Як парити ноги з гірчицею від застуди
Чому парити ноги з гірчицею так часто рекомендують? Це пов'язано з симптомами застуди. Хворе горло і нежить - досить серйозні симптоми. При розвитку середньої складності мінімум неприємностей - це повна недієздатність протягом 10 днів. Також варто враховувати, що застуда вимагає великих витрат для лікування.
Чому слід парити ноги ванночкою з гірчицею?
Гірчиця - це спеція, яка має особливість кілька палити. Її часто використовують в кулінарії, але не менш корисною вона виявляється в якості народного лікарського засобу. Найпростіший приклад - гірчичники, які можна купити в будь-якій аптеці. Пекуче дію їх вмісту допомагає зігріти організм і стимулювати його одужання.
Дуже часто при перших ознаках застуди рекомендують гріти ноги у воді з гірчицею. Але наскільки ванночки взагалі доцільні при застуді? Багато хто уникає миття при грипі, так як вода сприяє розмноженню бактерій. Але при цьому - можна полоскати ніс водою з сіллю, і це - перевірений засіб від застуди, точніше від нежиті. Що ж може принести організму ножна ванночка?
Коли знадобляться гірчичні ванни
Розберемося, коли їх потрібно робити, оскільки при підвищенні температури вище певної норми, зайвий перегрів організму буде шкідливий:
- перший кашель, відчуття «дере в горлі»
- злегка підніметься температура
- нежить
- слабкість
Фактично, були перераховані перші ознаки застуди.
У тазик, куди вже налита гаряча вода (температура приблизно 38-40 ° С) додавайте 2-3 ст. л. порошку -сухі гірчичного. Ноги в цій заготівлі треба тримати близько півгодини. Вода швидко остигає, тому регулярно підливайте нову порцію окропу, доводячи температуру води до потрібного значення. Після закінчення півгодини швидко витріть ноги, а потім надіньте теплі шкарпетки. Щоб хвороба пройшла мимо - потрібно кілька процедур. В особливо важких випадках приймають ванну з гірчицею. Сидіти в ній довго не треба. Не забудьте обмитися чистою водою.
Наскільки ефективна процедура?
Ванночки гарні й тим, що в них можна додавати інші корисні компоненти, наприклад, відвари трав. Ефірні масла також здатні надавати оздоровчий і розслаблюючу дію. Крім того, вони благотворно впливають на стан шкіри ніг. Фахівці рекомендують поєднання відразу декількох компонентів, щоб ванночка була максимально ефективною в боротьбі з застудою. Більш того, перед водної процедурою обов'язково приготуйте корисний відвар з ягід шипшини, квіток ромашки або інших трав. Нехай напій зігріває вас зсередини.
Прийом ванн - один з методів лікування, який передбачає постільний режим. Процедура буде ефективною, тільки при дотриманні ряду умов:
- ванночки організовуються кілька разів протягом дня
- після їх проведення надягають теплі шкарпетки
- дотримується постільний режим під теплою ковдрою (хоча б півгодини після кожної ванночки)
- паралельно приймаються лікарські відвари або трав'яні чаї
Гірчичні ванни для дітей
Показання до застосування гірчичних ванн для дітей ті ж, що і у дорослих. Однак, з огляду на кількість дитячої енергії, краще робити ванночки перед сном, або змушувати дитину полежати деякий час під ковдрою. Щоб виключити шмирганье носом, додайте у воду кілька крапель олії евкаліпта, або ялицеве масло.
Печіння дитині навряд чи сподобається. Щоб він не втік, обов'язково сидите з ним поруч і стежте, щоб він пив корисний відвар з трав. Пам'ятайте, що дітям не слід гріти ноги довше 10 хвилин. За цей час ви встигнете прочитати невелику казку, щоб малюкові не було нудно.
Врахуйте, що дітям до 5 років гірчичні ванни приймати не варто. Щоб не нашкодити, про всяк випадок проконсультуйтеся у педіатра.
