Лікування соками може надати нашому організму величезну послугу. Головне використовувати їх в лікувальних цілях правильно. Зі статті ви дізнаєтесь багато цікавого про лікувальні властивості соків.
Який може вилікувати певний орган, а який завдасть шкоди. Всі соки, будь то овочеві або фруктові, містять в собі величезну кількість корисних речовин. Прочитавши статтю, Ви переконаєтеся самі.
Лікування соками і в чому їх користь
На що здатні соки і як ними можна лікувати і чистити організм, деякі вчені присвятили цьому своє життя. Ось наприклад відомий американський дієтолог доктор Н. Уокер присвятив своє життя саме цій темі.
Він шукав причини багатьох захворювань і прийшов до одного дуже правильного висновку. Уокер сказав так: «Я знаю точно, що важливою складовою частиною харчування - ензимів - не буде достатньо моєму організму, якщо я не вип'ю сирих овочевих соків в достатній кількості».
Ми із задоволенням кожен день поглинаємо концентровані крохмалі такі як хліб, торти, тістечка, макарони і не замислюємося про те що ця їжа руйнує наш організм. Довгий вживання таких продуктів веде до захворювань.
Недолік в їжі заліза, кальцію, сірки викликає ревматизм, геморой, бронхіальну астму. Список захворювань і причини їх виникнення можна продовжувати і тільки свіжі сирі овочеві соки здатні зупинити ці руйнівні наш організм дії.
Лікування соками дуже важливо, вони здатні омолоджувати організм і зупиняти старість. Уокер стверджує що сирі соки здатні не тільки живити, але і очищати організм. Потрібно пам'ятати головне - соки повинні бути сирими.
Ось кілька сортів свіжих соків, які лікують, очищають і омолоджують організм:
Томатний сік
Свіжий томатний сік має лужну реакцію. У ньому міститься велика кількість яблучної, лимонної та щавлевої кислот. У сирому томатному соку багато кальцію, калію, натрію, магнію. Всі сорти помідор придатні для приготування соку. Для очищення організму пийте вранці свежеприготовленную суміш на голодний шлунок дві три тижні. Суміші можуть бути найрізноманітніші.
1. томатний сік 150 г, морквяний сік 50 г, сік часнику 5 м
2. томатний сік 100 г, сік шпинату 50 г, сік коренів коренеплоду селери 50 г, сік часнику 5 м
3. томатний сік 150 г, капустяний сік 50 г, сік часнику 5 м
Морквяний сік
Морквяний сік взагалі вважається базовим, так як готують дуже багато суміші свіжих соків на основі саме морквяного соку. Він містить в собі величезну кількість вітаміну А, таких вітамінів як вітаміни групи В, вітаміни К, Е і ін.
Морквяний сік прекрасно чистить організм, покращує апетит. Допомагає загоювати рани, виразки. Допомагає загоєнню новоутворень. Підвищує опірність до інфекцій. Захищає від виснаження нервову систему. При очищенні печінки і жовчного міхура морквяний сік дуже ефективний.
Його використовують при лікуванні безпліддя. За допомогою морквяного соку із сумішами можуть бути вилікувані - екзема, дерматит, псоріаз. Готуйте суміші морквяного соку з соком селери, квасолі або шпинату.
сік капусти
Капустяний сік корисний при:
- авітамінозі
- ангіні та кашлі
- цукровому діабеті
- безсонні
- замку
- гастриті зі зниженою кислотністю, захворюваннях жовчного міхура і печінки
При всіх захворюваннях, які перераховані вище можете робити суміші і пити. Дуже корисний сік з капусти кольрабі. Капустяний сік має відмінне властивість - він розм'якшує відкладені в кишечнику продуті гниття. Якщо почалися в кишечнику скупчення газів, пийте суміш соків моркви і капусти.
картопляний сік
Картопляний сік володіє великою кількістю легко засвоюваних цукрів. У свіжому соку картоплі міститься велика кількість сірки, калію, хлору, фосфору і т.д.
Якщо ви хочете почистити свій організм, змішайте два сорти соку такі як картопляний і морквяний. Пийте їх регулярно тривалий час один два літри в день. Таким способом ви надасте своєму організму загальне очищаючу дію.
Свіжа суміш морквяного, селерових і картопляного соків дуже корисна при захворюваннях нервової системи, радикуліті, полиневрите, порушення роботи шлунково-кишкового тракту.
При зниженому імунітеті, при проблемах, які пов'язані з обміном речовин дуже корисна така суміш: соки - морквяний, буряковий, огірковий і картопляний. Пийте тривалий час по півтора два літри в день.
сік петрушки
Сік петрушки один з сильнодіючих, який в чистому вигляді можна приймати не більше п'ятдесяти грамів в день. Робіть суміші свіжих соків з моркви, селери, шпинату, петрушки і пийте.
