Підкажіть будь ласка! Моєму синові 1г і 1м, груди даю тільки на денний сон, на нічний і вночі пару раз. Вирішила привести фігуру в форму! Пішла на фітнес. Але мене почали лякати, що займатися фітнесом або.
Вітання всім! Дуже цікавить питання правильного харчування до і після занять фітнесом. Підкажіть будь ласка в який час краще займатися, вранці або ввечері, для більш ефективного результату, спрямованого на позбавлення від ненависних кг? За скільки до.
Доброго ранку! Дівчатка, підкажіть, будь ласка, де в Нижньому Новгороді є заняття для вагітних (фітнес, йога). Які у вас враження? дуже хочеться на що-небудь походити, на звичайний фітнес вже боюся, там все-таки навантаження інші. Заздалегідь дякую))
Всім здрастуйте. Два роки тому народила двійнят - кесареве. Через рік після народження зробила операцію з видалення пупкової грижі. У мене диастаз в один палець, прощупується тільки над пупком. Начебто диастаз маленький, а живіт великий.
Дівчата, не судіть строго, хотілося б поцікавитися. Я в далекому минулому займалася художньою гімнастикою майже 6 років, потім закинула цю справу і займалася так зрідка танцями і так физра в школі .;)) А потому вродила і довгий час.
Дівчатка, підкажіть будь ласка ссилочку на хороших майстрів по скульптурному фітнесу в Мск. Наперед дякую!
Дівчатка, підкажіть будь ласка. Я дуже хочу відвідувати групові заняття фітнесом з малюком на руках (9 місяців), але в Харкові нічого подібного не можу знайти. Може бути хтось із пітерців відвідував? Наперед дякую)))
всім привіт! у мене до вас питання, чи можна при ГВ займатися фіз. упр. НЕ перегорить молоко або не зменшиться лактація? всім біг спасибі заздалегідь)))))))