Дотримуйтесь простих правил:
- виділіть спеціальний час для догляду за руками - перед сном два рази в тиждень;
- маски наносите хвилин на 10-15, потім змийте теплою водою, або залишайте на ніч;
- якщо маску для рук потрібно наносити на всю ніч, то надягайте бавовняні рукавички, а вранці вже змийте її теплою водою.
Рецепти масок для рук:
1. Яєчна маска від зморшок.
Наноситься перед сном. Змішайте 1 жовток, 1 ст. л. меду і 1 ч. л. вівсяної муки. Потім втирайте отриману суміш у шкіру рук. Одягніть бавовняні рукавички і лягайте спати. Вранці ваші ручки стануть ніжними і все зморшки розгладяться.
2. Вівсяна маска проти пігментних плям.
Змішайте 2 ст. л. борошна вівсяної, 1 ст. л. гарячої води, 1 ст. л. соняшникової олії, 1 ч. л. лимонного соку. Маска наноситься на руки на всю ніч. Вранці маска необхідно змити водою і насухо витерти.
3. Картопляна маска проти старіння.
Пару картоплин зварити, додати молоко і зробити пюре. Теплу напіврідку суміш нанести на шкіру рук на пару годин, після чого змити теплою водою.
4. Хлібна маска від ципок.
У теплому молоці потрібно розмочити м'якуш білого хліба і масу накласти на руки. Протягом 20 хвилин потримати і змити теплою водою і насухо витерти. Після змастіть руки живильним або зволожуючим кремом.
5. Жовткова маска для зволоження.
Половину яєчного жовтка збити, потім додати потроху 1 ст. л. рослинного масла. Масажними рухами нанесіть на руки і через 15 хвилин змийте теплою водою і скористайтеся кремом для рук.
6. Маска для шкіри ліктів з апельсинів.
Сік з двох часточок апельсина вичавіть в 4 ст. л. рослинного масла. Тонким шаром і масажними рухами протягом 5-10 хвилин нанесіть суміш на шкіру ліктів. У разі, коли шкіра надто суха, маску слід залишити на 30 хвилин, потім залишки видалити серветкою.
7. Маска проти сухості з соком петрушки.
Свіжу петрушку подрібніть в блендері і відіжміть з неї сік. Змішайте 1 ч. Л. соку петрушки, трохи більше половини ч. л. риб'ячого жиру і 3 ч. л. знежиреного сиру. Потримайте на руках 15-20 хвилин і змийте водою.
Руки часто видають справжній вік жінки. Але, доглядаючи за ними можна приховати свій вік.
Хочу поділитися лекцією клінічного фармаколога про наших популярних противірусних препаратах. Почну з того, що клінічні випробування нових препаратів на дітях в нашій країні заборонені, але! Напевно всі ви помітили, що як тільки в апетеке з'являється новий препарат, педіатри (не всі, але багато) починають призначення препарату, а потім дивляться, чи допомогло. Це я про випробування (всі зрозуміли). Тепер строго по фактам.
Згнітивши серце, публікую цю посаду з фото, так як дуже соромлюся себе. Але нехай ця запис буде мені пам'яттю, стимулом і невеликим вихваляючись! На початку місяця я почала худнути. Мляво, неохоче. Почала ходити на стрип-пластику. Потім взялася за себе грунтовно. У загальному рахунку нормального активного схуднення у мене 2 тижні. Що маємо? 2 рази в тиждень активні танці з шаленою розминкою на даний момент 11 сеансів антицелюлітного масажу. Далі фото "до" і "після".