МРТ шийного відділу зробила вперше, раніше тільки рентген (нестабільність хребців, остеофіти, 2 період ункоартроз, 3 ст. Остеохондрозу). Турбують головні болі, запаморочення, зниження гостроти зору, шум у вухах, біль у правій руці. Робота сидяча. Досить багато ходжу. Була у різних неврологів, суть лікування зводиться до НПЗП, міолераксантам, вітамінів і листочку з картинками вправ по кожному відділу хребта. З новими результами МРТ навіть боюся йти до невролога. Вже давали направлення до нейрохірурга.
Питання в тому, чи всі вправи можна робити в моєму випадку? Знайшла інформацію, що при грижах в шийному відділі можна робити вправи на розтяжку м'язів.
Тепер ще й періневральная кіста сакрального каналу 0,6х1,6 додалася. Прочитала, що більше 15мм тільки оперативним шляхом видаляють.
Я просто не розумію що робити. Інформація з інтернету впевненості не додає.
Наскільки погана моя ситуація і що Ви можете порадити?
Привіт, болі в спині і шийному відділі позвоночніка- це найчастіший супутник сидячого способу життя і довгої роботи в статичній позі. У ряді випадків, вони взагалі не пов'язані зі станом хребта. Це такі болю-неспецифічні, які дуже важко пов'язати з результатами МРТ.
Тепер по-порядку ... При вирішенні питання про нейрохірургічному лікуванні, в першу чергу, оцінюють результати неврологічного осмотра- чи є втрата або порушення неврологічних функцій, за які відповідають нервові корінці, розташовані в відділах з описаними на МРТ змінами.
За результатами Ваших МРТ поперекового відділу немає абсолютних показань для нейрохірургічного лікування, як і МРТ шийного відділу хребта. Періневральная кіста сакрального каналу- не бачу ніяких показань для її видалення. Вас вона турбує якось? Це часта знахідка і ніяких незручностей її власникові вона, найчастіше, не приносить. Не факт, що раніше її НЕ було-може її просто не описали. Щодо видалення періневральной кісти- чую вперше, жодного разу не доводилося зустрічатися з таким випадком.
Вправи-найчастіше, немає універсальних рекомендацій для кожної людини як треба робити. Є як робити не треба - при болях в шийному відділі і захворюваннях шийного відділу хребта протипоказані:
- осьові навантаження на шийний відділ
- різкі форсовані поштовхи
- ривки при рухах в шийному відділі
На розтяжку - не всім вони підходять, у багатьох дійсно настає повторне загострення. У ряді випадків, буває достатнім виконання найпростіших вправ, типу поворотів голови в бік, нахилів в сторону і вперед-назад, повільні з найбільшою амплітудою, без різких рухів. Хоча б раз на день, хвилин по п'ять.
Як буде краще у Вашому випадку-на 100% відповісти не можу. Я все таки раджу консультуватися очно з фахівцем. Об'єктивних причин Ваших страхів за результатами описаних Вами проведених МРТ не видно.
З повагою, лікар-невролог, Олександр Постніков.