Про тенісі - психологія тенісу - tennis psychology

"Несподіванка - душа перемоги", - говорив Суворов. Несподіванка в задумах і ударах - ось один з головних девізів в тенісному матчі. "

"Хотіти виграти - значить готуватися до боротьби тижнями, навіть місяцями іноді, це означає слідувати зі сліпою наполегливістю програмі тренування. Це означає під час гри не звертати увагу на зовнішні обставини: поведінка публіки, помилки судді, сонце, вітер. Це означає зуміти змусити реагувати втомлені нерви, домогтися перемоги. це означає наблизитися до використання всіх своїх ресурсів, якщо це потрібно. Всього не перерахуєш ".

"Коли гра перестає бути забавою - виріж струни зі своєї ракетки".

Дон Бадж, володар Великого Шолома 1938 року

"Найбільше я люблю грати і вигравати, а на другому місці - грати і програвати. Любіть боротьбу, процес досягнення, а не сам результат".

«Там, де немає волі, немає і шляху».

«Багато може воля людини, її сила страшна, їй майже немає меж, варто їй бути чистою, беззавітно віддається справі і мати в собі океан течії».

«Воля може і повинна бути предметом гордості набагато більше, ніж талант. Якщо талант - це розвиток природних схильностей, то тверда воля - це щохвилини здобуває перемогу над інстинктами, над потягами, які воля приборкує і пригнічує, над перешкодами і перешкодами, які вона долає, над усілякими труднощами, які вона героїчно долає ».

«Щоб виправдатися у власних очах, ми нерідко переконуємо себе, що не в силах досягти мети; насправді ж ми не безсилі, а безвладних ».

«Правильна поведінка від нестачі волі страждає більше, ніж від нестачі знань».

«Немає нічого більш захоплюючого, ніж воля, яка перемагає непокірне тіло».

«Воля наша, як і наші м'язи, міцніє від постійно зростаючої діяльності; не даючи їм вправи, ви неодмінно будете мати слабкі м'язи і слабку волю ».

«Той, хто хоче розвинути свою волю, повинен навчитися долати перешкоди».

«Що таке воля, як не думка, минуща в справу!»

«Людина підкорить навіть небо. Якщо його воля зосереджена, а дух діяльний, то ні доля, ні знамення не мають над ним влади ».

«До тих пір, доки Ви не спробуєте зробити щось таке, що Вам, нібито, не під силу - Ви не зможете просунутися вперед ні на міліметр».
Рональд Осборн

«Різниця між успішними людьми і всіма іншими не в нестачі сили або знань, а тільки лише в нестачі волі».

«Талант розвивається з почуття любові до справи, можливо навіть, що талант - з суті його - і є любов до справи, до процесу роботи».

«В кожній людині укладено цілий ряд здібностей і нахилів, які варто лише пробудити і розвинути, щоб вони, при додатку до справи, справили самі чудові результати. Лише тоді людина стає справжньою людиною ».

«Ніхто не знає сили своїх здібностей, поки він не зазнав їх».

«Великий талант вимагає великої працелюбності».

«Я взагалі не вірю в одну єдину силу таланту, без наполегливої ​​роботи. Видихається без неї найбільший талант, як затихне в пустелі джерело, що не пробиваючи собі дороги через піски ... »

«Який головна ознака таланту? Це постійний розвиток, постійне самовдосконалення ».

«Талант - це перш за все цілеспрямована воля до дії».

«Талант на одну третину складається з інстинкту, на одну третину - з пам'яті і на одну третину - з волі».

«Видатна особистість формується не за допомогою красивих промов, а власною працею і його результатами».

«Талант - це, перш за все, вміння зробити правильний вибір».

«Талант - це добре, але може бути і погано. Якщо хочеш стати хорошим боксером, ти повинен працювати на межі своїх можливостей. Якщо ти не працюєш на цій межі, то талант тобі нічого не дасть. Інші обійдуть тебе, тому що наполеглива робота - це основне. Треба працювати так, як ніби таланту у тебе взагалі немає ».

Про тенісі - психологія тенісу - tennis psychology

«Наша найбільша слава не в тому, що ми ніколи не зазнавали поразок, а в тому, що ми завжди піднімалися після падіння».

Ralph Waldo Emerson

«Поразка - не поразка, якщо тільки ви не визнаєте його таким в своїй свідомості».

