За походженням пародонтоз відноситься до групи незапальних захворювань тканин. Це означає, що причиною проблем не є шкідливі бактерії або віруси.
Суть полягає в тому, що порушується кровообіг тканин, через що виникає кисневе голодування.
В результаті цього процесу відбувається негативний вплив на тканину, поступово починають оголюватися коріння зуба. на пізніх стадіях з'являється рухливість зубів і навіть можлива їх втрата.
Чи можна вилікувати пародонтоз в домашніх умовах? Так, пацієнт може приймати і використовувати певні кошти, а також стежити за харчуванням, але дуже важливо не забувати про своєчасне відвідування стоматолога. При такому захворюванні, як пародонтоз, лікування в домашніх умовах є лише доповненням до основного, яке повинен призначити лікар.
У деяких випадках пародонтоз може мати зв'язок з недоліком необхідних речовин в організмі, порушенням обмінних процесів, проблемами з шлунково-кишкового тракту і навіть нервовою системою. Виправити положення допоможе спеціальна дієта.
Вона відновить обмін речовин, корисні продукти стануть джерелом вітамінів, а також правильне харчування сприяє хорошому самопочуттю в цілому.
- не можна вживати солодощі, причому не тільки шоколад, а все ті, в складі яких є цукор. Винятком є тільки зефір і мармелад, але ці ласощі краще їсти в невеликих кількостях, а також після їжі обов'язково почистити зуби або використовувати ополіскувач;
- рекомендується постійне вживання молочних продуктів, сирів, сиру. Вони містять велику кількість кальцію, який для зубів дуже корисний. Ці продукти обов'язково повинні бути присутніми в раціоні щодня;
- на сніданок можна готувати різні каші з додаванням овочів, фруктів або ягід. Також не варто забувати і про інших прийомах їжі, обід повинен бути повноцінним, а вечерю легким і нежирним, щоб виключити навантаження на травну систему. Обов'язково потрібно дотримуватися всі прийоми їжі, не їсти на ходу і стежити за своїм харчуванням;
- потрібно вживати в їжу тверді фрукти або овочі, оскільки вони сприятливо впливають на стан ясен, під час пережовування таких продуктів відбувається одночасне очищення зубів від нальоту і своєрідний масаж ясен. Овочі можуть бути не тільки твердими, але і вареними - в них містяться корисні речовини. Склад овочів в меню необхідно міняти;
- в якості перекусу можна використовувати фрукти або горіхи, які є вельми поживним продуктом. Це відмінна заміна солодощів і фаст-фуду.
Дотримуватися дієти необхідно протягом півроку, це обов'язкова умова. За цей час організм очиститься від шкідливих речовин і звикне до здорової їжі, а обмінні процеси нормалізуються.
Також правильне харчування корисно в будь-якому випадку, тому дієта не буде зайвою. Склад меню можна підбирати самостійно, грунтуючись на рекомендаціях і списку продуктів, необхідних для щоденного вживання.
Дієта повинна виконуватися в комплексі з іншими профілактичними засобами, щоб домогтися максимального ефекту. Крім того, використання таких методів не скасовує обов'язкового походу до лікаря і дотримання його рекомендацій.
Як вилікувати пародонтоз в домашніх умовах?
Що можна зробити в домашніх умовах, щоб позбутися від пародонтозу? Вилікувати таке захворювання самостійно не вийде, але дотримання певних рекомендацій може прискорити процес одужання і полегшити перебіг хвороби, якщо використовувати їх разом з призначеннями лікаря.
Ґрунтовний підхід до лікування пародонтозу в домашніх умовах передбачає дотримання наступних правил:
- в першу чергу необхідно звернути увагу на зубну щітку. Якщо вона з жорсткою щетиною, то доведеться від неї позбутися. Знадобиться спеціальна, виготовлена для пацієнтів з пародонтоз. У неї м'яка щетина, яка не дратує чутливі ясна. Важливо також не забувати про гігієнічних процедурах, які потрібно проводити не рідше двох разів, а краще після кожного прийому їжі;
- зубна паста при пародонтозі зазвичай призначається лікарем, як правило, він підбирає відповідний склад з ряду терапевтичних засобів. Якщо пацієнт ще не був у стоматолога, то потрібно хоча б постаратися знайти пасту без абразивних частинок, тобто не отбеливающую. Підійде та, що з рослинними екстрактами;
- якщо пародонтоз на початковій стадії, то хорошим способом може бути самомасаж. Виконується він пальцями, необхідно масажувати ясна. Як мастила можна використовувати спеціальні лікувальні гелі або масло обліпихи, яке для цієї мети добре підходить. Такі дії стимулюють кровообіг, допомагаючи відновлювати порушені процеси в тканинах;
- в якості гігієнічного засобу не зайвим буде іригатор. Це прилад, який випускає водний струмінь під тиском, вона вичищає залишки їжі з важкодоступних місць. Якщо немає можливості почистити зуби днем, то можна використовувати це пристосування, тим більше, є невеликі моделі, які можна носити з собою в сумці. Також використання іригатора особливо рекомендується людям з брекетами або протезами;
- необхідно приймати загальнозміцнюючі вітамінні комплекси, які допомагають підтримувати гарне самопочуття і здоров'я. Наявність корисних елементів сприяє одужанню;
- також можна використовувати спеціальні гелі для ясен. які знімають больовий симптом, знижують чутливість і мають антибактеріальну дію. За рекомендаціями з приводу вибору подібного кошти потрібно звернутися до лікаря.
