Сабдроп (subdrop - падіння) - збірна назва для негативних симптомів як фізичних, так і психологічних, які іноді можуть відзначатися у нижніх відразу або через деякий час після сесії.
Є кілька версій виникнення сабдропа.
1) Відкат сабспейса
Чим сильніше було занурення, тим сильніше відкат. Нижній відчуває приголомшливі відчуття при сабспейсе. він вивертається іноді навиворіт. Що дивного, що він, прийшовши в себе, відчуває депресію, вирваний з раю?
Після будь-якої ейфорії настає компенсаторний ефект, це нормально.
Мінус версії: сабдроп буває далеко не у всіх, хто відчуває сабспейс; від сили сабспейса це теж не залежить.
Профілактика: не існує.
2) Перша проба
Сабдроп буває у нижнього, що пройшов через ударну сесію вперше в житті. Легко спілкується з психологічної точки зору - підвищене занепокоєння, виділення гормонів в екстремальних кількостях, величезний стрес, плюс нерідко бажання викластися повністю. Все це може спровокувати сабдроп.
Буває не у всіх, можливо, залежить від умінь Верхнього, від того, наскільки Верхній дозволив нижньому викластися.
Профілактика: не давати нижньому в перший раз занадто багато.
3) Перевтома
Найчастіше у нижнього крім сесій з Верхнім, є суспільне життя, робота, родичі і т.д. Іноді життєві обставини складаються так, що життя перетворюється в суцільну смугу справ, з якої ніяк не вирватись. В такому стані не дивно отримати сабдроп після сесії.
Профілактика: відпочинок і ніжність.
4) Неписьменна сесія
5) Психологічні проблеми
У деяких нижніх бувають якісь свої початкові проблеми, з якими нижній приходить в Тему. Почуття провини, страх, метання між ваніллю і Темою і т.д. Якщо нижній і під час сесії метається, то заробити сабдроп - як нічого робити.
Профілактика: неможлива.
Можливо тільки поступове одужання - за допомогою Верхнього або кваліфікованого фахівця.
Особисто у мене сабдроп виражений в дуже легкій формі, а будь-які проблеми, втома, стреси - все лікується сабспейсом.
Але необхідно, щоб кожен Т / тематик був в курсі існування цієї недуги, а не лякався і не лякав свого П / партнера.
Симптоми сабдропа: нижній мерзне, дуже хоче пити, йому холодно. Може крутитися голова, з'являється відчуття спільної спустошеності. Фізичні симптоми при належному лікуванні проходять дуже швидко, а ось психологічні симптоми (депресія, нервозність, відчуття непотрібності, сумніви в собі, спустошення) можуть проявитися через кілька годин після сесії і тривати дуже довго.
Проблеми починаються, якщо сабдроп триває не хвилини, а годинник або, того гірше, добу.
Лікування сабдропа:
1) Ніжність
Верхній ні в якому разі не повинен відвертатися від нижнього і починати займатися своїми справами. Навіть в ванільною життя ображаються на партнерів, які повертаються на бік і засипають. У темі ж подібне може закінчитися психотравмой - адже немає більш яскравого і живого контакту, ніж між П / партнерами під час сесії, і раптом сесія закінчується і нижній, під час сесії захищений абсолютно, раптом виявляється наданий сам собі.
Верхній повинен обійняти нижнього, якщо той в змозі, то поговорити з ним, розпитати про сесії, показати, що задоволений ним. Якщо у Верхнього є якісь претензії, вони повинні бути висловлені досить м'яко, а якщо в цьому є необхідність, то все розбірки потрібно залишити на потім, коли нижній оклемаєтся. Відразу після сесії Верхній може отримати лише істерику, але ніяк не розуміння ситуації.
2) Профілактика спазмів
Якщо нижній схильний до спазмів або сесія супроводжувалася тривалою фіксацією, то нижньому необхідно зробити масаж кінцівок, надіти теплі, найкраще вовняні, шкарпетки.
3) Виправлення балансу рідини
Будь-яка сесія - це фізичне навантаження, навіть якщо нижній зафіксовано. Раз навантаження, то нижній потіє. З потім вимиваються і солі, баланс необхідно відновлювати. Приготувати заздалегідь пляшку мінералки або чашку зеленого чаю - ось те, що треба.
Особиста проблема - ми обидва майже завжди забуваємо подбати про воду)
4) Компенсація енергії
Після хорошої сесії завжди хочеться їсти. Якщо хочеться - краще поїсти, навіть якщо на дворі ніч. Обмежувати себе нерозумно. Як каже мій Господар: «Мені не потрібна хитка від знемоги сабочка.»
Все може закінчитися дуже погано, якщо Верхній поза справами нижньому уваги після сесії. Ласка, ніжність, контакт очей, подяку - обов'язкові!
Топдроп (top drop) - збірна назва для негативних симптомів як фізичних, так і психологічних, які іноді можуть відзначатися у Верхніх відразу або через деякий час після сесії.
Виникнення топдропа в літературі описано досить однозначно: реакція на тривале напруження, що супроводжується сумнівами в собі.
Найбільш часті симптоми: нервозність, дратівливість, злість на нижнього, ретроспективний страх.
Зрозуміло, досвідчений Верхній не дозволить собі зриватися на нижньому, але нижній повинен пам'ятати, що перед ним теж жива людина і, після приведення в порядок себе самого, він повинен подбати і про своє Верхньому - подати йому чашку чаю, можливо теж зробити масаж плечового пояса , подякувати за сесію.
Досвідчений нижній ніколи не стане скаржитися Верхнього відразу після сесії! Якщо щось було не так, то розмовляти про це необхідно після, коли все заспокояться і прийдуть до тями.
Нижній повинен бути ласкавий і безмірно вдячний. Нижній-кошеня, ластящійся і зворушливий - ось найкращі ліки для Верхнього.
Висновок простий: ніжність і щира турбота одне про одного знімуть всі негативні реакції.
Схожі записи:
- Методи одомашнення і приручення диких нижніх Буває так, що в силу певних обставин, доводиться утримувати у себе вдома абсолютно диких тематики.
- Про адекватних нижніх і загальної мотивації Ми ось все скаржимося на неадекватних нижніх ( «Лізунов», «рабів-готових-на-все», примхливих фетишистів, ХЖМов і т.п.). Однак.
- Де шукати БДСМ партнерів? Частина 1 Для тих, хто тільки почав цікавитися БДСМ і не знайшов ще собі підходящого партнера в.
- Де шукати БДСМ партнерів? Частина 2 Огляд сайтів та корисні поради для пошуку БДСМ партнерів, знайомства і спілкування по темі. Продовжую.
- Самопідготовка майбутньої рабині Серед меншини сабміссівов, які бачать в рабстві своє покликання і головну мету, багато хто вже благополучно знайшли.