Не дарма інсульт називають ударом. Життя ділиться на щасливе «до» і невідоме «після». # 1048; це удар не тільки для хворого, але і для всіх його оточуючих.
Якщо в сім'ї серйозно хворий один з її членів, то психологічний простір не повинно хворіти разом з ним. Про це необхідно пам'ятати всім в ньому живуть. Доброта і почуття гумору в найкритичніших ситуаціях допомагають хворому не відчувати себе жертвою і игру # 1096; кой в руках «долі-лиходійки». В першу чергу, саме це посприяє швидшому процесу одужання. Впускайте в будинок радісні події і оптимізм. Чи не захворює разом з хворим. У цьому вам допоможуть нехитрі поради:
Забудьте про жалості. Людська жалість - деструктивне і руйнуючої # 1 096; ающее почуття. Жаліти важко хворої людини - значить вбити його віру в себе і свої сили. Жаліти себе - руйнуючої # 1 096; ить своє життя.
Допоможіть повірити хворій людині, що немає таких слів: «не можу», «не вийде», «не зумію». Головне - вірити в неможливе. Ця віра повинна зміцнити зв'язок межу членами сім'ї.
Боріться з хворобою, а не з хворою людиною. # 1048; збегайте негативних емоційних висловлювань, пов'язаних з виразом ва # 1096; його відно # 1096; ення до склавши # 1096; ейся ситуації. Хворі люди дуже сприйнятливі і вразливі. Будь-які висловлювання: «Я тепер змушена сидіти вдома, навіть в магазин боюся вийти ...» можуть відсунути або зупинити процес одужання. Вишиковуйте модель поведінки і вчинків. Визначайте цілі своєї допомоги і пам'ятайте про них. Це допоможе уникнути жалості до себе і хворому.
Розподіліть обов'язки. З самого першого дня хвороби члени сім'ї повинні чітко розподілити свої обов'язки по догляду за хворим. Це необхідно не тільки для того, щоб хворий відчував турботу і любов всіх хто його оточує, але і для того, щоб навантаження не лягала на плечі одного непосильною але # 1096; їй. Якщо хтось із сім'ї змушений повністю відмовитися від свого життя, в ньому буде накопичуватися образа, роздратування і жалість до себе. # 1048; навіть якщо людині вдасться стримувати свої емоції, психологічний клімат в родині не сприятиме поліп # +1096; енію ситуації.
Складіть розклад. Дуже важливо як для самого хворого, так і для його оточення визначити чіткий розпорядок дня: прийом їжі, ранкові та вечірні процедури, прийом ліків, фізичні вправи. Ця структурованість не дозволить людині вийти за часові рамки, так як хворий перестає відчувати плин часу і стан хвороби стає для нього звичним. У хворого необхідно вселити переконання, що для нього «робота» - це боротьба з хворобою, боротьба за самого себе. # 1048; Саме цим він може допомогти своїм близьким в цей важкий період.
# 1048; Користуйтесь необмежені можливості позитивного ми # 1096; лення.
Постійне переконання усіма членами сім'ї хворого в тому, що дуже багато залежить від нього самого, від його віри в себе, від його настрою і відно # 1 096; ення до свого становища, як тимчасового явища - потужний помічник в боротьбі з хворобою. Пам'ятайте, слово - продукт думки, воно дієве. Занепадницькі настрої, сльози, жалість до себе, скарги руйнуючої # +1096; даткови як для хворого, так і для всіх, хто його оточує. Чіткий розклад дня і розподіл обов'язків, не дозволять хворому вередувати і маніпулювати оточуючими, використовуючи свою хворобу. Якщо це все ж сталося - покличте своє почуття гумору і погасіть ситуацію (тільки не гарячіться).
Хворий не повинен відчувати себе тягарем. Якщо люди, які доглядають за хворим, всім своїм виглядом і вчинками показують, що їх життя стало нестерпним, вони самі, не бажаючи того, розвивають у хворого почуття провини за свою хворобу і безпорадність. Такою поведінкою і настроєм вони руйнуючої # +1096; ают позитивний простір. У цьому випадку неминучі сварки, скандали, небажання перебувати вдома.