Деякі дії можна виконувати самостійно, наприклад, дотримуватися гігієни або знайти підходящу щітку. Але що стосується лікарських засобів, їх повинен призначати лікар, оскільки неправильне самолікування може тільки погіршити ситуацію. Також, крім відвідування стоматолога, не зайвим буде заглянути на огляд і до інших фахівців, оскільки наявність пародонтозу може бути пов'язано з певними проблемами в організмі.
народні рецепти
- листя алое. Їх необхідно розрізати уздовж і прикласти до ясен, залишивши так на кілька годин. Деякі джерела рекомендують залишати листя і на ніч, але це може бути небезпечно - таким листом можна вдавитися уві сні, тому краще все ж лікуватися під час неспання;
- розчин води з сіллю. Це один з найпростіших і економічних способів. Потрібно полоскати рот після їжі, а також перед сном. Сіль має знезаражувальним дією;
- березова зола. Якщо є можливість дістати березову золу, то можна змішати її з содою і сіллю, повинен вийти порошок, їм слід чистити зуби. Таке лікування потрібно продовжувати десять днів, а порцію приготованого ліки використовувати за три дні, зола повинна бути свіжою;
- звіробій. Якщо є можливість зібрати траву звіробою, то з неї можна виготовити корисний настій. Трава потрібна свіжа, її необхідно зрізати і покласти в пляшку, а потім залити горілкою так, щоб рослина була повністю покрита рідиною. Бутель потрібно закрити і залишити настоюватися протягом місяця в темному і прохолодному місці. Необхідно не забувати струшувати настоянку. Коли вона буде готова, залишиться процідити і можна використовувати для полоскання. Слід відміряти сорок крапель і змішати з водою в склянці. Полоскати рот потрібно вранці і ввечері протягом місяця;
- кора дуба . Відвар з дубової кори вважається корисним засобом для здоров'я ясен. Їм потрібно полоскати рот кілька разів на день і повторювати такі дії протягом місяця;
- журавлина. Можна використовувати для масажу ясен роздавлені ягоди журавлини, сік яких необхідно втирати в ясна. Також для масажу може застосовуватися обліпихи або ялицеве масло;
- буряк. Натерту буряк можна помістити за щоку і залишити так на кілька годин. Рекомендується використовувати її протягом 15 днів, це допоможе знизити кровоточивість. На первинному етапі захворювання такий засіб надає досить помітний ефект;
- шкурка граната. Можна використовувати відвар, отриманий з шкурок фрукта граната. Необхідно зібрати шкірку з попередньо вимитого плода, помістити її в ємність з холодною водою і поставити на плиту. Води повинно бути приблизно на склянку. Потрібно довести рідину до кипіння і тримати так протягом трьох хвилин, потім зняти з плити і поставити охолоджуватися, накривши кришкою, щоб відвар настоявся. Полоскати рот слід двічі на день, а також можна приймати відвар всередину по половині склянки перед їдою. Робити це потрібно протягом двох тижнів;
- подорожник. Під час відповідного сезону можна пожувати подорожник. Робити це потрібно три рази на день. Листи ретельно пережовувати, але ковтати їх і сік не слід. Також можна пожувати молоду соснову хвою, її теж не можна ковтати.
Організм кожної людини індивідуальний. Тому при пародонтозі і його лікуванні в домашніх умовах, відгуки друзів про колег не є компетентною думкою. Якщо якесь народне засіб допомогло одному хворому, не обов'язково, що воно буде настільки ж ефективним для іншого. Тому подібні способи для лікування потрібно підбирати самостійно, пробуючи різні варіанти.
профілактика
Пародонтоз - це досить неприємне захворювання, яке набагато легше запобігти, ніж потім намагатися від нього позбутися.
- необхідно дотримуватися правильного харчування. Прийоми їжі повинні бути регулярними і повноцінними. Не слід зловживати солодкими продуктами і різним фаст-фудом. Для масажу ясен потрібно вживати тверду їжу;
- обов'язкові профілактичні перевірки у лікаря, рекомендується робити це раз на півроку. Первинна стадія пародонтозу може бути не надто помітною, але фахівець розпізнає її, якщо вчасно до нього звернутися;
- важлива правильна гігієна порожнини рота. ретельна чистка, полоскання, використання зубної нитки, іригатора. Всі ці пристосування сприяють підтримці чистоти в роті;
- крім того, варто відмовитися від шкідливих звичок: куріння і алкоголю, вони також негативно впливають на загальний стан ротової порожнини.
Перша стадія пародонтозу може протікати непомітно для пацієнта, але у неї все ж є деякі симптоми. Це печіння в роті, свербіж, ломота.
Також може виникати відчуття, ніби зуби хитаються, хоча насправді це не так.
Спостерігається підвищена чутливість ясен.
При виявленні перших симптомів пародонтозу, лікування в домашніх умовах допустимо починати, якщо немає можливості відразу ж звернутися до лікаря.
Пародонтоз - складне захворювання, тому лікування повинен призначати лікар. А пацієнт може додатково скористатися методами з серії народних засобів для полегшення симптомів. Також не варто забувати і про профілактику, виконувати рекомендації і відвідувати стоматолога. Розумний підхід до лікування дозволить швидко позбавитися від хвороби і відновити здоров'я зубів.