Гірчичні ванни добрі не тільки при перших ознаках застуди. Тепла вода і ефірні масла, що містяться в гірчиці, розм'якшують шкіру стоп і дозволяють легко позбутися від огрубілих ділянок. Для цього достатньо взяти жорстку щітку і стерти її залишки. Оскільки ванночки необхідно робити регулярно, ви швидко приведете шкіру стоп в ідеальний стан. Розм'якшує ефект можна підсилити додавши морську сіль.
Протипоказання
Будь-які народні і медикаментозні засоби мають протипоказання. Гірчичні ванни - не виняток. Про те, що їх використання заборонено при підвищеній температурі тіла, вже було сказано. Але існує і ряд захворювань, при яких такі ванночки можуть тільки нашкодити:
- підвищений артеріальний тиск
- онкологія
- період вагітності
- загострення хронічних захворювань
- захворювання кровоносної системи
- трофічні виразки
- варикоз
При правильному застосуванні ванночок посилення капілярного кровообігу за рахунок впливу гірчиці на нервові закінчення шкірного покриву дозволить швидко відновитися і привести організм в робочий стан. Тепер у вас є повна інструкція для сміливого використання гірчичного ванночок. Застосовуйте їх при відсутності протипоказань, і застуда пройде, не встигнувши початися.
Сподобалося? Лайкні і збережи у себе на сторінці!
Коли, як і чим можна парити ноги дітям
Такий метод, як парити ноги дітям при застуді, відомий давно і застосовується при різних захворюваннях. Активні діти часто піддають свій організм переохолоджень, а уникнути наслідків вдається рідко.
Промочив дитина напередодні ноги - потекла мокрота з носа, з'явився кашель, хрипкий голос з ранку. Застуда розвивається швидко, стрімко перетікаючи в більш серйозні запалення.
Парити ноги - простий, але дієвий спосіб на ранніх етапах попередити захворювання дитини. Головне вчасно помітити перші ознаки простудних проявів і купірувати запальний процес. І не потрібно сумніватися, чи можна парити ноги. Безумовно, можна!
Як правильно
Як правильно парити ноги дитині при застуді потрібно знати кожному з батьків. Під час процедури дітям потрібно створити відповідні умови:
Коли можна
З якого віку можна парити ноги? Таку процедуру проводять навіть немовлятам, коли немає протипоказань.
- висока температура;
- алергічні реакції на добавки в воду (якщо вода з гірчицею або ароматичними маслами);
- при шкірних захворюваннях (якщо вода містить добавки).
що використовувати
Гаряча вода активізує імунну систему за рахунок посиленого кровообігу. Захисні сили організму здатні проникнути в найдальші «кути» організму і усунути будь-яку бактерію або вірус. Для посиленого ефекту можна застосовувати різні добавки.
при нежиті
При нежиті активно парять ноги у воді з гірчицею. У ванночку або таз з водою потрібної температури потрібно всипати дві столові ложки сухої гірчиці. Коли порошок розчиниться, перемішати, після чого опустити туди ніжки малюка.
Нехай дитина потримає ноги у воді близько двох хвилин, потім потрібно додати стільки гарячої води, скільки потрібно для підтримки вихідної температури. Попередньо витягти ніжки дитини, щоб випадково не обпекти.
Не рекомендується парити ноги в воді з гірчицею понад 20 хвилин. Під впливом гарячої води з гірчицею шкіра трохи почервоніє. Після процедури ноги ретельно розтирають махровим рушником.
Розпарені гарячою водою з гірчицею ноги завжди повинні бути в теплі. Перш ніж одягнути теплі вовняні шкарпетки, на ступні малюка наноситься мазь зі скипидаром.
При нежиті запалюються м'які тканини слизової, що призводить до набряків і мокроті. Гаряча вода з гірчицею сприяє прискореному руху крові. приводить до відтоку рідини. Набряклість спадає, а з ним і запалення.
Якщо момент появи у дитини нежиті був упущений, з'явився сухий, дратівливий кашель, парити ноги ще не пізно. При кашлі парити ноги дитині потрібно щодня перед сном, процедура повинна тривати не менше десяти хвилин.
Температура і схема додавання гарячої води в ванночку при кашлі така ж, як при нежиті, можна додати евкаліптова олія. Всього кілька крапель буде цілком достатньо. Попередньо слід переконатися, що у дитини немає алергії на компоненти масляного складу.