«Провал (невдача) - це не поодинокий раптова подія. Ваш провал не виникає раптово. Навпаки, невдача з'являється, коли ви робите одні й ті ж помилки день у день ».

«Успіх ніколи не буває закінченим, а поразка ніколи не буває остаточним».
Доктор Роберт Шуллер

«Поразка - це лише один з варіантів розвитку подій, який потрібно відкинути через непотрібність».
Джоан Ланден

«Неможливо перемогти того, хто не здається».
Бейб Рут

«Якщо у Вас є сильне бажання перемогти - Ви вже пройшли півшляху до успіху, якщо у Вас такого бажання немає - Ви вже пройшли півшляху до повної поразки».
Девід Емброз

«Хто добре знає себе і ворога, той завжди перемагає; хто тільки себе знає, той може раз перемогти, а в інший зазнає поразки; хто ж не знає ні себе, ні ворога, той ніколи не перемагає ».

Вислів китайської мудрості

«Бувають поразки, слава яких викликає заздрість у переможців».

«Хто заздалегідь вважає себе переможеним, той дійсно переможений наполовину до початку самої битви».

«Важливо не те, чи програємо ми в грі, важливо, як програємо і як завдяки цьому змінимося, що нового винесемо для себе, як зможемо докласти це в інших іграх. Дивним чином поразка обертається перемогою ».

«Провал (невдача) - це всього лише ще одна чудова нагода спробувати ще раз. І на цей раз бути мудрішим ».

«Ви можете бути розчаровані своєю поразкою і це нормально, але Ви опинитеся засуджені до неуспіху, якщо не зробите жодної спроби досягти успіху».
Беверлі Сіллз

«Перш ніж перемогти в своєму житті, Ви повинні перемогти в своїй уяві».
Джон Едісон

«Before you can win a game, you have to not lose it».

«Перш ніж виграти в грі, ви повинні в ній не програти».

Чак Нолл, колишній гравець і тренер з американського футболу

«Поразка - це тимчасовий стан, відмова від боротьби робить його постійним».

Мерилін вос Савант, журналіст

«Не буває поразок, крім тих, які людина завдає собі сам. Для людини в принципі не існує непереборних бар'єрів, крім вродженої брак цілеспрямованості ».

«Поразка надихає переможців і позбавляє сил тих, хто не здатний на перемогу. У цьому - головний секрет переможців, невідомий іншим ».

«Перемоги, які досягаються легко, небагато чого варті. Тільки тими з них можна пишатися, які є результатом наполегливої ​​боротьби ».

Генрі Уорд Бічер

«Коли ти голодний, тобі про це говорить тільки твій живіт. Коли ти голодний до перемог, весь організм і все твоє життя кричать тобі про це ».

«Найбільше випробування мужності людини - зазнати поразки і не впасти духом».

Роберт Грін Ингерсолл

«Не має значення, скільки разів ви впали. Значення має лише одне: скільки разів ви вирішили піднятися ».

«Перемагати - це звичка. На жаль, програвати - теж звичка ».

«Перемога в боях досягається тими, хто вірить в неї».

«Ми завжди проходимо через невдачі на шляху до успіху».

«Успіх не остаточний, невдачі не фатальні - значення має лише мужність продовжувати боротьбу».

«Краще воювати за виконання своєї мрії і у війні цій програти кілька битв, ніж бути розгромленим і при цьому навіть не знати, за що ж ти бився».

«Тільки ті, хто роблять абсурдні спроби, зможуть досягти неможливого».

«Один тільки факт, що ти чогось досяг - поставив мету і досяг її - дуже багато значить. Ось справжнє життя без всяких там зміг би, зробив би, домігся б ».

«Щоб виправдатися у власних очах, ми нерідко переконуємо себе, що не в силах досягти мети; насправді ж ми не безсилі, а безвладних ».

«Своїм терпінням ми можемо досягти більшого, ніж силою».

«На те й розум, щоб досягти того, чого хочеш».

«Хто володіє терпінням, може досягти всього».

«На світі мало недосяжних речей; будь у нас більше наполегливості, ми могли б відшукати шлях майже до будь-якої мети ».

«Якщо люди можуть досягти в будь-якій області скільки небудь розумних результатів, то тільки після того, як вони в цій області вичерпають всі можливі дурниці».

