Гіпертонічна хвороба - найбільш відомий недуга серцево-судинної системи. Це стабільно підвищений тиск. Причини гіпертонічної хвороби різноманітні, але головна - звуження артерій і їх відгалужень.
Звуження спочатку є результатом спазму, але з часом артеріальні стінки товщають і просвіт артерій стає стабільно судженим. Щоб кров могла проходити через стислі артерії, серцю доводиться посилено працювати, викидаючи більше крові в кровоносну систему. Через це збільшується тиск і виникає гіпертонія.
Чому виникає артеріальна гіпертонія
Причиною появи високого тиску вважають порушення роботи серцево-судинної системи. Поява даного захворювання виникає в результаті постійних нервових перенапруг, тривалих і глибоких переживань, багаторазових потрясінь. Виникненню гіпертонії сприяє і надмірне напруження, що відноситься до розумової роботи, праця в нічний час, вплив шуму і сильної вібрації.
Спадковість відіграє не останню роль у розвитку гіпертонії, особливо якщо на цю недугу хворіла близька рідня: сестри, брати, батьки. Допустимість виникнення даного захворювання особливо збільшується, якщо високий тиск є більш ніж у двох найближчих родичів.
Причиною розвитку цієї недуги можуть бути і інші захворювання: цукровий діабет, атеросклероз, ожиріння, захворювання наднирників, нирок, щитовидної залози, хронічні інфекції, наприклад, тонзиліт.
У багатьох жінок гіпертонія з'являється під час менопаузи через дисбаланс гормонів і посилення емоційних реакцій.
Цікаво, що у віці до 40 років на дане захворювання більше страждають чоловіки, а в старшому віці частіше хворіють жінки. Це пояснюється передчасною смертністю чоловіків середнього віку через ускладнення при захворюванні гіпертонією і змінами, що відбуваються в організмі жінок в період менопаузи. Останнім часом гіпертонія помолодшала, все частіше її виявляють у молодих людей.
Є ще кілька причин, через які може виникнути дана недуга:
- зайва вага;
- сидячий спосіб життя (робота в офісах), мала фізична активність;
- підвищене вживання алкогольних напоїв, що перевищує 60 мл в день;
- дисбаланс в харчуванні, коли їжа надмірно калорійна, що веде до ожиріння і сприяє розвитку діабету;
- куріння, оскільки нікотин викликає стабільний спазм судин, який, закріпившись, робить їх стабільно жорсткими, що веде до зростання тиску в артеріях;
- стреси, при яких в кров надходять гормони, що спричиняють спазму артерій, це робить їх жорсткими і створює умови для розвитку гіпертонії;
- хропіння, який підвищує тиск в черевній порожнині і грудній клітці, а це теж викликає спазм судин і веде до появи високого тиску.
Як проявляється гіпертонічна хвороба
Ця хвороба протікає у всіх по-різному, її прояви залежать від рівня підвищення кров'яного тиску.
На початку захворювання артеріальна гіпертонія проявляється у вигляді запаморочення, болі в потилиці, пульсації в голові, вушного шуму, слабкості, безсоння, нудоти, порушення ритму серця, почуття знемоги.
В цей час завжди є високий тиск, більше 140/90 мм (норма - 120/80 мм). Присутні пітливість, озноб, почервоніння обличчя, заціпеніння кінцівок, можуть з'явитися тривалі больові відчуття в серці. При застої рідини набрякають руки, присутній обрюзглого особи, одутлость століття, скутість.
У страждають на цю недугу часто перед очима виникають мушки або пелена, що свідчить про стиснення судин сітківки, відбувається ослаблення зору, а через крововилив у сітківку можлива і стійка сліпота.
Щоб не допустити такого погіршення здоров'я, треба систематично перевіряти тиск. Його вимірюють спеціальним приладом - тонометром. Рекомендується строго дотримуватися інструкції і дотримуватися певних правил, вимірюючи тиск. Виконувати вимірювання потрібно в тихій, сприятливій обстановці. Хворого потрібно посадити на стілець зі спинкою біля столу. При накладанні манжети на плече потрібно стежити, щоб її середина співпадала з рівнем серця.
Чим небезпечний високий тиск
При таких захворюваннях потрібно негайне зниження артеріального тиску, оскільки зволікання може коштувати життя хворому.
Захворювання часто ускладнюється миттєвим підвищенням артеріального тиску - гіпертонічним кризом. Його може викликати стресова ситуація, емоційне напруження, навіть зміна погоди. При гіпертонічному кризі підвищення артеріального тиску може тривати від кількох годин до кількох днів і супроводжуватиметься запамороченням, розладом зору, головними болями, зміною серцевого ритму, блювотою. Хворий в цей час наляканий, може бути присутнім загальмованість, сонливість або, навпаки, збудження, в деяких випадках може відбутися втрата свідомості.
При наявності змін судин під час гіпертонічного кризу може виникнути порушення кровообігу мозку або інфаркт міокарда.
Як лікувати гіпертонію
При лікуванні високого тиску потрібно не тільки знизити артеріальний тиск, але і не допустити погіршення стану хворого. Остаточно вилікувати гіпертонію можна, але можна призупинити її подальший розвиток, скоротити частоту появи кризів.
Хвороба вимагає спільного об'єднання старань лікаря і бажання хворого, щоб домогтися результату. На будь-якому етапі даної хвороби треба:
- дотримуватися дієти з обмеженням солі і вживати якомога більше продуктів, що містять магній і калій;
- не курити і не вживати спиртне;
- не допускати зайвої ваги;
- робити лікувальну зарядку, по можливості плавати, ходити пішки;
- регулярно приймати медикаменти, призначені лікарем.
Підбір медикаментів здійснює лікуючий лікар персонально, враховуючи рівень артеріального тиску, а також наявність наявних захворювань.