При виникненні хворобливих відчуттів в області п'яти не затягуйте. Оперативні і правильні дії допоможуть зберегти здоров'я і можливість вести повноцінний спосіб життя.
Причини болю в п'ятах
Джерела болю, не пов'язані із захворюваннями
Причини виникнення болю в п'яти різні і не завжди вони пов'язані із захворюваннями. Так, неприємні відчуття можуть викликати:
1. Перенапруга. Найчастіше біль виникає під час руху. Особливий дискомфорт приносить носіння незручного взуття (занадто високий каблук або танкетка).
2. Стрімке набір ваги, ожиріння. Стопи знаходяться в постійній напрузі, їм стає складно утримувати збільшилася масу тіла.
3. Довге перебування в стоячому положенні.
4. Джерелом болю може виступати стоншений шар підшкірного жиру стопи. Цей процес провокує різке підвищення рухової активності.
Хвороби, як причина болю в п'ятах
Якщо перераховані вище фактори виключені, а біль стає все сильніше, причина її появи пов'язана з якимось захворюванням. Виділяють цілий ряд хвороб, що провокує цей неприємний симптом.
1. Захворювання Бехтерова. Хронічне запалення суглобів і хребта. Викликає його освіту агресивна реакція імунної системи на власні тканини. Відбувається їх «окостеніння». Починається процес «зрощування» хребців один з одним. Втрачається рухливість і гнучкість суглобів. У більшості випадків, перші тривожні симптоми хвороби - біль в п'ятах. Хворому звичайне стояння на твердій поверхні підлоги приносить дискомфорт. При відсутності належного лікування, недуга стрімко прогресує. Через кілька років майже всі хребці зростаються, настає повна знерухомлених хребта.
2. Ревматоїдний артрит. Одне з найбільш важких захворювань, пов'язаних з суглобами. Має ряд ускладнень. Головний симптом - набряки і болі в суглобах, що утрудняють руху. Спочатку хворобливі відчуття можуть з'являтися лише при русі. Захворювання прогресує. Симптоми починають турбувати при повному спокої і навіть порушують сон людини. Пацієнти з таким діагнозом часто скаржаться на швидку стомлюваність, загальну втрату сил і погіршення апетиту.
3. Подагра. До виникнення недуги призводить збільшене солей сечової кислоти. Цей процес призводить до гострого болю, рясним набряків і почервоніння в області суглоба. Напади тривають від кілька днів і доходять навіть до кількох тижнів (якщо відсутня лікування). Суглоб стає гарячому і надмірно чутливим.
Інфекційні захворювання, як причина чому болять п'яти ніг
Серед них і інфекційні захворювання урогенітального характеру. У цих випадках болі в п'ятах виникають з однаковою частотою як при русі, так і в стані повного спокою.
Ще одне таке захворювання - кістковий туберкульоз (у тому числі і тканин п'яти). Згодом хвороба охоплює значні ділянки тіла. Необхідно невідкладне лікування. Хвороба призводить до формування гнійних свищів або порожнин, що відкриваються назовні. Якщо заходи прийняті вчасно, запальний процес швидко проходить, настає стійка ремісія.
Остеомієліт кісток п'ят. Це гнійно-некротичний процес, спровокований бактеріями. Спочатку пацієнт скаржиться на біль в області м'язів і занепад сил. Наступний етап - різке підвищення температури тіла. Вона доходить до 39-40 градусів. Виникає гостра, локалізований біль. П'ятка набрякає, шкіра не ній стає червоного кольору, вени помітно розширюються.
Травми - також можуть стати причиною болів в п'ятах. Іноді людина може і не звернути уваги на факт отримання каліцтва. Але небезпечні симптоми не змусять себе довго чекати.
Виділяють наступні травми, пріводящік до болів в п'ятах:
Розриви і розтягування сухожиль. До них призводять: прямі удари і різкі скорочення м'язів голеностопа. Виникає гострий біль і набряк. В процесі обмацування відзначаються дефекти і порушення цілісності сухожиль. Стає неможливим згинання підошви.
Забій. Здатний спровокувати процес запалення, який швидко переноситься на сусідні тканини.
Переломи. Супроводжуються різким болем. Наступати на стопу в таких випадках неможливо. Візуально виявляється деформація форми і розширення п'яти. Утворюються синці.
Розриви тіла і Апофіз кісток п'ят. Найчастіше цього піддаються підлітки у віці від 9 до 14 років, які ведуть активний спосіб життя.
Захворювання запального характеру
1. п'яткова шпора (шпора). Хворобливе запалення виникає через надмірні навантаження або розтягувань плантарной фасції. Основна ознака - больові відчуття в області п'яти, що посилюються при навантаженнях. Найбільш яскраво симптоми проявляються в ранкові години.
2. Хвороба Гаглунда-Шінца. Її джерело - асептичний некроз, тобто омертвіння губчастих тканин п'ят. Біль виникає після того, як хворий прийняв вертикальне положення. Повноцінна ходьба викликає труднощі. Людина змушена переносити навантаження на передній і середній відділи стопи, користуватися спеціальною палицею або милицями.
3. Бурсит. Супроводжується усіма класичними симптомами запалення.
4. Тендиніт ахіллового сухожилля. Це важкий запальний процес. Відбувається через м'язові перенапруг в областях литок, різкого збільшення фізичної активності (біг в гору або на тривалу дистанцію) і використання неправильного взуття. Запалене ахіллове сухожилля слідом за стресовим станом може розірватися. Ходьба в такому випадку стане практично неможливою. Потрібна невідкладна медична допомога.
Як лечітьболі в п'ятах ніг?
Лікування в першу чергу повинна бути спрямована на усунення головного джерела проблеми. Своєчасне звернення до медичного закладу - найбільш вірне рішення при появі болю в п'яті. Тільки кваліфікований фахівець зможе визначити джерело проблеми і підібрати оптимальне лікування.