Крім зовнішнього опору існує механізм внутрішнього гальмування прояву емоцій. Чи не виникнення, а саме прояви емоцій.
Всі ми в дитинстві отримали якесь виховання, тобто нам пояснили, як можна вести себе в тому чи іншому випадку. Наприклад, всім нам в дитинстві пояснювали, що «старших треба поважати». Тобто ні за яких умов не можна відкривати рот і вивалювати на старших ті думки і емоції, які у вас виникають, коли старші за віком люди роблять щось не те, чого ви від них очікуєте
Деяка кількість молоді засвоює це правило поведінки в соціумі. Тому, коли старші за віком люди безцеремонно втручаються в їхнє життя, вони мовчать. Але негативні емоції відчувають, тобто переходять на вищий енергетичний рівень, з якого можна було б відстояти свої інтереси. Але, оскільки виховання не дозволяє це робити, то енергія роздратування або гніву застряє в тілі - механізм виведення «зайвої» енергії з тіла був свідомо не використаний.
Це тільки один приклад, а насправді варіантів, коли ми не дозволяємо собі зробити якусь дію по відношенню до іншої людини, існує безліч. Ми стримуємо прояв своїх негативних емоцій по відношенню до улюбленим людям, дітям, батькам, друзям, начальникам, представникам влади. Не завжди, звичайно, але так буває. Чим більше вихований людина, тим більше в його Підсвідомості існує установок, що обмежують можливість здійснення якихось дій для прояву своїх реальних емоцій. Хоча організм вже збудився і забезпечив вам можливість «дати здачі» або «відновити справедливість» у вашому розумінні. Ви цю енергію не використовуєте.
Найпростіший спосіб перевести людину зі стану роздратування в стан сказу - сказати йому «Заспокойся».
Народна прикмета.
У підсумку вона застряє в тілі, і накопичується в ньому.
До речі, звідси стає зрозумілим, чому негативні емоції більш шкідливі, ніж позитивні.
Позитивні емоції в нашому суспільстві стримувати не прийнято. Тобі смішно - ти смієшся, і це не забороняється майже ніде, крім деяких дуже серйозних місць. Тобто, з'явившись в тілі, енергія швидко виводиться через дію. Навіть якщо ви не смієтеся вголос, вас можуть стрясати стримувані вибухи сміху - це теж дія, що дозволяє енергії розрядитися.
А як щодо негативних емоцій? Щодо прояви негативних емоцій є величезна кількість обмежень, тому ці енергії «застряють» в тілі на значно триваліший час. І, відповідно, створюють в тілі значно більше проблем.
Як виникають енергетичні блоки?
До речі, ця модель показує, як в нашому тілі створюються енергетичні (або емоційні) блоки.
Припустимо, ви в черговий раз випробували напад роздратування по відношенню до якоїсь людини - чоловіка або дружини, батьків, дитині або начальнику.
Ваш організм за чинною незалежно від вашої свідомості програмі перейшов в високоенергетичне стан - щоб «змінити реальність і зробити так, щоб вона відповідала вашим очікуванням». Тобто щоб крикнути чи лайнутися на цю людину, і тим самим закликати його до порядку.
Можливо, ви навіть крикнули або лайнулися, але не сильно. Або зовсім задавили в собі обурення - ви адже вихована людина. Тобто ви не випустили енергію назовні, і вона закрутилася у вас в тілі. Руки у вас тремтять, голос переривається, думки плутаються.
Навколишні люди радять вам: «Та облиш ти хвилюватися, все дурниця. Заспокойся! ». Ви з ними згодні і теж вмовляєте себе «Я заспокоююся».
Ваше Підсвідомість приймає цю команду до виконання і починає терміново прибирати з тіла зайву енергію. Причому викинути назовні енергію неможливо - не рідина адже, не виписані. Витратити її на якусь діяльність не вдається, ви ж нічого не робите. Залишається тільки зібрати її (енергію) в купку і засунути кудись подалі. У шлунок, наприклад. Або в печінку. Або в поперек - у кого де ще є вільне місце.
В результаті збуджена енергія закуклівается у вигляді енергетичного згустку і відкладається десь в тілі.
