Більш того, прагнуть до нього.
Давайте подивимося на саморозвиток і особистісний ріст як би з виворітного боку.
Це полегшить розуміння, і Ви вже не будете потрапляти в розставлені нашим розумом пастки.
Що таке психологія саморозвитку як така простою мовою?
Кожна людина влаштований так, що на кожну подію і утруднення в житті реагує шаблонно. Причому ці труднощі можуть бути в різних сферах нашого життя. Але реакція і спосіб вирішення буде однаковий.
У кожного є свій стандартний набір.
Наприклад, хтось іде в хвороба, хтось уникає вирішення актуальних питань, хтось звинувачує всіх і вся в тому, що відбувається, хтось впадає в світ ілюзій, вважаючи за краще не бачити що відбуваються, в прямому сенсі цього слова. І це при тому, що відбуваються не перестає від цього впливати на життя такого індивіда.
Тобто, іншими словами в різних проблемах ми діємо однаково, шаблонно.
Є стимул і ми реагуємо якось. І причому реакція від нас не залежить, це відбувається моментально, так як цей процес записаний на рівні інстинктів.
Але ми ж не інстинктивні істоти, а розумні.
Тому між стимулом і реакцією включається така як би прошарок спотворює реакцію - це наше навчання.
Тобто це наш отриманий навик реагування на ті чи інші події певним чином.
Так в чому полягає саморозвиток і особистісний ріст?
Як ми говорили, що хочемо з Вами побачити внутрішню суть саморозвитку і особистісного зростання, а вона полягає в наступному:
Між стимулом і реакцією крім навчання є момент, даний нам на усвідомлення.
Тобто, щоб ми зрозуміли що відбуваються і скорегували свою реакцію.
Для цього необхідно розуміти свою суть, і то як Ви по попереднім двом стратегіям поведінки раніше діяли.
І коли Ви почнете усвідомлювати цей процес, то тоді запускається процес Саморозвитку, особистісного Роста і Розвитку як такого по життю.
Це з внутрішньої сторони, а зовні це виглядає як вихід за рамки звичного або із зони комфорту, прийняти виклик і відповідати йому, зробити те, що раніше не робили або боялися.
Саморозвиток і будь-яке зростання вперед це завжди вольове подолання себе і вибір іншої реакції поведінки, ніж було раніше.
Звідси популярність фрази Ейнштейна про те, що роблячи одне і те ж дивно очікувати інший результат.
За фактом психологія саморозвитку доступна всім. Для цього не варто багато і старанно вчиться психології в університетах, а варто вміти думати і усвідомлювати себе, як особистість.
Найперший крок в цьому це Оцінка Особистості.
Вона показує, що Ви вже встигли зробити з собою, як з особистістю, постійно використовуючи ті чи інші шаблони реакцій.
Просто ці реакції є ефективні, а є немає.
Варто усвідомити якими користуєтеся Ви. А для того, щоб почати це робити, а також для того, щоб замінити не ефективні на ефективні варто зробити собі Оцінку Особистості зараз. Для цього пройдіть по даній сторінці.
Сподобалося? Поділися з друзями!