Презентація 10 класу на тему: "Я вибираю спорт, як альтернативу шкідливим звичкам! Роботу виконали: Учениці 10 класу МОУ СЗШ с. Гаровка-2 Хабаровський край Зінько Аріна, Куркіна Ксенія.". Завантажити безкоштовно і без реєстрації. - Транскрипт:
1 Я вибираю спорт, як альтернативу шкідливим звичкам! Роботу виконали: Учениці 10 класу МОУ СЗШ с. Гаровка-2 Хабаровський край Зінько Аріна, Куркіна Ксенія.
2 Запитав мудрець колись дурня: "Навіщо ти п'єш, дурень, навіщо ти колеш? Пливеш. Але це мертва річка, Ще трохи, і ти себе потопити". Дурень не думаючи таке відповідав: "Ти не вчи! Тримаю все під контролем! Від всякої гидоти той лише вмирав, Хто в цій річці зухвало плавав кролем. А я лежу спокійно на спині, Мене несе блаженне теченье, Річка за це радість дарує мені, І життя моя - суцільне сновиденье ". Мудрець мовчав. Дурень зовсім заснув, протягом наближало до водоспаду, Хотів сказати, що він не потонув, Реальність говорить, що брехати не треба.
3 КУРІННЯ ПРОБЛЕМА 1
5 ПРИЧИНИ ПЕРЕДЧАСНОМУ СМЕРТІ ТЮТЮН - 120 осіб АЛКОГОЛЬ - 20 осіб СНІД - 7 осіб автокатастрофі - 8 осіб САМОГУБСТВА - 6 осіб (на 1 тис. Чоловік)
7 Ми пропонуємо Вам наступні рекомендації, щоб відмовитися від куріння. 1.Сформіруйте для себе основні доводи від відмови від куріння і будьте міцні думками в рішучості подумки позбутися тютюнової «соски». 2.Уберіте з очей сигарети, попільнички, сірники і все, що може нагадувати про куріння. 3.Запасітесь жувальною гумкою, карамеллю, насінням, скибочками яблука і т.п. щоб брати їх в рот при появі бажання палити. 4.Пейте більше рідин, виключаючи алкоголь і каву. 5.Сообщіте оточуючим і близьким, що ви кинули палити. 6.Прі появі сильного бажання курити зробіть глибокий вдих і затримайте дихання 10 сек. потім видихніть. 7.Іспользуйте фізичні вправи для зняття напруги. 8.Пріглашайте в компанію для відмови від куріння своїх друзів.
8 АЛКОГОЛЬ ПРОБЛЕМА 2
9 Алкоголь руйнує мізки Пам'ять ту, що коли то була Ти вже не повернеш ті шматки І не згадаєш колишні слова Алкоголь мої думки забрав І зруйнований трохи мій мозок І тепер я вирішила не пити Щоб мозку спокійно пожити
10 За останні десять років значно збільшилася кількість жінок, які страждають на алкогольну залежність. Чому так відбувається? Жінки набагато більш емоційно реагують на стресові ситуації, «занурюються в нещасті» і шукають негайного дозволу, виходу з психотравмуючої ситуації, жадають гарячої підтримки і співчуття. При відсутності підтримки на допомогу приходить алкоголь. ПРИЧИНИ жіночого алкоголізму Особливістю жіночого алкоголізму є велика психологічне підгрунтя, ніж у чоловіків. Самотність (вдівство, розпад сім'ї) Втрати близьких (смерть дітей) Стреси
11 випивати жінка може: Виглядати старшою за свої роки (набряклість обличчя, мішки під очима) Бути неохайною Говорити грубим, різким голосом дратівливість, агресивність Брехливої, нещирою, егоїстичної Сексуально розпущеної ОЗНАКИ жіночого алкоголізму
12 Щоб не потрапити в мережі алкогольної залежності, жінкам варто прислухатися до трьох важливим радам: 1. Вчіться обговорювати свої душевні переживання з фахівцями, а не з приятельками, які часто в душі можуть радіти тому, що проблеми не тільки у них одних. 2. Тим, у кого в роду є (або були) п'ють родичі, особливо чоловічої статі, слід бути вкрай обачними у відносинах з алкоголем і на будь-якому етапі прагнути контролювати себе. 3. Намагайтеся так чи інакше організувати своє особисте життя, навіть якщо спочатку діяльність набагато важливіше, ніж брудні шкарпетки чоловіка, пелюшки і каструльки.
13 Н А Р К О Т И К І П Р О Г Л Е М А 3
14 Ти вколов - і полетів, І світ разом спорожнів. Ти літаєш мережив, А навколо все в жаху Кайф пройшов і світ повернувся, Відразу до горла нудота. Дві години - і обернувся День знову проти тебе. Вечір довгий, тіло ломить, Ти стоїш невідомо як. Для тебе все життя проходить: Доза - кайф - реал - Ломако. Дилер потрібен. Він допоможе. Він - реальна людина. Він вколоти тобі запропонує, Є лаве - товар в шприці. Ти вколов і полетів. І світ разом спорожнів ... Більше з кайфу не повернеться ... Нам він з неба посміхнеться ...
