Оперізуючий лишай рад, як боротися з болем
Гостра, пекучий біль уздовж нерва пронизала як електричний струм. Кілька днів по тому на місці, де болить, висипали червоні, запалені пухирі. Коли шишки перетворюються в пухирі, які потім мутніють, ви розумієте, що це не звичайна висип.
Ви підхопили оперізуючий лишай - вірусну інфекцію нерва.
Звинувачуйте в цьому вітряну віспу, яку перенесли в дитинстві. Вірус вітряної віспи, той самий окупант, який раніше був причиною таких страждань, насправді ніколи не залишав вашу нервову систему. До теперішнього часу ваша імунна система виконала колосальну роботу, щоб повністю інактивувати цей вірус. І навіть тепер ця потужна імунна система оберігає від того, щоб вірус зробив спустошення всієї вашої системи. Залежно від тяжкості вашого захворювання оперізувальний лишай біль може залишатися навіть після того, як заживуть пухирі.
Що можна зробити, щоб відчувати себе якомога комфортніше, поки ваш організм одужує?
НА ПОЧАТКУ
Ось що рекомендують наші фахівці на початкових стадіях оперізуючого лишаю.
Не терпіть біль. Д-р Джуліс Алтман, професор клінічної дерматології в Університеті в штаті Уейн, вважає за краще сильно- діючий Тіле нол, замінник аспірину.
Допоможуть полівітаміни. «І ваша імунна система, і ваші нерви вигадали від великих доз вітаміну С і комплексу вітамінів групи В», - каже дерматолог Джон Г. Мак-Конаха з Пенсільванії. Він радить своїм пацієнтам з оперізувальний лишай приймати 200 мг вітаміну С 5-6 разів на день для зміцнення імунної системи і додати комплекс вітамінів групи В, щоб відновити і заново побудувати нервові клітини (не проводьте ту чи іншу вітамінотерапію без дозволу вашого лікаря і без його спостереження).
Д-р Мак-Конаха також говорить, що його пацієнти приймають таблетки полівітамінів, що містять цинк.
Спробуйте лізин. Безліч досліджень показує, що амінокислота лізин може перешкоджати поширенню вірусу оперізуючого лишаю. Однак не всі дослідження, пов'язані з лізином, підтверджують цей висновок.
«Прийом лізину спочатку захворювання оперізувальний лишай не може нашкодити, але може допомогти», - говорить д-р Леон Робб зі штату Каліфорнія.
Раз вже бульбашки з'явилися, є кілька способів, які можуть дати полегшення.
ДЛЯ оперізуючого лишаю У СТАДІЇ пухирі
Нічого не робіть. «Дайте спокій пухирі до тих пір, поки висип не стане гірше, - каже д-р Робб.- Ви можете затримати одужання, якщо будете дратувати шкіру, вживаючи занадто велика кількість шкірних кремів і мазей».
Замовте каламіновий рідку мазь. Це рецепт д-ра Джеймса Джея Нордлунда, професора і завідувача відділенням дерматології в Медичному коледжі університету в Цинциннаті. Замовте цю мазь фармацевту, щоб він приготував її для вас.
Додайте до каламіновий лосьйону 20% ізопропілового спирту і по 1% фенолу і ментолу. Якщо фенол занадто міцний чи ментол занадто холодить, розведіть мазь рівним кількістю води. «Користуйтеся нею так часто, як вам захочеться протягом дня, до тих пір поки пухирі НЕ підсохнуть і не відлетять кірочки, - говорить д-р Нордлунд. - Потім припиніть нею користуватися і переключіться на лосьйон, що містить фенол і ментол, наприклад ньютрідерм (Nutriderm).
Спробуйте хлороформ-аспіринову пасту. Д-р Робб обожнює це засіб, який рекомендував д-р Роберт Кінг із Сіракуз, штат Нью-Йорк.
Розітріть 2 таблетки аспірину (але не замінника аспірину) в порошок. Додайте 2 столові ложки хлороформу і змішайте.