Якщо в сім'ї всі працюють і вчаться, то промінь # 1096; е зарплату одного з членів сім'ї віддавати доглядальниці або медичної сестри. Професіонали знають, що необхідно робити і як себе вести в такій ситуації. Тоді члени сім'ї, приходячи додому, зможуть поділитися своїми успіхами, приємними подіями повсякденному житті з хворою людиною. # 1048; навіть якщо хворий не може нічого відповісти, це допоможе на якийсь час відволіктися від своїх проблем і думок.
Ментальні вправи з пацієнтом, для відновлення рухових функцій
Думка має колосальну енергію, що здатна допомогти в боротьбі з недугою. Позитивний настрій і віра необхідні людині завжди, але особливо при занятті ментальними вправами. Наберіться терпіння, і майбутнє одужання рідну людину буде гідною нагородою за ва # 1096; і зусилля. Цю методику розробили і успе # +1096; але використовують американські лікарі.
- Мама, згадай щось хоро # 1096; її, коли ти була здорова і молода. Посміхнися. Закрий очі, але пам'ятай, що їх закриває не боляче, а віл # 1096; ебнік, творець.
Зосередься на диханні. Потім подумки переведи свою увагу і «дихання» на праву (ліву) руку, стопу, хребет, сонячне сплетіння. Вдих холодить і насичує свіжою енергією. Видих разом з теплом забирає біль і хвороба. Через кілька занять хворий відчує, що може «ди # +1096; ать» через будь-яку точку тіла.
Зосередься на пальці руки. Відчуй, як наливається і важчає твій палець. Прислу # тисячі дев'яносто шість; айся до своїх відчуттів. Що це: печіння, поколювання, пульсація, збільшення обсягу? Через кілька вправ навчіть хворого свідомо викликати і чергувати відчуття: 1) тепло (рас # тисячу дев'яносто шість; іряет), 2) поколювання (масажує), 3) холод (закріплює). Запам'ятайте, поколюванням не можна починати і закінчувати вправу.
Зосередься на групі ми # 1096; ц (кисті, стопи, хребта, # 1 096; єї, лицьових ми # 1 096; цах, плечових ми # 1 096; цах і т.д.). Спробуй подумки «напружити-розслабити» обрану групу ми # 1 096; ц. З кожним разом збільшуйте число повторень.
Зосередься на ділянці тіла (кисть, лікоть, плече, поперек і т.д.). Спробуй подумки зробити ті руху, які характерні для даної ділянки. Починай з незначних рухів. У міру формування більш чітких відчуттів настійно збільшуйте інтенсивність і кількість рухів.
Типи особистості в боротьбі з хворобою
Ці люди вміють стримувати свої емоції, вважаючи їх дію руйнуючої # 1096; даткови. Рідко можна побачити очима стає # +1096; ки відчаю або безсилля. Але в якийсь момент може настати викид накопичених емоцій. До цього людина стає замкнутим, можливий навіть відмова від ліків. Після нетривалої «бурі» настає заспокоєння. У всьому дотримуватися своїх поглядів, навіть в лікуванні, - девіз сильної особистості. В результаті з курсу лікування може випасти якийсь важливий момент. Цей тип людей сприймає логічні доводи промінь # тисячі дев'яносто шість; е, ніж емоційні закиди.
У звичайній ситуації ці люди при зустрічі з сильнодіючими явищами намагаються пристосуватися і звикнути до нового. Через якийсь час чоловік розуміє, що хвороба, збагнув # 1096; а його, за кілька тижнів не пройде, отже, для збереження внутрішніх сил промінь # 1096; е змиритися з хворобою. Легше переносити страждання, ніж вести боротьбу. # 1048; нсульт намагається поступово заволодіти свідомістю своєї жертви, вну # 1096; ів думка про безглуздість опору. # 1048; якщо людина упокорюється, перестає чинити опір, дуже швидко настають незворотні зміни в суглобах і ми # 1096; цах.
Устаткування ліжка для хворого інсультом після повернення зі стаціонару
Ліжко з непрогибающуюся підставою, утепленій пристеночной частиною, бічними бортиками, по висоті - щоб сидить людина могла дістати ногами до підлоги, спинки висотою не менше 40 см - для зручності захоплення руками, матрац із спеціальним наповнювачем або з гречаного лушпиння - для профілактики розвитку пролежнів. Необхідно обладнати ліжко пристосуваннями для захоплення: ремені або товсті мотузки з нав'язаними вузлами, на стіні вздовж ліжка - дерев'яні перила, металеві трубки, розташовані уздовж ліжка за принципом верхніх поручнів в автобусі.