Думка Євгена Комаровського і батьків з приводу спільного сну розходиться з різних причин. Педіатр закликає батьків вирішувати самостійно, чи потрібен їм спільний сон з новонародженим. У нашій статті ви дізнаєтеся про переваги і недоліки спільного сну, а також про позах, які зручні мамі і комфортні дитині.
Спільний сон з новонародженим за і проти: думка експертів
Кроха, з'явившись на світ, вимагає постійної присутності мами, тому спільний сон - це ідеальне рішення, що допомагає забезпечити малюка увагою. Психологами доведено, що нестача батьківського тепла в дитинстві позначається негативною поведінкою у підлітковому та дорослому житті. Ряд переваг спільного перебування дитини з батьками під час сну:
- обоє батьків висипаються і відчувають себе комфортно, так як мама швидко реагує на голодні кректання малятка;
- малюкові тепло і затишно, він гріється маминим теплом;
- лактація поліпшується і стає стабільною, так як новонароджений годується на вимогу.
Чому не рекомендується батькам спати з новонародженим?
Не можна практикувати спільний сон при наступних обставинах:
- якщо мама приймає снодійні, заспокійливі ліки. Має шкідливі звички: куріння і алкоголь. Неприємний запах нікотину і етилового спирту від батьків нерідко викликає раптову дитячу смертність через задухи і отруєння несприятливими речовинами;
- з захворюваннями шкірних покривів: алергією, на вітрянку і інших хвороб, які передаються дотиками або через дихальні шляхи;
- з простудними захворюваннями, вірусом грипу та ГРВІ;
- не рекомендується укладати спати дитину на м'яку і продавлені ліжко. У разі, якщо дитині буде складно дихати, він самостійно не зможе забезпечити собі комфортне положення.
Якщо в дитинстві малюк спав окремо, найімовірніше, будучи в шкільному віці, він буде часто спати з дорослими.
Не слід побоюватися того, що мама може задавити дитину своїм тілом. Такі випадки - рідкість і частіше пов'язуються з рядом негативних факторів.
Як організувати спільний сон з новонародженим?
Чи не небезпечно спати з немовлям? На перший погляд сон з немовлям може здаватися несприятливим. Але з упевненістю можна сказати, що, якщо дорослі сплять спокійно без різких рухів, нічого страшного не станеться. Коли батьки все-таки побоюються трагічного випадку, можна придбати позиционер.
безпечні пози
Важливо, щоб пози, яких дотримуватимуться батьки, не завдавали шкоди зручності дитини. Годує мама може спати напів-боком, спираючись на лопатку. При цьому на подушці знаходиться тільки голова, а одна рука під головою. Такий стан можна зайняти як з правого, так і з лівого боку від дитини.
Дитячий гумор! - Ой, мама, які в тебе товстопузі ноги!
Коли малюк серед ночі поїв, його краще укладати на спинку, зайвий раз не носити і не заколисувати, зрозуміло, якщо його не турбують кишкові кольки. Мама в такому випадку спить на спині або на боці, - як їй зручно. У такі моменти дуже зручно саме грудне вигодовування.
подивіться вигляді-рекомендації Євгена Комаровського про спільний сон з немовлям.
Сон із немовлям під час вагітності
Такий варіант можливий. Однак, якщо малюк спить неспокійно: крутиться і штовхає краще утриматися від спільного перебування з малюком під час сну. Багатьом мамам вдається спати з немовлям на протязі всієї вагітності.
Увага! Вагітність не завжди є приводом припинити спільний сон з немовлям.
Вимоги до ліжка
Маленькій дитині зовсім не потрібно забезпечувати м'якість ліжку, купувати пухові подушки і ковдри. У такому віці у крихітки через таких подразників може проявитися алергія з симптомами задухи і набряк Квінке. Тому, щоб організувати правильний сон з немовлям скористайтеся нижче наведеними правилами.
- Обзаведіться рівним і жорстким матрацом, так як нерівні поверхні часто виникають причиною задухи новонароджених.
- Ліжко потрібна широка, щоб на ній містилися і подружжя, і дитина. При необхідності придбайте спеціальний бортик, який захистить дитину від падіння.
- Постільна білизна необхідно регулярно вистіривается і прасувати. Ні в якому разі не використовуйте синтетичні або шовкові тканини. Ідеально купити бавовняні приналежності.
- Подушка новонародженому не потрібна, якщо ви вкриваються ковдрою, то у дитини воно повинно бути своє.
- Якщо габарити ліжка не дозволяють спати втрьох, можна приставити дитяче ліжечко. В цьому випадку вам доведеться відрегулювати її на рівні батьківському ліжку.
Що потрібно від батьків
Якщо батьки практикують спільний сон з дитиною, значить їм доведеться відмовитися від куріння і прийому медикаментів без призначення лікаря, особливо мамам. Нинішня меблі для дітей передбачає різні варіанти, які послужать відмінним місцем для сну дитини. У продажу є спеціальні для сповивання. Є ліжечка-колиски з можливістю зняття одного з бортів.
У скарбничку батькам! Якщо ваша ліжко щільно присунена до стіни не слід біля неї укладати малюка. Він може переохолодитися і захворіти.
Кажуть діти! Побачив в Зоопарку смугасту зебру:
- Кінь в тільняшці.