягувати шкіру голови. Такий спосіб допоможе вам поліпшити кровообіг, волосся почнуть рости швидше.
Як функціонують маски?
Також у вашій нелегкій справі допоможуть різні маски, які легко буде зробити в будинку. Найпопулярнішою залишається маска з перцевої настоянки. В будь-якій аптеці продається даний препарат, його необхідно змішати з кефіром, отриманий склад необхідно нанести на невелику ділянку голови, щоб перевірити на алергічну реакцію. Якщо у вас немає алергії на дану сміючись, можете сміливо втирати її в корені. Спочатку ви можете виявити легке печіння, яке через 5-10 хвилин припиниться, і по всій голові відразу ж поширитися тепло. Маску необхідно тримати на голові не більше півгодини, потім необхідно добре промити водою і простежити за тим, щоб на голові не залишилося ні краплі даного складу. Перцева настоянка викликає печіння, тим самим покращуючи кровопостачання біля коріння. Така процедура спонукає до якнайшвидшого росту волосся.
Також представниці слабкої статі люблять реп'яхову і льняне масло. Відомі ці масла завдяки великій кількості вітамінів і жирних кислот омега, що входять до їх складу. Завдяки їм ви зможете не тільки відростити довге волосся, а й удосконалити стан шкіри голови. В руку необхідно налити трохи олії, нанести по всій довжині волосся. Чим довше ви проходите з цією маскою, тим краще буде ефект. До мінусів можна віднести те, що змити масло проблематично, знадобиться велика кількість шампуню. Але коли процедура буде завершена, шевелюра стане м'якше.
Реп'яхову олію також допоможе вам впоратися з лупою. Але обмеженням стане те, що використовувати реп'яхову олію можна, якщо ваша голова швидко стає жирною. Лляна олія придатне не тільки для волосся, його ви можете пити по одній столовій ложці вранці натщесерце, можна додавати його в різні салати, що поліпшить функції шлунка.
Теж існують ще одна легендарна маска, зробити яку просто домашніх умовах. Візьміть півтори ст.л. гірчиці, один жовток, ч.л меду і невелику кількість оливкової олії. Всі елементи змішайте, залийте гарячою водою. Далі акуратно нанести на шкіру голови, створіть так званий парниковий ефект. З маскою потрібно постаратися виходити 20-30 хвилин, вона буде палити голову, викликаючи при цьому посилене кровопостачання. Змивайте і сушіть волосся без фена, ефект видно відразу ж. Якщо масляні маски можна залишати на ніч, то таку маску на ніч не нанесеш зважаючи сильного печіння.
Кожен може вибрати для себе найбільш підходящий спосіб, але найкраще відрощувати волосся в домашніх умовах застосовуючи при цьому комплексний підхід.