Для реабілітації постінсультного хворого дуже важливо проводити гімнастичні вправи. Причому вибір вправи буде залежати від того, які суглоби порушені хворобою. Якщо порушення дуже серйозні, проводити заняття починають вже в ліжку. Зрозуміло, що хворому робити їх самостійно важко, тому родичі або доглядальниця повинні робити за нього все пасивні руху.
Пасивна гімнастика при інсульті полягає в згинанні руки в ліктьовому суглобі, обертанні нею, стисканні пальців в кулак, разжимании пальців, розробленні плечового і лучезапястного суглобів. Якщо порушені суглоби нижніх кінцівок, то згинають ногу в колінному суглобі, натягують стопу.
Відсутність пасивної гімнастики при інсульті може привести до вторинних змін, значно сповільнює і погіршує процес реабілітації. Пасивні руху готують тіло до активних рухів, попереджають появу контрактур (обмеження рухливості суглоба), покращують кровопостачання.
Принцип проведення пасивної гімнастики при інсульті полягає в певній послідовності проведення вправ: від великих суглобів до більш дрібним. Так на руці розробка суглобів йде в такій послідовності: плечовий суглоб, ліктьовий, променевозап'ястний і суглоби пальців. На нозі починають з тазостегнового суглоба, потім приступають до колінного, далі розробляють гомілковостопний суглоб, закінчують суглобами пальців ніг.
Пасивна гімнастика при інсульті. Вправи для верхніх кінцівок.
Вправи виконуються на стороні поразки.
Гімнастика при інсульті для плечового суглоба:
- Початкове положення (ІП) - лежачи на спині, хвора рука витягнута вздовж тулуба. Доглядальниця однією рукою фіксує ліктьовий суглоб в випрямленій положенні, а інший - тримає хворого за долоню, і виконує згинання та розгинання плечового суглоба. Тобто піднімає руки вгору і опускає її.
- Робимо все як в попередньому вправи, тільки руку піднімаємо не вгору, а в сторону.
- Робимо вправу як в першому варіанті, тільки рукою робимо кругові рухи.
- ВП - лежачи на спині, рука пряма і відведена від тулуба на 20 0. Доглядальниця, тримаючи руку хворого випрямленою, повертає її назовні і всередину.
Гімнастика при інсульті для ліктьового суглоба:
- ВП - лежачи на спині, рука пряма і відведена від тулуба на 20 0. Передпліччя треба розгорнути так, щоб долоня була звернена догори. Доглядальниця згинає і розгинає руку хворого в лікті.
- ВП - лежачи на спині, рука пряма і відведена від тулуба на 20 0. Доглядальниця однією рукою тримає руку хворого відразу над ліктьовим суглобом, іншою - кисть хворого і повертає передпліччя всередину і назовні.
Гімнастика при інсульті для лучезапястного суглоба:
- ВП - лежачи на спині, рука пряма і відведена в сторону. Доглядальниця однією рукою тримає руку хворого відразу над ліктьовим суглобом, іншою - тримає випрямлені пальці хворого. Потім починає згинати й розгинати кисть.
- Вправа те саме, що і попереднє, тільки доглядальниця здійснює кругові рухи кистю.
Гімнастика при інсульті для п'ястково-фалангових і міжфалангових суглобів:
- ВП - лежачи на спині, рука пряма. Доглядальниця згинає і розгинає кожен палець окремо, а також другий і п'ятий палець одночасно.
- Вправа те саме, тільки доглядальниця розсовує пальці віялом, потім з'єднує їх.
- Виконується вправа окремо для великого пальця: згинання, розгинання, відведення, приведення, кругові рухи.
Гімнастика при інсульті для суглобів нижніх кінцівок.
Вправи для колінного і тазостегнового суглобів.
- ВП - лежачи на спині, нога зігнута в колінному і тазостегновому суглобах. Доглядальниця однією рукою фіксує ногу хворого під кутом в 90 0. а інший підтримує ногу в області підколінної ямки. Розгинає і згинає ногу хворого.
- Вправа таке ж, як і попереднє, тільки доглядальниця \ повертає ногу пацієнта назовні і всередину.
- ВП - лежачи з випрямленою ногою. Доглядальниця однією рукою фіксує ногу хворого під кутом в 90 0. а інший підтримує ногу в області підколінної ямки. Доглядальниця відводить ногу хворого від тіла і повертає її назад.
- ВП - лежачи з напівзігнутої ногою. Підтримка ноги така ж, як і в попередній вправі. Доглядальниця виконує кругові рухи ногою пацієнта в тазостегновому суглобі, одночасно здійснюючи помірне натиснення в область тазостегнового суглоба.
Вправи для гомілковостопного суглоба.
За даними РІА новини, американським ученим вдалося розробити антитіла, які можуть знищити ВІЛ-інфекцію на початковій стадії.