Створення еталонного стану свідомості
Еталонний стан - поняття, звичайно, для нас поки незвичне. Люди придумали еталонні міри ваги, довжини, часу і ще безліч всяких еталонів і стандартів, за якими можна звірити всі що завгодно. Але ось про найголовніше - про свій власний внутрішній стан - чомусь забули подбати.
Еталона нормального людського стану в цьому фізичному матеріальному світі ви ніде не знайдете. Значить, залишається одне - створити його самостійно, в самих собі.
Перш за все для створення еталонного стану треба зрозуміти, що ваш стан в кожен момент часу майже повністю визначається сигналами, які надходять від органів почуттів.
1. Значить, еталонний стан - це такий стан, в якому від усіх органів чуття надходять тільки приємні і гармонійні сигнали. Це стан, в якому вам подобається все: фізична поза, в якій ви перебуваєте, зоровий образ, який сприймають ваші очі, звуки, які ви чуєте, запах, який ви нюхати, і смак, який відчуваєте. Для створення еталонного стану потрібно згадати всі ці відчуття в комплексі. Хоча, в принципі, і смак, і запах - це навіть забагато, можна обмежитися з цих двох параметрів якимось одним.
2. Але і це ще не все: в повному еталонному стані всі ці еталонні почуття повинні бути доповнені ще й еталонним наміром. Тобто ви повинні увійти в такий стан, коли, відчуваючи всі ці приємні почуття, ви ще й збираєтеся зробити що-небудь приємне.
Вам, може бути, здається, що все це дуже складно і ви не зможете уявити собі такий стан? Насправді нічого особливо складного в цьому немає, і ви зараз самі в цьому переконаєтеся. Адже якщо ви як слід попорпатися в своїй пам'яті, то обов'язково згадайте якийсь момент, коли ви були саме в такому стані. В той момент це було для вас настільки просто і природно, що ви, може бути, навіть і не звернули на це уваги і давно про це забули. Але тепер прийшла пора зайнятися спогадами.
Може бути, це було у вашому дитинстві, може бути, в юності, а може, і в більш зрілому віці, - але було обов'язково. У будь-якому випадку це був період вашого життя, коли ви були здорові, відчували себе щасливим, незалежним, вірили в себе, в свої сили. Цей період міг бути дуже коротким, але він був у всіх, в тому числі і у вас.
Згадали? А тепер згадайте тільки один момент з того періоду - але дуже приємний для вас момент. Згадайте його без туги, жалю і ностальгії, тому що цей момент не втік безслідно, і ми зараз якраз будемо робити все для того, щоб його повернути і зробити ваші забуті приємні відчуття нормальним вашим станом.
Можливо, це було так: південь, літо, теплий сонячний ранок, у вас початок канікул або відпустки, ви веселі, здорові, у вас все прекрасно, ви відчуваєте себе легко і вільно. Ви в повній самоті на морському березі, вам ніхто не заважає, ніхто не відволікає від вашого приємного стану. Та й вам ніхто не потрібен, ви в дивовижному стані повної самодостатності, коли НЕ терзає ніяка тривога, ніщо не турбує і нічого для щастя більше не потрібно - і так все добре. Приємно пригріває сонце, тепла морська вода у ваших ніг шарудить про прибережну гальку, навколо ні з чим не порівнянні запахи південних рослин. Ви збираєтеся увійти в цю прозору яскраво-блакитну воду і передчуваєте задоволення від купання.
Це могло бути і по-іншому: весна, ранок, дзвенить крапель, співають птахи, а у вас співає душа. Ви стоїте на порозі свого будинку, ви розслаблені, вдихаєте на повні груди, милуєтеся свіжою зеленню дерев, радієте, що прийшла весна і тепло, що у вашому житті все тільки починається. А зараз ви збираєтеся піти в магазин, щоб купити собі річ, про яку давно мріяли.
І в тому, і в іншому прикладі наявності і еталонні почуття, і еталонні наміри.
Тільки врахуйте: дуже важливо, щоб ви згадували ці моменти не теоретично і відсторонено. Потрібно знову зануритися в той стан, потрібно згадати саме свої відчуття. Згадати і запахи, і звуки, і картину перед очима, постаратися відновити в власному тілі то відчуття легкості, свободи, спокою, розслабленості. Тоді в вашому спогаді буде повний комплект потрібних відчуттів: і поза, і зоровий образ, і запах, і намір. Але найголовніше - потрібно зосередитися на своєму енергетичному стані в той момент. Адже якщо тоді ви відчували щастя, благополуччя, спокій, свободу і при цьому були здорові - це говорить саме про те, що з вашою енергетикою в той момент все було в порядку.
Викликавши в собі цей спогад хоча б один раз, ви вже зможете надалі так натренувати у виклику цього спогади, щоб довести прийом входження в цей стан до автоматизму.
Може бути, вам буде досить згадати якусь одну деталь - наприклад, запах, - щоб вся картинка негайно встала перед очима і в уяві миттєво спливло все потрібне стан в комплексі. Напевно з вами щось подібне вже бувало: ось ви випадково вловили в натовпі запах знайомих парфумів, і відразу пам'ять видала вам цілий шматок вашому житті, коли ви користувалися цими духами, або епізод, коли ви відчували цей запах. Ви почули давно забуту пісеньку - і відразу заробили асоціації: ви миттєво згадали, де ви чули цю мелодію раніше, які люди були поруч в той момент, з якою подією це було пов'язано.
Ось так само за однією ознакою ви можете навчитися викликати в собі своє еталонне стан. Тепер воно завжди буде з вами, готове з'явитися на перший поклик. Воно «записано» в вашій уяві назавжди. А ви вже знаєте, що будь-які подібні картинки, спогади, які ми можемо викликати за допомогою уяви, «живуть» не де-небудь, а в астралі. І з астралу їх завжди можна витягти, щоб потім повернути на місце в цілості й схоронності.
Викликавши випробуване вами колись гармонійне і приємний стан з астралу, відчуєте його шкірою, м'язами, порами, фібрами душі, мозком - усім організмом. Впустіть у себе цей стан. Ось він - еталон. Ось вона - норма.
Тепер ви без зусиль зможете відрізняти норму від патології. Порівнюючи свій стан з еталоном, ви завжди, в будь-який момент, можете зареєструвати сторонній вплив, що дозволить вам зберегти удачу і здоров'я.
Навчившись в кожен момент співвідносити свої статки з еталоном, довівши цей процес до автоматизму, ви поставите захист на свою свідомість - захист від мутацій.
Верищагин Дмитро Сергійович