Після новорічних свят все повертаються до звичних буднів. Підвищений ризик підхопити вірус грипу. Діти можуть заразитися в дитячому садку і школі, дорослі в громадських місцях і на роботі.
Найефективніший захід боротьби з грипом - вакцинація!
Особливу увагу в період зростання захворюваності на грип і ГРВІ необхідно приділити громадського та особистого профілактиці.
Громадська профілактика грипу включає в себе наступні заходи:
- в період епідемії - обмеження відвідування різних масових культурних і спортивних заходів в закритих приміщеннях;
- розпуск класів в школах і груп в дитячих садах при відсутності 25% і більше дітей через захворювання на грип або ГРВІ;
- організація у всіх групах дитячих дошкільних установ ранкових фільтрів з термометрією, підтримання необхідного температурного режиму в приміщеннях, проведення дезінфекції, кварцування та провітрювання;
- в освітніх установах - підтримання необхідного температурного режиму в приміщеннях, проведення дезінфекції, кварцування та провітрювання;
- в стаціонарах - обмеження відвідувань хворих родичами;
- медичне обслуговування хворих на дому.
В період епідемічного підйому захворюваності рекомендується вживати заходів неспецифічної профілактики:
- уникати контактів з особами, які мають ознаки захворювання;
- скоротити час перебування в місцях масового скупчення людей і в громадському транспорті;
- перебування на свіжому повітрі в одязі, що відповідає погодним умовам;
- використання в громадських місцях одноразових медичних масок;
- регулярно і ретельно мити руки з милом або протирати їх спеціальним засобом для обробки рук;
- здійснювати вологе прибирання, провітрювання і зволоження повітря в приміщенні;
- вести здоровий спосіб життя (повноцінний сон, збалансоване харчування, фізична активність).
Управління Росспоживнагляду по Республіці Татарстан (Татарстан) рекомендує при появі перших симптомів грипу негайно звернутися до лікаря і відповідно до інструкцій медиків. Грип здатний викликати різні ускладнення, які дуже небезпечні для людського організму.
Пам'ятайте, що самолікування неприпустимо. Тільки лікар може призначити правильне лікування, виходячи зі стану здоров'я, симптомів хвороби і індивідуальних особливостей організму пацієнта.
Слідкуйте за своїм здоров'ям, соблюдаяелементарние заходи профілактики!
Джерело: офіційний сайт Роспотребнадора по РТ