Причому це не просто нейтральний енергетичний згусток, який можна використовувати з будь-якого приводу. Ні, це енергетичний згусток, цілеспрямовано заряджений (точніше, не розряджений) на конкретну людину або на конкретну ситуацію. Він просто причаївся і чекає, коли «ворог» з'явиться знову, і він (згусток) нарешті знайде собі повноцінне застосування.
Тобто схоже, що відкладені в нашому тілі енергетичні блоки завжди знаходяться напоготові і тільки чекають, коли повториться ситуація. Вони завжди готові до дії, і дуже швидко провокують нас на спалахи агресії за своєю тематикою. Тобто ви даєте неадекватно швидку реакцію на людину (ситуацію, об'єкт), з яким раніше було кілька емоційно напружених сцен, в ході яких ви не розрядилися.
Тут вашому організму не потрібно напружуватися, щоб перевести вас на високий енергетичний рівень. Підсвідомість просто активує потрібний згусток, він розвертається і все, ви в повній бойовій готовності. Це дуже економно - не потрібно нових ресурсів, щоб розібратися зі старим недругом, чи не так? Все напоготові, все при вас.
Потрібно відзначити, що для автоматичного переходу в бойову стійку організму часом не потрібно мати самого кривдника, а тільки один-два його ознаки. Наприклад, ви можете випробувати роздратування або страх, якщо побачите лише схожого на вашого ворога людини. Або почуєте схожий голос. Або схожу одяг. І так далі.
У дуже далекі часи, коли люди силою вирішували свої проблеми, ця здатність допомагала їм виживати в небезпечному світі. Людина могла краєм ока побачити промайнуло в листі сіра пляма, і він відразу розумів, що там ховається вовк. І переходив в стан повної готовності відбити напад.
Ця здатність реагувати не на весь образ ворога, а тільки на якийсь його ознака, залишилася у нас до сих пір. І терплять нам нерви не по справі, оскільки програму «внутрішнього комп'ютера» по запасання енергії на випадок нападу з тих пір ніхто не міняв.
Проти кого запасаємося енергією?
Вище ми весь час говорили про людей, які можуть викликати у нас сильні негативні емоції. Але ж нас можуть дратувати не тільки люди!
Ми можемо нервувати що не за розкладом ходять автобуси або електрички. Що при цьому відбувається? Всередині нас створюється енергетичний блок, заряджений проти електричок.
Вас змушують заповнювати безліч безглуздих паперів в податковій інспекції або ще в якійсь конторі, і це зазвичай викликає у вас сильне роздратування? Вітаємо, у вас в тілі є нехілий енергетичний блок, заряджений проти цієї контори.
Вам не дає спати собачка сусіда, яка гавкає невчасно і заважає вам спати? У вас в тілі легко знайти енергетичний згусток, завжди готовий допомогти вам розправитися з цієї злісної твариною.
Вас дістали комарі своїми укусами, ви вже вбили пару мільйонів, але залишилися п'ять мільярдів отруюють вам життя? Будьте впевнені, у вашому тілі є пристойний енергетичний блок, заряджений проти цих агресорів.
І, нарешті, вас вже давно дістає ваш автомобіль, який то глухне, то не заводиться? І ви відчуваєте роздратування або страх, наближаючись до нього? Це не ви, це ваш енергетичний блок провокує вас на нові переживання.
А ще є мерзенні водії на вулицях, шкідливі працівники автоінспекції, жахливі політики або представники влади, маловідомі вам керівники вашої компанії і багато іншого, що часто або рідко викликає ваше невдоволення. І створює в вашому тілі черговий енергетичний блок.
Ми завалені по вуха
Образно можна уявити собі, що кожен енергетичний згусток - це камінь, закинутий нами в наше тіло. Чим більше ми переживаємо з різних приводів, тим більше в ньому каменів. Якщо у нас є ідеалізації і ми переживаємо за повторюваним приводів, то кругляків буде менше, але вони самі будуть більше. Це вже не булижники, а справжні валуни. Або навіть цілі скелі.
До психологам іноді приходять дружини, які скаржаться, що їх страшно дратують чоловіки. На питання: «Що саме вас дратує в вашому чоловікові?» Нерідко слід відповідь: «А ВСЕ!».
