Відразу обмовимося, що не будемо розглядати стани, викликані онкологічними захворюваннями, порушення роботи вестибулярного апарату. Ці стани потребують окремого підходу в лікуванні.
Отже, пронос і блювота .... Відразу і не скажеш, що гірше. Здавалося б, що може бути спільного між цими станами, крім того, що контролю вони обидва не підлягають? А взагалі, все-таки, є! Сподіваємося, що ці напасті не відвідували Вас одночасно!
Так ось, повертаючись до нашої теми, загальне у них ось що - і те, і інше призводить до порушення водно-сольового балансу організму. Це означає, що в організмі відбувається повний електролітний бардак! Сподіваємося, що слово «електроліти» Ви пам'ятаєте ще зі шкільної лави ... Електроліти, як встановила наука, регулюють в наших тілах і роботу серця, і роботу мозку, і все інше теж регулюють, виявляється. Не важко собі уявити якими наслідками можуть обернутися порушення цього самого водно-сольового балансу.
Від чого буває блювота і пронос?
Ми, звичайно, не маємо на увазі блювоту, викликану холерою або дизентерію. Ці інфекції так просто не лікуються! Це тема окремої розмови.
Повернемося до нашого банального харчового отруєння. І те, і інше може виникнути через шкідливих мікробів, з'їдених нами разом з немитими і неякісними продуктами. Суть питання в тому, що в організм потрапляють шкідливі для нас мікроби і починають розводити там свою життєдіяльність. Виглядає вона, як і наше життя: поїв, поспав, сходив в туалет, на присутніх справив потомство. Екскременти і трупи мікробів і викликають у нас отруєння.
Може бути й інший варіант ... "попоїли зайвого-с.". Одним словом, підшлункова залоза і печінка просто не витримали запропонованого їм випробування у вигляді «свята живота». Добре якщо так! Ну, поголодував потім трохи, ну попив ферментів, полежав на грелочке і знову в бій. В якості допомоги шлунку можна запропонувати наступні ферментсодержащего препарати: «Креон», «Панкреал», «Панзинорм», «Фестал», «Мезим-форте». Причому, перевага повинна віддаватися «Креону», тому що він містить повний набір ферментів підшлункової залози. Крім цього в раціон варто додати «Но-шпа» або «Дюспаталін» для розслаблення протоків підшлункової залози, печінки. Особливо хочемо відзначити, що різноманітність і калорійність продуктів слід на порядок урізати.
А якщо це, все-таки, «бруд» в усьому винна? Тоді все складніше і проходить не так просто, як хотілося б.
Розглянемо варіант, коли є проблема і зі стільцем, і з блювотою. По-перше, треба контролювати частоту і того і іншого. Так само доведеться поглядати іноді в горщик після себе з метою виявлення, кажучи по-науковому, патологічних домішок: крові, слизу, пінистих компонентів. Про це Вас обов'язково запитає лікар, якого Ви, звісно ж, викличте. Розповідь про ці самі патологічних домішок допоможе лікарю правильно поставити діагноз і почати лікування. Зараз все рідше, але ще можна зустріти лікаря, який захоче сам поглянути на Ваші «успіхи». Якщо «успіхи» Вас насторожують своїм виглядом, залиште їх до приходу лікаря. В кінці-кінців, це його робота. Не мале значення має регулярне вимірювання температури тіла.
Поговоримо про практичну сторону питання самодопомоги:
Перше що треба зробити це припинити їсти. Мабуть, це найважче. Відмовити собі в їжі непосильне завдання для багатьох! До речі, якщо думки про їжу приходять, значить не все так погано!
Отже, відмовляємося від їжі годин на 8. Є не можна зовсім! Запам'ятайте, будь ласка, що фрукти, цукерки, соки це теж їжа! Поки сидите на «голодному пайку» необхідно пити. В якості пиття добре використовувати мінеральну воду без газу, спеціальний склад солей і мікроелементів «цитраглюкосолан», «Регідрон» або «Ораліт». Як приймати ці препарати? Вони розлучаються водою в пропорціях зазначених на упаковці. На худий кінець, підійде і чорний чай або вода. Пити треба кожні 10-15 хвилин маленькими ковточками. Гріти розчин спеціально не потрібно. Цей метод називається «крапельницею через рот». Таке словосполучення Ви можете зустріти в професійній медичній літературі. Пити багато рідини одномоментно не треба, так як це може легко спровокувати чергову блювоту. Навіть якщо блювота припинилася, «голодну паузу» треба витримати, бажано не забувати про пиття.