«Те, що деякі досягають великих успіхів, є доказом для всіх, що інші можуть досягти цього».
Авраам Лінкольн

«Якщо ви хочете досягти мети, ви повинні« бачити досягнення »в своєму власному розумі, перш ніж дійсно досягнете цього».
Зіг Зіглар

«Нічого великого не може бути досягнуто, якщо ви не наважуєтеся вірити, що щось всередині вас вище обставин».
Брюс Бартон

«Найбільше досягнення людського духу полягає в переслідуванні своєї можливості і максимальному використанні своїх ресурсів».
Маркіз де Вовенарг

«Все, чого людина досягає і все, чого йому не вдається досягти, є прямим результатом його думок».
Джеймс Аллен

«Пекло починається з того дня, коли Бог дає нам чітке бачення всього, чого ми могли б досягти, всіх дарів, які ми втратили, і все, що ми могли б зробити, але не робили».
Джан Карло Менотті

«Ніщо не створює такого почуття власної гідності і впевненості в собі, як досягнення».
Томас Карлайл

«Подивіться на день, яким ви надзвичайно були задоволені. Це не той день, коли ви сиділи в вітальні, але той день, коли у вас було все, щоб зробити, і ви зробили це ».
Маргарет Тетчер

«Будь-яке досягнення починається з рішення спробувати».

«Забудьте помилки. Забудьте невдачу. Забудьте все, крім того, що ви збираєтеся робити зараз і робіть. Сьогодні ваш щасливий день ».
Уілл Дюран.

«Я не можу змінити напрям вітру, але я можу налаштувати мої вітрила і завжди досягати свого призначення».
Джиммі Дін.

«Ніхто не може повернутися назад і почати все заново, але будь-хто може почати сьогодні і зробити новий кінець».
Марія Робінсон.

«Між оптимістом і песимістом є забавне відмінність. Оптиміст бачить пончик, песиміст дірку! »
Оскар Уайльд.

«Мати позитивний психологічний питання, значить шукати відповіді на запитання, як це може бути зроблено, а не міркуваннями про те, чи може це бути зроблено».
Бо Беннет.

«Песиміст бачить труднощі у кожній можливості, оптиміст бачить можливості в кожної труднощі».
Уїнстон Черчілль.

«Оптиміст бачить троянди, а не її шипи, песиміст дивись на шипи, не звертаючи уваги на троянди».
Халіль Джебран.

«Я не боюся бурі, тому що я вчуся налаштовувати вітрила мого корабля».
Луїза Мей Олкотт.

«Песимізм призводить до слабкості, оптимізм до сили».
Вільям Джеймс.

«Песиміст бачить тільки темну сторону хмар і хандрить, філософ бачить обидві сторони і знизує плечима, оптиміст взагалі не бачить хмар і йде через них».
Леонард Л. Левінсон.

«Оптимізм має важливе значення для досягнень, це також основа мужності і справжнього прогресу».
Ніколас Мюррей Батлер.

«Починайте кожен вид діяльності, без психічного визнання можливості поразки. Сконцентруйтеся на своїх сильних сторонах, а не на ваших слабкостях .... на своїх силах, а не проблеми ».
Пол Дж. Мейер.

«Оптимізм є основою мужності».
Ніколас Мюррей Батлер.

«Суть оптимізму в тому, що він не оцінює сьогодення, але це джерело натхнення, життєвої сили і надії там, де інші змирилися, він дозволяє людині тримати голову високо, вимагати майбутнього для себе і не відмовлятися від нього».
Дітріх Бонхерффер.

"Надія є. Сонце встає. Наші кращі дні ще попереду ».
Сенатор Джон Керрі.

«Майбутнє ще не відбулося, минулого вже немає. Так що я думаю тільки про той момент, який у нас є прямо тут і зараз, і я намагаюся зробити краще в ті моменти, моменти, в яких я перебуваю ».
Енні Леннокс.

«Вчіться у вчорашнього дня, живіть днем ​​сьогоднішнім, і сподівайтеся на день завтрашній».
Альберт Ейнштейн.

«Не існує ліків, подібного надії, немає стимулу настільки великого, і тоніка настільки потужного, як очікування чогось кращого завтра».
Орісон Светт Марден.

«Сподіватися, значить бачити, що результат, якого ви хочете досягти, можливий, а потім, працювати над цим».
Берні Сігел.

«Там, де немає ніякої надії, не може бути ніяких зусиль».
Семюел Джонсон.

«Я буду готуватися, і одного разу мій шанс прийде».
Авраам Лінкольн.

«Усередині кожної проблеми лежить можливість».
Роберт Кіосакі.