15 Деякі, як це не дивно, вважають вживання наркотиків не тільки приємним, але і корисним заняттям, і активно відстоюють свої дивні погляди. Іноді вони призводять зовні переконливі доводи своєї "правоти". МІФИ І ЛЕГЕНДИ
16 Аж ніяк не казки, але поширені помилки Стверджують, що "В житті все треба спробувати, в тому числі і наркотики." Самі підлі слова, які тільки говорять люди. Тому що після проби наркотиків навряд чи ви захочете (і зможете) спробувати щось інше. Чому більшість людей погоджуються пробувати наркотик? Та тому, що приймати наркотики можна не напружуючись (оплачувати бабки, та й по всьому). І ось вони, щоб відмазатися від самих себе, починають свистіти: "У житті все (тобто наркотики) треба спробувати! Випробувати!" А адже деякі з них вже нічого в житті не побачать, окрім наркоти. Кажуть: "Наркотики надають життю різноманітність і скрашують її" Перш за все, на кшталт, скрашують. Начебто щось нове, цікаве. Це тому, що коли перший раз що-небудь прийняв, на ранок себе лаєш: треба ж, навіщо тільки зв'язався з "кайфом" - повеселився на кшталт так собі, і зараз самопочуття не дуже, ще й бабки проторчал. А ще раз хочеться прийняти - ну, щоб самопочуття відрегулювати і совість приглушити. І починається: "Все, сьогодні останній раз", на завтра - "Ні, сьогодні останній раз" і т.д.
17 Вважають, що "Наркотики допомагають вирішувати життєві проблеми." Деякі проблеми наркотики дійсно вирішують: наприклад, вони на якийсь (дуже невелика) час ліквідують відчуття тривоги і невпевненості в своїх силах. Такий спосіб "вирішення" проблем характерний для окремих суб'єктів, але проблеми-то залишаються. Стверджують, що "Наркотики бувають" всерйоз "і" не серйозно ". Можна приймати наркотики і не бути залежним від них." У перший раз все так думають, навіть і ті, хто пізніше щільно "присяде" на наркотики. Ніхто не збирається бути наркоманом, починаючи морочитися з "кайфом". Штука в тому, що неможливо напевно прорахувати, хто захворіє на наркоманію, а хто зможе "зістрибнути" до цього. Єдиний конкретний шанс не мати головного болю - взагалі не чіпати цю погань, не пробувати, не нюхати, що не лизати і не курити ...
18 Найактивніші захисники наркотиків стверджують: "Наркотики роблять людей вільними" Цікаво, з чого це тоді тих, хто приймає їх постійно, називають "залежними". Є люди, які думають: "Кожен з нас залежить від чогось: одні від нелегальних наркотиків, інші від легальних: кави, чаю, тютюну і навіть алкоголю." Ми вважаємо, що краще ні від чого хімічного не залежати: ні від тютюну, ні від кави, ні від чаю, і тим більше - від алкоголю. Краще залежати від любові або, може бути, від роботи, а ще краще - бути абсолютно вільним у своєму виборі. Є над чим подумати, а?
19 Наркотики приймають по трьох основних причин: Щоб не відстати від товаришів, і це називається "стадним інстинктом" - від слова "стадо" З цікавості, але воно швидко проходить Щоб не думати про те, як жити завтра
20 Если друг оказался вдруг. Кілька порад для тих, чиї друзі приймають наркотики: Спробуй організувати інших своїх товаришів, щоб разом вплинути на нього. При цьому постарайтеся не відштовхнути його від себе, адже тоді він замість вас почне вважати друзями наркоманів. Ви можете сказати, наприклад: Імовірність потрапити в залежність від наркотиків, ризикуючи всім своїм майбутнім, для тебе дуже велика. Ти можеш нажити проблем зі здоров'ям. Ти ризикуєш потрапити на облік в міліції, що вплине на твою подальшу долю - наприклад, під загрозою опиниться вступ до інституту. Тебе поставлять на облік в наркологічному диспансері і не дадуть дозвіл на отримання водійських прав (або не дозволять працювати в деяких професійних сферах, пов'язаних з високими вимогами до здоров'я). Від тебе відвернеться твоя дівчина, вона не зможе витримати спілкування з тобою, коли ти будеш під кайфом - з боку це виглядає не дуже приємно. Або Їй просто не захочеться водитися з наркоманом.
22
23 З а н і м а й з я з п о р т о м п о л у ч а й з д о р о в и е про п т о м. З д о р о в и е е т о д р а ї в. З д о р о в и й о б р о з ж і із зв і б и с т р е е в и б і р а ї. Д о л о м н а р к о м а н н я, С П І Д і т а б а к. П і в про Р е д б у л л "е т о т о ж е н а ш в р а м "
25