Про що це говорить? Про те, що в тілі дружини зібрався такий енергетичний блок, який переводить дружину в стані бойової готовності при одному натяку на появу чоловіка. Це наша реальність.
Причому ці блоки живуть в нас самостійним життям і нікуди не зникають з часом. А просто на них навалюються нові блоки, а колишні залишаються на дні завалів.
Все це наповнює той самий «Накопичувач переживань», про який йде мова в книгах [1-10]. Чим більше в нас емоційної бруду, тим менше ми ефективні на шляху до своїх цілей.
Оскільки крізь енергетичні завали всередині нас просочуються струмочки наших життєвих сил, що несуть енергію до клітин тіла.
Коли енергетичних кругляків занадто багато, то потоки власних життєвих сил зовсім пересихають в деяких місцях. У підсумку руки або ноги холонуть, сил немає. Сердечко працює з перевантаженням, підвищуючи тиск - щоб хоч якось продавити потоки життєвих сил через завали чужих тілу енергетичних блоків.
Рухатися до якихось цілей немає сил.
Наприклад, останніми дослідженнями встановлено, що більшість алергій і дерматитів має емоційну природу. Якщо в тілі зібрався величезний емоційні блок, пов'язаний з якоюсь ситуацією, то він дає проекцію у вигляді алергії. Прибрали цей блок - зникає алергія без всяких ліків. З'явився навіть новий термін, що позначає це явище - емоалергія.
Приємна картинка, чи не так?
І все це творимо ми самі. Хомо сапієнс, Человеки розумні.
А що з позитивними емоціями?
До речі, а як йдуть справи з задавленими позитивними емоціями? Вони теж створюють в нас блоки, чи ні?
Якщо пам'ятаєте, раніше ми вказували, що позитивні емоції виникають, коли реальність збігається або перевищує наші очікування. Саме тоді ми переходимо в збуджений стан, що характеризується як радість, захоплення, екстаз і так далі. Точніше, далі вже нікуди.
А що відбувається, коли ми дивимося комедію? У нас є очікування, що буде смішно. Якщо фільм дійсно смішною для нас, ми радісно сміємося. Якщо ми оцінюємо його як нудний або дебільний, то даємо негативну реакцію.
А ось що відбувається, якщо смішно поводиться людина, що не є клоуном або блазнем? По відношенню до якого у нас немає подібних очікувань? Наприклад, ви прийшли на лекцію в своєму інституті, а ваш старенький професор застебнув піджак на гудзик від ширінки брюк і не помічає цього. Яку реакцію ви дасте?
Це залежить від рівня вашої вихованості, милосердя та інших душевних якостей. Тобто від набору внутрішніх установок.
Якщо ви людина з дуже тонкою душевною організацією, то ви будете страждати від відсутності можливості якось вплинути на цю безглузду ситуацію. Тобто ви перейдете в пригнічений, низькоенергетичний стан.
Більшість інших, бездушних і байдужих студентів, буде нишком або голосно сміятися. Тобто радіти.
Чому? У них адже явно не було очікувань, що професор повинен щось викинути забавне. Або вони були?
Швидше за все, можна припустити, що більшість людей, особливо в молодому віці, за замовчуванням припускають, що всі інші люди - це недоумки і моральні виродки. Тільки приховують свої особливості.
І тут раптом ці очікування підтвердилися! Як здорово, можна, нарешті, досхочу пореготати.
Тобто по сміху в подібній пікантній ситуації можна діагностувати, що думають про оточуючих ці самі усміхнені і радісні люди.
Значить, припущення, що позитивні емоції виникають при збігу очікувань з реальністю, можна вважати правильним.
А ось що буде, якщо виникло велике бажання посміятися, але це ніяк не можна собі дозволити? Оскільки цей самий професор з ширінкою дуже вразлива і мстивий. А заодно є проректором вашого інституту з навчальної роботи. Як розумієте, така людина може взагалі не застібати ширінку, і ніхто навіть не посміхнеться.