Друге. Крім води бажано якось чистити свій організм. Звичайно, Ви можете заперечити і сказати, що Вас і так хвацько вичистити, але все ж ... є наукові дані, що треба! Чиститися треба адсорбентом. Це така субстанція, яка вбирає все в себе як губка. Як адсорбенту можна використовувати «Активоване вугілля», «Полифепан» або «Смекту». В аптеці можуть запропонувати що-небудь подорожче, але сенсу в цьому великого немає. Якщо живіт «крутить» можна прийняти 1-2 таблетки «Но-шпи" або "Папаверина».
Третє. Бажано, звичайно, прийняти від мікробів що-небудь радикальне і нещадне. Для початку можна взяти препарати, що не відносяться до антибіотиків, але мають здатність знищувати мікроби. Це може бути: «Фуразолідон», «Ерсефуріл» (синонім: «Нифуроксазид»), Як зовсім вже радикального кошти підійдуть антибіотики. Прийняти можна «Левоміцетин», «Еритроміцин», «Цефотаксим», «Ципрофлоксацин». З дозуванням треба буде розбиратися індивідуально, тому що вони залежать від віку, ваги і наявних хвороб.
Четверте. Якщо зовсім вже замучили позиви на блювоту або сама блювота можна прийняти від нудоти кошти. З цією метою використовуються: «Церукал», «Мотилиум».
Якщо, що називається «наша взяла», тобто припинилася блювота, стілець став рідше, то годин через 8-10 можна приступити до їжі. Їжа повинна бути дієтичної. В якості дієтичної їжі можна запропонувати рисовий відвар, сухарі домашнього приготування з булки, вівсяну кашу на воді, можна дати несолодкий чай, відвар шипшини, компот із сухофруктів без цукру. Одним словом, не можна копченого, солоного, солодкого, молочного, фруктів і м'яса. І так цілий день!
На другий день можна давати каші на половинному молоці, овочі в відвареному вигляді. До їжі необхідно додати прийом ферментів. І тільки на третій день можна дозволити собі «зайвого» в помірній кількості. Навіть якщо прийняті Вами антибіотики дали негайний результат, приймати їх треба мінімум 3 дні! Найчастіше тривалість курсу антимікробної терапії в середньому становить 5 днів або збільшується до 7 днів. Критерієм відміни антибіотиків і хіміопрепаратів є, так зване, клінічне одужання. В даному випадку мається на увазі нормалізація апетиту, стільця, відсутність болю в животі, блювання, гарячки.
Після курсу антибіотиків бажано пройти курс відновлювальної терапії для рідного пузика. Справа в тому, що антибіотики вбивають все потрібне і непотрібне в Вашому кишечнику. Для профілактики і лікування дисбактеріозу кишечника показано призначення, так званих, біологічних бактерійних препаратів. Оптимально починати приймати їх при зменшенні частоти стільця. Вони сприяють відновленню нормального мікробного фону кишечника, його ферментативної активності, покращують роботу травної системи, підвищують загальну опірність організму. Їх застосування абсолютно нешкідливо! В якості таких біологічних бактерійних препаратів можна використовувати «Біфідум», «Лактобактерин», «Діалакт», «Бактисубтил», «Лінекс», «Біофлор», «Аципол», «Ентерол», «Хілак-форте». Сподіваємося, що наданого списку достатньо. Після такої турботи здуття живота припиниться, і Ви знову відчуєте смак до життя, впевненість в собі і завтрашньому дні.
- Голод.
- Пиття.
- Ухвалення адсорбенту.
- Ухвалення антибіотика.
Якщо прийняті Вами заходи не поліпшують самопочуття, пронос і блювота тривають або навіть посилюються протягом доби, то необхідно не просто чекати лікаря, а починати збиратися в лікарню. Лягти в стаціонар необхідно, тому що Вам потрібна допомога, яку в домашніх умовах не отримати.