Особливо корисний сік петрушки при таких захворюваннях як:
- запальні захворювання нирок
- захворювання сечостатевої сфери у жінок
- почечнокаменная і сечокам'яна хвороба
Захворювання жіночої статевої сфери - дуже корисна така суміш соків: морквяний, буряковий і сік петрушки.
Ця суміш соків так само корисна при лікуванні таких проблем як:
- хворобливі менструації, які супроводжуються спастичними болями
сік салату
У соку салату міститься натрій у великій кількості (до 50%) і калій. Якщо його змішати з невеликою кількістю порошку з морських водоростей, такий свіжий сік салату дуже корисний для роботи кори надниркових залоз.
Стимулює виділення адреналіну і адренокортикотропного гормону, який стимулює роботу надниркових залоз повністю. Якщо існує брак кори надниркових залоз, пийте тривалий час сік салату по два три літри в день.
сік часнику
У соку часнику міститься гірчичне масло у великій кількості, вітамін групи В, ефірні масла, багато мікроелементів, гіркоти. У соку часнику різноманітні дії.
- збуджує апетит
- посилює виділення шлункового соку
- підсилює сечовиділення
- підсилює перистальтику кишечника
Ефірні масла, що містяться в часнику і його соку очищають легені і бронхи від скупчень слизу. Взагалі часник рекомендують для загального очищення організму, свіжий сік часнику ефективно діє на глисти.
Сік ріпчастої цибулі
У соку ріпчастої цибулі містяться - гірчичне масло, гіркоти, ефірні масла, мікроелементи, вітаміни. В основному соки цибульний і часниковий мають однакові діями. Ще одна особливість соку цибулі ріпчастої, він корисний при лікуванні захворювань легенів. Особливо якщо захворювання хронічне.
Сік хрону містить в собі сильні ефірні речовини, гіркоти, калій. Якщо потрібно сечогінний засіб, можете використовувати корінь хрону, який розітріть в кашку і змішайте з соком лимона. Відмінний засіб при набряках, які з'явилися при недостатню роботу серця і скупченні рідини в черевній порожнині. Розсмоктує в бронхах і кишечнику скупчення слизу.
Сік з огірків
У соку з огірків міститься велика кількість калію, фосфору, хлору, натрію, кремнію, кальцію. Відмінний сечогінний засіб. При всіх захворюваннях сечовивідних шляхів і нирок його можна використовувати для лікування.
Свіжу суміш морквяного і огіркового соків рекомендують при подагрі і ревматизмі. Ця суміш виводить сечову кислоту з організму. Суміш свіжого бурякового і огіркового соків використовують для загального очищення організму.
Суміш капустяного і огіркового соків рекомендується при гіпертонії, атеросклерозі. Суміш огіркового і сельдерейного соків рекомендується при гнійників в порожнині рота.
Сік чорної редьки
Чорна редька взагалі досить поширене народне лікарський засіб. Сік чорної редьки здатний лікувати гнійні рани. Можна змочувати рану соком або накладати кашку.
Відмінний засіб при недокрів'ї. Змішуйте сік чорної редьки з соком буряка і пийте по дві столові ложки двічі на день після їди якщо немає протипоказань з боку шлунково-кишкового тракту.
Соком редьки можна чистити організм, виводити камені, очищати організм від слизу. Лікувати простудні захворювання, такі як, грип, кашель, ангіна.
Стручкова квасоля і сік з неї
Стручкова квасоля і сік з неї стимулює виділення інсуліну. Можна робити суміш зі свіжих соків стручкової квасолі, моркви, салату, брюссельської капусти і пити. Якщо ви вирішили для оздоровлення та очищення організму пити соки, проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем.
Ще дуже багато сортів овочевих соків, які можна використовувати для лікування і очищення організму. Прочитавши статтю ви змогли переконається що свіжовичавлені соки здатні не тільки оздоровлювати, а й лікувати.
Поради і рецепти, дані в статті зовсім не складні в застосуванні, але ефективні в кінцевому результаті. Звичайно вони діють не так швидко як хімічні таблетки, але користі принесуть нашому здоров'ю набагато більше.
Будьте здорові і щасливі.
Точно! пити один морквяний сік не дуже смачно, але з яблучним дійсно смачно і корисно.
Аріна Широкова говорить
А я найбільше зараз люблю сік з моркви або з гарбуза. Може у мене не вистачає каротину?) Але, за умови, що вони солодкі і смачні. Додаю яблучко. А в дитинстві улюбленим соком був томатний, але він явно був не з свіжих томатів (. Зараз якось охолола до нього. А взагалі овочеві соки дуже корисні.
Багато читала про соках. Це унікальний продукт. Звичайно, якщо їм правильно користуватися. Я про соки цілу книжку написала. Можна її в подарунок отримати