А куди подінеться радісна енергія, що виникла в вашому тілі? Адже ви не дозволите собі голосно сміятися і вилетіти через це з інституту? Ви закриєте рот, зробите серйозне обличчя і будете душити в собі сміх. Тобто закуклівать і кудись вкладати в тіло «зайву» енергію. У вигляді чергового енергетичного блоку - кругляка. «Заряджені» на нещасного професора - тепер вас буде смішити все - його зачіска, голос, хода і все інше.
Ці емоції (енергію «кругляка»), звичайно, можна розрядити після лекції в безпечному місці. Тобто в компанії однокурсників згадати цю ситуацію і голосно посміятися, поки заряд не вичерпається. Більшість людей так і роблять.
Якщо ж можливості посміятися немає, то невиведених енергія радості створить в тілі черговий блок. Від якого обов'язково потрібно позбавлятися, оскільки він створить проблем не менше, ніж блок від невиведених гніву або роздратування. Наприклад, він може провокувати вас на сміх в самих невідповідних місцях.
(Всього голосів: 1) · Помітив помилку в тексті? Виділи її та натисни Ctrl + Enter
Дивіться також:
Олександр Свияш «Як боротися з накопиченої втомою?»
У 15-20 років більшість з нас розпирало від відчуття своїх безмежних можливостей, віри в своє світле майбутнє. Енергія била ключем, її вистачало не тільки на безсонні ночі і нескінченні застілля, але і на звершення важливих справ. Років у 25-30 це відчуття безмежних можливостей стало.
Олександр Свияш «Розкриваємо механізми емоцій. Частина 2"
Будь-яка емоція, позитивна чи негативна, вимагає більшої витрати життєвих сил, ніж перебування в спокійному стані. Тому для підвищення життєздатності організм весь час прагне перейти в спокійний стан. Але дуже часто люди, засвоївши деякі високоемоційний моделі поведінки.
Любов і Подяка
Як ви думаєте, любите ви себе чи ні? Багато хто думає, що так, але насправді вони плутають любов до себе з любов'ю до свого Его або прихильністю. Будь-який прояв негативних емоцій руйнує наш організм. Коли людина живе в радості, любові і вдячності до навколишнього світу, то енергія.
Правда і Брехня
Що відбувається, коли ми захотіли щось зробити і не зробили цього? Енергія не знайшла виходу і застрягла на півдорозі. А значить, в тілі утворився енергетичний блок, на тому рівні, на якому ми закинули здійснення задуманого. Даний блок, згодом, перешкоджає проходженню енергії в.
Олександр Свияш «Розкриваємо механізми емоцій»
Життя більшості з нас протікає в супроводі емоцій. Ми то радіємо, то засмучуємося, то впадаємо в роздратування або почуття провини, і так далі. Це наша реальність. Ми можемо відкрито проявляти свої емоції, використовуючи їх для вираження своїх почуттів. Або, якщо виховання не дозволяє вивалювати наші.
Енергія в житті людини
Сьогодні мова піде про енергії в житті людини. У нас є запас вільної енергії. Тому як ми її використовуємо залежить наше здоров'я, активність, цілеспрямованість. Відсутність енергії призводить до фізичного і душевного безсилля. Частина енергії ми витрачаємо з викидом емоцій. Чим інтенсивніше емоція.
емоційні мотлох
Енергетичні блоки завжди спочатку зароджуються в тонких тілах. Потім, якщо не звільнитися від них ще на цьому етапі, вони переміщаються в фізичне тіло і в кінцевому рахунку виявляються як захворювання: рак, розсіяний склероз, діабет і т. П. Таким чином, можна сказати, що хвороба спочатку.
Цифра щовівторка (5001)
Проект «Цифра щовівторка». Але чому? Знак пошани постійності, але не вічності процесів. Таких, як серцебиття і дихання. Символ уважності і присутності. Гімн можливості здійснення.
Еспрессо: спершу домігся
Сьогодні той день, коли нарешті вдалося з побутової кавомашини витягти такий смак еспресо, що сам ахнув. Секрет? Так, є секрет. Десяток чинників, які потрібно врахувати і правильно.
Календар подій
семінари, тренінги, лекції та зустрічі цього місяця в Росії і в світі