Що одягнути в тренажерний зал: приклади, поради
Якщо ви вже купили абонемент в тренажерку, залишилося лише обзавестися зручним і стильним одягом. Незважаючи на те, що багато хто не приділяють цьому моменту належну увагу, від вашого спортивного гардероба залежить те, як ви будете почувати себе на тренуванні. Якщо одяг доставляє дискомфорт і незручність, ви не отримаєте задоволення від занять. Ну і звичайно ж, вам потрібно добре виглядати, нехай навіть це і звичайна тренажерку.
Що одягнути в тренажерний зал: зручно і стильно
Спортивна мода теж існує і сьогодні займаються роблять акцент не тільки на зручність, але ще і на красивою зовнішньому вигляді. Одягати розтягнуту футболку і стрьомні шорти - не найкращий варіант. Далеко в минулому ті часи, коли спортзал відвідували в старих треніках. Сучасні чоловіки і жінки хочуть виглядати доглянуто навіть на тренуваннях, і це цілком нормально. Ознайомтеся з нашим керівництвом про те, що одягнути в тренажерний зал.
Ткані.Что одягнути в тренажерний зал? Це один з ключових моментів, який ви повинні обов'язково врахувати при виборі. Для теплої пори року підійде бавовна. У прохолодну погоду краще вибрати синтетичні тканини. Насправді якісна синтетика володіє чудовими якостями, до того ж вона дуже приємна до шкіри. Спробуйте поліестер, він еластичний і повітропроникний.
Що стосується довжини рукава, все залежить від того, в яких умовах ви займаєтеся. У теплу пору року ідеально підійде футболка з коротким рукавом, для холодного потрібно буде підібрати що-небудь потепліше, з довгим рукавом.
Низ. Що вибрати - шорти або спортивні штани? Все залежить від ваших уподобань і виду тренувань. Робити вправи на розтяжку в шортах буде незручно. Ну а якщо ви прийшли всього лише потиснути штангу і побалуватися з гантелями, то чому б і ні? Бажано, щоб довжина шорт була до коліна, вони не повинні бути короткими. В іншому випадку, відбитки вашої пітною шкіри залишаться на лаві або на тренажері.
Оптимальний варіант - спортивні штани з м'якої, еластичної тканини. Найпопулярніша сьогодні модель - з манжетами внизу. Чоловікам не потрібні яскраві візерунки та орнаменти, виберіть однотонну модель в світлих або темних тонах.
Взуття. Тут навіть нічого не потрібно обговорювати - це повинні бути кросівки. Чи не мокасини, а саме кроси. У магазинах ви знайдете сотні зручних і стильних моделей, вам лише потрібно вибрати відповідну. Ви повинні відчувати себе в ній максимально комфортно, тому обов'язково приміряйте і походіть в них по магазину.
Якщо ви часто тренуєтеся, беріть дві пари, а не одну. Навіщо? Вони не будуть так швидко зношуватися і, якщо вам потрібно буде випрати одну пару, ви заміните їх на другу. Відразу хочемо сказати, що якісні кросівки не можуть коштувати дешево, розщедріться на покупку нормальної моделі.
Аксесуари. Це може вам здатися дивним, але в тренажерке вам дійсно будуть потрібні деякі аксесуари. Обов'язково обзаведіться напульсниками, щоб стирати підлогу з чола. Ну і звичайно ж, не забудьте купити кілька пар шкарпеток.
Що не потрібно одягати в спортивний зал:
- Мокасини і кеди
- В'єтнамки. Деякі хлопці приходять в тренажерку в шльопанцях, це порушення дрес-коду.
- Дуже короткі шорти, більше схожі на труси.
- Занадто просторі речі - вони будуть заважати вам тренуватися, купуйте одяг за розміром.
- Одяг в плямах і з дірками - відразу викиньте її у відро для сміття.
Чоловічий інтернет-журнал Mensweekly.ru