Як альтернатива, підійдуть відвари з застосуванням цілющих трав (кора дуба, ромашка, шавлія). А пари отворів створять ефект інгаляції для дихальних органів.
застереження
Помилково вважати парку ніг панацеєю. На ранніх етапах захворювання процедури може бути досить. Якщо початковий етап пропущений, то одночасно з паркою потрібно застосовувати традиційні методи лікування.
До традиційних методів лікування зароджується застуди можна віднести розтирання, багато гарячого пиття, медикаменти на рослинній основі (сиропи від кашлю, краплі для носа, гомеопатичні таблетки).
22 Будь ласка оціните статтю
Зараз на статтю залишено число відгуків: 22. середня оцінка: 4,45 з 5
Минулого разу ми вже обговорювали з вами тему народної медицини, а сьогодні пропоную продовжити, і поговорити про те, як парити ноги дитині при застуді.
Останнім часом багато мам відмовляються від медикаментозного лікування при перших ознаках застуди у свого малюка, і все частіше вдаються до «бабусиним» методам.
Теплові процедури можна влаштовувати навіть найменшим чадам, не боячись розвитку алергій і побічних ефектів.
Ну, а тепер хочу сказати конкретно і по суті ...
Як парити ноги дитині
Для початку підготуємо все необхідне:- Візьміть зручний таз і добре вимийте його з харчовою содою під гарячою проточною водою.
- Налийте в ємність води, температурою 37-38 градусів. У воді можна попередньо розчинити 1-2 ложки сухого гірчичного порошку, для кращого зігріваючого ефекту (читайте тут про гірчичні ванни).
- Нехай ваш малюк опустить ніжки в таз і потримає їх у воді хвилин 10.
Після закінчення процедури витріть ноги дитини сухим рушником, одягніть теплі шкарпетки і добре укутайте малюка.
Ця процедура дуже хороша при перших ознаках застуди, але тут існують і протипоказання, які потрібно строго дотримуватися, щоб не отримати зворотного ефекту. Не можна парити ноги дитині при:- високій температурі тіла (в цьому випадку у нього може початися сильний жар і його стан різко погіршиться),
- наявність у вашої дитини проблем з роботою серцево-судинної системи,
- якщо ваш малюк гіпертонік,
- якщо відразу після процедури вам потрібно виходити на вулицю (в цьому випадку ваш малюк може захворіти ще більше).
Парити ноги при кашлі
Однозначно, не тільки можна, а й необхідно! Що ми отримуємо, якщо будемо парити ноги при кашлі? Під час впливу гарячої температури на нижні кінцівки, в організмі різко збільшується активність циркуляції крові. Внаслідок цього активізуються захисні імунні реакції, організм зігрівається і одужання настає швидше.
Раз наша сьогоднішня тема присвячена дітям, то важливо знати, як це правильно робити при кашлі. Гарячі ножні ванни для дитини є дуже ефективним засобом при кашлі. Протипоказаннями також є висока температура тіла (вище 38 градусів) і хвороби серця і судин.
Якщо ванночка використовується з метою лікування саме кашлю, то в воду можна додати кілька крапель ефірного масла евкаліпта (якщо ваш малюк не алергік), або відвар цілющих трав (ромашки, шавлії, кори дуба). При вдиханні парів вийде ще й своєрідна інгаляція, і тоді процедура буде вдові ефективніше і корисніше.
Зігріваючі ванночки при кашлі потрібно робити щодня на ніч, а тривалість процедури повинна становити не менше 10 хвилин.
Парити ноги при температурі
Не один раз згадувалося про те, що парити ноги при температурі можна, але якщо ваш термометр не показує позначку вище 38 градусів. Якщо температура тіла підвищена, то слід пам'ятати, що ванночка повинна бути не дуже гарячою (не більше 40 градусів), а після процедури потрібно лягти в ліжко і добре укутати.
Я думаю, що якщо ваше чадо простудиться, то не потрібно відразу бігти в аптеку. Досить прочитати цю статтю і дізнатися, як парити ноги дитині. якщо він переохолодився або кашляє.