Візьміть чистий ватний тампон, намажте пасту і промокніть їм уражену область. Можете наносити пасту кілька разів в день. Ви можете також попросити фармацевта приготувати для вас цю суміш.
Як вона діє? Кажуть, хлороформ розчиняє мильний залишок масла і мертві клітини в шкірі. Це дає можливість аспірину проникати в шкірні складки і знижувати чутливість уражених нервових закінчень. Через 5 хвилин ви повинні відчути себе краще. Це полегшення може тривати кілька годин, а часто - днів.
Прикладайте мокрий рушник до сильних висипань. «Візьміть серветку або рушник, опустіть в холодну воду, відіжміть і прикладіть до ураженої ділянки, - говорить д-р Нордлунд. - Чим воно холодніше, тим краще ви себе відчуєте ».
Чи не роздувайте вогонь. «Уникайте всього, що може викликати нагрівання шкіри, вкритої пухирями. Спека викличе тільки розпушення шкіри », - говорить д-р Робб.
Прийміть ванну з крохмалем. «Якщо у вас оперізуючий лишай на лобі, не користуйтеся цією порадою. Але якщо хворе місце нижче шиї, це може допомогти. Для цього киньте повну жменю крохмалю або колоїдного розчину вівсянки, наприклад Авіно (Aveeno), в ванну з водою і сідайте, щоб гарненько намокнути », - говорить д-р Нордлунд.- Але будьте дуже обережні, щоб не посковзнутися на дні ванни.
Люди знаходять це корисним, хоча полегшення може тривати недовго, - додає він.- Мої пацієнти часто роблять цю процедуру за 20 хвилин до сну, потім вони приймають що-небудь від болю, щоб краще заснути ».
Убийте інфекцію перекисом водню. «Якщо пухирі інфікуються, спробуйте змастити їх перекисом водню. Її розводити не потрібно. Добре лити прямо з пляшки », - радить д-р Робб.
Або використовуйте мазь з антибіотиками. «Але будьте обережні при виборі. Неоміцин і неоспорін добре відомі як препарати, які посилюють подразливість шкіри, - каже д-р Нордлунд. - Краще вибрати Поліспорін або еритроміцин ».
Застосовуйте зострікс (Zostrix), поки не пройдуть пухирі. як
правило, це буде приблизно через 2 місяці. Зострікс - це засіб від болю при оперізуючий лишай, наявне в широкому продажі. Його активний інгредієнт - капсаїцин, продукт переробки червоного перцю, який використовується для виробництва порошку чилі і кайенского перцю. Вчені вважають, що його дія заснована на тому, що він блокує утворення хімічних речовин, необхідних для передачі больових імпульсів по нервовим клітинам.
«Використовувати цю місцеву мазь на шкіру з володарем все одно що намазувати червоним перцем активний оперізувальний лишай, - говорить д-р Алтман. - Ідея використання зострікса полягає в його протівораздражающем дії. Він призначений для зажівшей шкіри з підвищеною больовою чутливістю, а не для відкритої, сочилася інфекції ».
ЛІКУВАННЯ ПІСЛЯ пухирі
Навіть після того, як пухирі проходять, у вас може залишатися відчуття деякого дискомфорту. Нижче сказано, що робити.
Охолоджувати льодом. «Якщо у вас все ще є біль після того, як пройшли пухирі, покладіть лід в пластиковий пакет і з силою погладьте хворе місце», - говорить д-р Робб. Цим ви намагаєтеся збити з пантелику нерви. Як було сказано, це приносить користь.
Проведіть невелике детективне розслідування. «Іноді довго триває біль у деяких людей, які страждають від оперізуючого лишаю, може вказувати на що лежать в основі цього емоційні потреби, які не задовольняються, - говорить д-р Алтман. - Чи не турбує вас якась інша проблема, а біль відволікає від неї вашу увагу? Це питання для обговорення, і, може бути, ви захочете поговорити про це зі своїм лікарем ».