Здавалося б, вміння годувати дитину грудьми має бути закладено в жінці самим Творцем, і ніякого особливого навчання тут не потрібно. Однак, це не зовсім так. Базові інстинкти, звичайно, закладені - мати після народження малюка обов'язково постарається докласти його до грудей і нагодувати, де б не трапилося його поява на світ; а малюк, в свою чергу, приходить в цей світ з дуже сильною потребою в ссанні. Але, як відомо, людина влаштована багаторазово складніше, ніж інші ссавці, і правильно прикласти малюка до грудей відразу, без сторонньої допомоги, вдається далеко не всім. А якщо дитина захоплює груди неправильно - то, як правило, це призводить до таких проблем:
- малюк залишається голодним. оскільки при неправильному прикладанні він не може висмоктати досить молока,
- травмується сосок. виникають садна, тріщини або набряк соска (все це заподіює сильний фізичний біль жінці), а в подальшому проблема може посилитися приєднанням інфекції і маститом;
- тривалість і частота прикладань скорочується. оскільки довго терпіти біль мама не може - і в результаті малюк вередує, недобирає вага, отримує проблеми з животиком через недоотримання жирної порції молока (докладніше в статті)
- посилюється набухання грудей. оскільки малюк, хоч і неефективно, але все-таки смокче, стимулюючи подальший приплив молока. А далі, при збільшенні ситуації, нагрубання може перерости в лактостаз або мастит.
Як бачите, наслідки неправильного прикладання дуже серйозні, неприємні і болючі - і якщо вчасно не виправити ситуацію - то, як правило, все закінчується переходом на штучне вигодовування. Саме тому так важливо освоїти техніку правильного прикладання.
Як і будь-який інший навик, прикладання і годування дитини складається з послідовності певних нескладних дій, освоївши які, мама через короткий час доведе ці дії до автоматизму і буде без праці правильно прикладати свого малюка до грудей і з задоволенням годувати його так часто і довго, як буде необхідно дитині.
Вчимося забезпечувати правильне захоплення дитиною грудей.
Постарайтеся освоїти прикладання не тоді, коли малюк вже розплакався від голоду, а коли він, ще напівсонний, починає проявляти ознаки пошукового поведінки (докладніше в статті) - це значно полегшить процес навчання правильного прикладання.
Отже, з яких же конкретних простих дій складається цей навик?
2. Якщо груди занадто налилася - спробуйте пом'якшити ареол у тиском. або трохи зцідити груди.
4. Піднесіть дитини максимально близько до грудей (не грудьми наближаєте до малюка, а навпаки - малюка до грудей!),
5. Тримайте голівку дитини так, щоб вона була злегка «закинута» назад, щоб малюкові було легко широко розкрити рот. Для цього дитина повинна знаходитися не над грудьми. а під грудьми. щоб до неї потрібно було тягнутися. Сосок «дивиться» на носик малюка, а не в рот.
6. Груди при цьому підтримуйте літерою С, великим пальцем злегка натягуючи шкіру над соском, задираючи його догори, щоб сосок вказував на носик малюка.
7. Кладете нижній край ареоли (а не сосок!) На нижню губку дитини - і чекаєте або домагаєтеся (це дуже важливо!), Щоб малюк розкрив рот якомога ширше ...
8. І як тільки ротик широко розкритий - тут же робите одночасно 2 впевнених руху: рукою, що тримає груди, «Вкочує» ареолу + сосок глибоко в рот; а та рука, яка тримає дитину, як би «одягає» малюка ротиком на груди. При цьому грудьми Ви дооткриваете рот малюка ще ширше, а великим пальцем вільної руки вкладаєте груди в ротик - сосок при цьому виявляється глибоко в роті малюка, близько м'якого піднебіння.
9. Контроль прикладання:
- мама не відчуває больових відчуттів навіть при тривалому годуванні (деяка болючість можлива тільки в перші секунди і тільки на етапі звикання);
- захоплення виглядає несиметрично: зверху ареола видно більше, ніж знизу;
- подбородочек малюка глибоко впирається мамі в груди;
- носик ледь стосується грудей, або взагалі не стосується (якщо «потопає» - прикладання невірне);
- ротик широко розкритий (кут між складками губ не менш 130-140 градусів)
- нижня губка вивернула назовні (в ідеалі і верхня губка теж вивернута);
- язичок лежить поверх ясна (якщо заглянути в рот);
- при ссанні щічки малюка круглі, надуті, а не втягнуті;
- немає клацають звуків і пріщёлківаній під час смоктання (в окремих випадках прицмокування можливі - тоді переконаєтеся за іншими ознаками, що дитина смокче ефективно);
- після декількох швидких смоктальних рухів малюк починає смоктати повільніше, з паузами;
- після годування сосок виходить витягнутим і округлим, симетричним, а не приплюснутим або скошеним.
10. Якщо Ви бачите, що прикладання не зовсім правильне, не варто терпіти біль і чекати закінчення годування - акуратно введіть свій мізинець в куточок ротика малюка і дбайливо витягніть груди, після чого спробуйте прикласти знову, поки не досягнете правильного прикладання.
11. Також деякі похибки прикладання можна скорегувати, не витягуючи груди з ротика малюка, наприклад:
- легенько потягнувши, вивернути назовні нижню губку;
- змістити малюка нижче, в сторону його ніжок, щоб він сильніше закинув головку;
- злегка притримати подбородочек малюка, натиснувши на нього, щоб малюк сильніше висунув язичок.
Нехай Вас не лякає велика кількість пунктів в даному описі - насправді все дуже просто, і весь процес прикладання займає всього кілька секунд ... Після його освоєння Ви вже не будете замислюватися над кожною своєю дією, все буде відбуватися автоматично.
Описаний спосіб прикладання, на думку багатьох консультантів по ГВ, є найефективнішим і простим в освоєнні - проте, існують також і інші способи навчання правильному захопленню. І якщо Ви прикладаєте малюка іншим способом, і досягаєте при цьому правильного захоплення і ефективного смоктання - дуже здорово, продовжуйте і далі докладати так, як звикли!
Ольга Шипенко, консультант з грудного вигодовування
На сайті Джека Ньюмена:
