Часто у людей середнього віку виникають перебої в серці, причому можуть виникати навіть у абсолютно здорових людей. При цьому змінюється регулярність, сила і частота серцевих скорочень. Перебої можуть бути самостійним захворюванням, але частіше за все, вони - симптом іншого серцево-судинної хвороби, в медицині ці хвороба носить назву «аритмія». Виявляються перебої по - різному: хтось відчуває періодичні «провали» в ритмі, а у кого-то серце «спотикається», «перевертається» і навіть «перекидається».
Які симптоми і причини?
Іноді відчуваються перебої в серці після їжі. Зазвичай, таке неправильне серцебиття - наслідок аритмії. Трапляється, що після їжі частішає серцебиття, здається, що серце мало не вистрибує з грудей. У цьому випадку говорять про пароксизмальної тахікардії. Але нерідко сильне биття серця після їжі - результат серцевої недостатності.
Після їжі, а іноді і під час їжі, людина починає відчувати, що серце почало сильніше стукати. На це частіше скаржаться люди з надмірною вагою або хворі, які відновлюються після анорексії.
Чому ж починаються перебої в серці після їжі? Це пояснюється просто. Після ситної трапези повний шлунок починає тиснути на діафрагму. Через це виникає прискорене дихання, в результаті чого з'являється необхідність в інтенсивній роботі серця, щоб забезпечити організм киснем. Не варто забувати, що процес переробки і засвоєння їжі - навантаження для організму. Тому у деяких і проявляються відхилення в правильному серцебитті. Крім частого і нерівномірного биття серця може з'явитися нудота, задишка, запаморочення, відчуття здавлювання грудної клітини, біль в грудях, дискомфорт в області шлунка, часта позіхання і занепокоєння
Що робити?
Щоб серце менше калатало після їжі, необхідно дотримуватися простих правил:
- Чи не є багато, тобто не переїдати;
- Є невеликими порціями, але часто;
- Стежити за своїм харчуванням, бажано виключити з раціону смажені, жирні страви;
- Чи не лягати після їжі, можна посидіти, а краще - походити.
Якщо перебої в серці після їжі були одноразово і швидко припинилися без будь-якої допомоги, то ймовірність серйозних проблем мінімальна. У таких випадках це збої в роботі травної системи або прояв невротичного стану. Іноді досить трохи заспокоїти пацієнта і серцевий ритм нормалізується. Якщо ж в процесі обстеження в серцево-судинній системі виявлені серйозні порушення, то призначається відповідне лікування.