Поганий і дуже чутливий сон

Я вже змучилася. Вночі дуже погано сплю. Від звуку проїжджає машини я відразу прокидаюся. Іноді починається тривога. Думки в голову лізуть всякі різні - про ремонт, про чоловіка, про дитину. Всі насущні проблеми я починаю чогось обмірковувати. Хоча, перед тим як лягти, я просто від втоми падаю з ніг. Але варто голову на подушку помістити, як я бодрячок. Зате я чудово сплю вдень. У суботу спала цілий день і мене неможливо було розбудити навіть з гармати. До лікаря сходити? До якого? Або саме пройде? Але жити мені це реально заважає. Можу за ніч годину поспати, а потім весь день промучувати. Ще проживаю в центрі міста, так цілу ніч хтось під вікнами бродить. Раніше мені було абсолютно індіффірентно це, а зараз я через них спати не можу. Сон став дуже чутливий до всього.













Я вже змучилася. Вночі дуже погано сплю. Від звуку проїжджає машини я відразу прокидаюся. Іноді починається тривога. Думки в голову лізуть всякі різні - про ремонт, про чоловіка, про дитину. Всі насущні проблеми я починаю чогось обмірковувати. Хоча, перед тим як лягти, я просто від втоми падаю з ніг. Але варто голову на подушку помістити, як я бодрячок. Зате я чудово сплю вдень. У суботу спала цілий день і мене неможливо було розбудити навіть з гармати. До лікаря сходити? До якого? Або саме пройде? Але жити мені це реально заважає. Можу за ніч годину поспати, а потім весь день промучувати. Ще проживаю в центрі міста, так цілу ніч хтось під вікнами бродить. Раніше мені було абсолютно індіффірентно це, а зараз я через них спати не можу. Сон став дуже чутливий до всього.

психіатр, психотерапевт, психолог.







Схожі статті