Дорогі мами, хто з вас зіткнувся з лактостазом? Швидко впоралися з ним?
Часто явище. які супроводжує закінчення лактостазу - це зменшення кількості молока, а часто і смак молока змінюється з проблемної частки. Малюки починають вести себе неспокійно біля грудей, плакати, ніж сильно реєструватися мам.
Чому це відбувається?
Під час лактостазу утруднений відтік молока з хворобливою частки. Виділяється менше молока, і як наслідок виробляється менше. При лактостазу груди часто набрякла, що перешкоджає хорошому відтоку молока.
- не панікувати! Для Оток молока жінці необхідно спокій, впевненість в своїх силах, спокійна обстановка під час годування, можливість переключитися і розслабитися перед годуванням
- збільшити кількість прикладань до грудей (або спроб прикладання). Особливо вдалими бувають спроби прикладання до грудей сонного дитини, коли він ось-ось засне (або ось-ось прокинеться)
- стежте за правильність прикладання!
- збільшити кількість нічних прикладань
- збільшити контакт з дитиною (тіло в тілу, носіння на руках). Незадоволеність в контакті з мамою або захворювання малюка - і в тому і в іншому випадку необхідна консультація фахівця
- відкласти всі домашні справи на пару днів
Якщо в грудях немає ущільнень, а біль (неприємні відчуття зберігаються), то необхідно:
- робити лімфотренажний масаж (зверніться до консультанта, спеціаліста по гв). При самомассаже: Натисніть вглиб по напрямку до грудної клітки і повільно порахуйте до 50, потім робіть легкі, але рівномірні руху в бік пахви.
- періодично прикладати холод. Візьміть заморозку з морозильника в рушник і до грудей.
- змащуйте груди траумель маззю.
Залишилися питання? Телефонуйте або пишіть на WA +7 (926) 536-35-80
Альохіна Олеся - консультант з грудного вигодовування
наш хештег в facebook та instagram # кормімгрудьюru